An alle, die es tun oder versuchen :)
Wie/welches macht ihr und was gibt euch das?
Erzählt gerne, wie lange, warum, Stil, etc - ich bedanke mich hiermit im Voraus!
Ich beginne bald einen mehrmonatigen Hatha-Yogakurs und bin sehr gespannt. Habe ich noch nie gemacht und meine Versuche, alleine zuhause zu meditieren und praktizieren, waren nicht zielführend (nach wenigen Minuten abgebrochen, da zu unruhig, nicht sinnsehend, doch etwas anderes gemacht, etc.)
Es ist mein "Ideal" und ein Wunsch und ich würde gerne.
Sollte ich es "durchziehen"? Ich erhoffe mir vom Gruppengefüge, dass es mir eher etwas gibt und mir hilft, zu mir zu kommen und mich weiter zu erden.