Hey ich bin 14 und ich möchte nicht mehr Leben. Irgendwie war letztens alles fast wieder besser (dachte ich) aber jetzt aufeinmal ist alles schlimmer geworden als vorher. Ich fühle nichts mehr. Alles ist mir egal. Ihr müsst verstehen ich kann mit niemandem darüber reden. Ich habe niemanden. NIEMANDEN. Ich weiß nicht mehr weiter meine Probleme zeigen jetzt auch schon körperliche Nebenwirkungen (ich nehme ab ohne das ich es will, fühle mich immer schwach oder müde und habe atemprobleme also fühle mich immer so als hätte ich zu wenig Luft)

Bitte ich brauche einen Ratschlag

Ich will mich von jedlicher Art Sexueller Gedanken befreien, weil es mir Mental sehr schadet. Egal ob mit dem Argument das es in der Menschlichen Gene liegt etc. Gibt es irgendwelche Ideen wie ich mich komplett von Sexuellen Gedanken befreien kann und Herr meiner Sinne werde?

Hi

Wie kann man sich von Gedanken ablenken? Vor einer Woche habe ich SV gemacht, weil ich dachte, dass es helfen wird. (weil ich dachte das ich dann eher auf die Schmerzen fokkusiert bin) Natürlich half es nicht und ich hatte danach schmerzen. Welche Tipps gibt es, sich um bestimmte Gedanken abzulenken?

Ich bin wirklich echt hässlich auf jeder Stufe😪. Bin auch nicht in der Pubertät wenn ihr das denkt, bin M/22 und ungeküsste unumarmte Jungfrau und nur 1,67m klein. Bin echt kotz hässlich mit schlechten Gesichtszügen und verstehe nicht was ich machen soll, meine Haare machen kann ich auch nicht kein Friseur jemals konnte was anfangen, teures Parfum bringt nichts, Pflege, gute Klamotten auch nicht. Charakter hab ich auch keinen, bin sozial inkompetent. Richtig reden kann ich auch nicht, meine Stimme ist immer kaputt.

Studiere was schweres mit Mathematik aber außerhalb hab ich kein Leben keine Hobbys.

Bin auf allen Stufen des Lebens ein schlechter Mensch und kotz hässlich. Und keine Frau wollte mir auch nur eine Umarmung geben jemals und kuss, Sex und so weiter ist so wahrscheinlich wie ein Flug zum Mond.

Wie kann man da anfangen?? Ich mach doch schon einige Sache aber das unveränderbare hässliche an mir bleibt.😪

Mein Vater wurde grad wegen einer kleinen, nicht schlimmen Situation richtig aggressiv und handgreiflich. Natürlich habe ich mich auch gewehrt, aber dann wurde er noch aggressiver und lauter. Normalerweise ist er nicht so. Meine Mutter hat nur zugeschaut und gesagt er solle aufhören, mehr aber auch nicht.

Eigentlich ist mein Vater nie so handgreiflich & aggressiv, aber heute hat er echt übertrieben was das angeht. Bin grad so wütend, dass ich was tun will, z.B. Anzeige. Denkt ihr das geht? Was kann man da tun? Ich will, dass er zur Rechenschaft gezogen wird!!!

PS: Er hat mich nicht geschlagen, aber mich angefasst, angespuckt, KURZ auf mich draufgelegt, dass ich mich nicht wehren kann…

Also ich var heute arzt ich soll tablten andere tqbltten oder op dings machen mir geht es einfach night gut ich habe angst es einzunehmen und alles ich habe andere probleme bin auch so müde von eisenmangel ich kann nicht mehr alles 😭😭😭😢😢😢😢😭😭😢😢😢😢😢 ich habe so angst angst angst ich will weinen füt alles ich habe so angst was wenn anders zauhsue geht so atbeit geht so was mache ich falsch warum muss ich das durchmachen warum ist alles so warum habe ugh diese schlimmen probleme ich bin doch toll oder was ist das 😢😢😢😭😭😭😭😭 warum mag micj keienr spinne ich total ?😭😭😭😢😢😢😢 was wenn ? Wied was schlimmes was wenn 😢😢😢😢😢😢😭😭😭😭😭😢😢😢😭😭😭😭😢😢😢😭😭😭😢😢😢😢😢😢😭😭😭😢😢😢😢😢😢😢 was wenn es was wenn was wenn was wenn 😭😭😢😢😢😢

Wieso fühle ich mich bei Frauen im gleichen Erwachsenen Alter, wie ein kleiner Junge?

was dort steht ich konnte es gut und hab ein halbes Jahr abgebrochen und wollte es normal aber hab aufgehört weil ich Angst hatte aber wieso ist das so verlernen wir Fähigkeiten

Hallo,

seit ca. 1monat ist auf der Arbeit Personalmangel (sozialer Bereich) somit ist die Arbeit stressiger. Seit knapp 2 Wochen bin ich dauerhaft müde, mir fällt es schwer in der Früh aufzustehen/ in der Arbeit die Augen offen zu halten und klar zu denken. Den ganzen Tag anhaltend.
ich schlafe wie immer meine 8h.

ich fühle mich jedentag anhaltend, als würde ich die Tage durchsprinten und wäre kurz vorm „Ich kann nicht mehr, wenn ich jetzt weiter laufe brech ich zusammen“

dazu bin ich seit gestern leicht angeschlagen (Nase läuft, Hals kratzt und ich fühle mich noch mehr nicht fit)

bin ich einfach erschöpft? Geht das schon Richtung burnout oder was denkt ihr? Und was könnt ihr empfehlen gegen die Müdigkeit anzukämpfen.

Wenn man Angst vor Menschen hat. Also bei Agoraphobie gehts ja immer darum, dass man Angst hat in unangenehme Situationen zu kommen oder sich zu blamieren. Aber man nimmt dort Menschen nicht wie eine Bedrohung wahr?

Gibt es gegen Panikattacken irgendein pflanzliches Mittel das wirklich hilft oder Tees?

Wenn ich von 8:00 Uhr bis 15:50 Uhr in meiner Abteilung arbeite und auch dem ganzen Tag die gleichen Arbeitsschritte mache und ich abends Schlafen gehe, wieso bleibt das, was meine Arbeit betrifft traumlos? Also ich träume nicht davon, egal was in meiner Abteilung am Tag passiert ist, auch wenn es noch so besonders ist.

Wenn man insgesamt halbe Stunde in einer anderen Abteilung war z.B. kurz dort mitgeholfen und die 7,5 Stunden hat man auf dem eigenen Arbeitsplatz gearbeitet, ebenfalls immer die gleichen Arbeitsschritte, wenn man abends schlafen geht und man träumt etwas, aber es wird irgendetwas aus der anderen Abteilung verarbeitet z.B. ein Gespräch zwischen 2 Arbeitskollegen.

Woran liegt das? Wieso ist das so?

Kann es sein, dass das eintönige nicht zu lange dauern darf? Als Beispiel maximal 1 Stunde?

Was meint Ihr und wie sind Eure Erfahrungen?

Wenn Ihr eine längere Zeit z.B. eine halbe Stunde in einer anderen Abteilung wart, wurde es immer in Eurem Träumen verarbeitet?

Hallo, ich lese gerne girl in pieces es ist ja mein lieblings Buch nur viele sagen es würde mich triggern weil ich Depressionen habe.

Meint ihr die haben recht?

Bei mir wurden letztens von einem Schulpsychologen 125 IQ diagnostiziert. Ich habe aber das Gefühl, dass ich noch mehr rausholen könnte.
Ich habe 2 Tests gemacht, Schwerpunkt „Mathematik ohne Zahlen“. Beim ersten kam der Wert 125 raus, aber beim nächsten 86. Dieser Test war auch noch in verschiedene Teile gegliedert, alle hatten in etwa den selben Schwierigkeitsgrad trotzdem wurden meine Antworten immer schlechter.

Der Psychologe hat sich damit nicht all zu viel befasst und ich hatte danach kein Termin mehr bei ihm.

Woran kann der Zahlenunterschied liegen, kann ich den Test wiederholen oder ohne Nachweis bei Hochbegabung gefördert werden?

(Die beiden Tests hatten in etwa die selben Fragen, beide waren gleich Schwer.)

Ich mag keine anderen Jugendlichen/ jungen Erwachsenen!

Ich kann mir das nicht vorstellen, das ist ja irgendwie schlimmer als Klassenfahrt...

man sagt ja eigentlich das man sich ablenken soll, wenn es einem nicht gut geht. Aber dann wird auch gesagt das man sich nicht von seinen Gedanken ablenken sollte.

Wenn ich mich nicht ablenke dann ritze ich mich, schreibe wahllos irgendwelche sachen stark in ein papier, will mich umbringen oder tue es oder überlege mir wie ich jemand anderes umbringen kann. Aber am häufigsten denke ich halt über den ganzen scheiß nach und situationen spielen sich mehrfach in meinem Kopf ab

Ich werde seit nun schon 8 Jahren für mein Aussehen sehr gemobbt, sei es mein Gewicht, meine Haare oder einfach mein Gesicht. Ich bin mittlerweile so weit, dass ich mich selber schon fertig mache, dass ich so bin wie ich bin. Ich habe einen Hass gegen Übergewicht aufgebaut, der kaum zu ertragen ist.

Ich habe mich Anfang des Jahres dazu entschieden Sport intensiv zu betreiben und habe dadurch ein bisschen Gewicht verloren. Das hat es eigentlich noch schlimmer gemacht.

Ich hatte mir z.B. heute etwas zu trinken in der Mittagspause geholt und wurde sofort fertig gemacht als ich anfing es zu trinken, daraufhin habe ich dir halb voll Flasche an eine Hausmauer gestellt, woraufhin ich wieder von zig Leuten angemault wurde warum ich es nicht austrinke.

Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll. Bei jedem Witz über mein Aussehen muss ich irgendwie mit lachen, weshalb auch mein Wort, dass sie aufhören sollen nicht ernst genommen wird. Es tut einfach nur weh jeden Tag 5 Stunden, 5 Tage die Woche fertig gemacht zu werden, es ist einfach nur noch anstrengend.

Ich wünsche mit einfach nur noch, dass mir etwas passiert, bei dem ich meine Ruhe habe.

Ich wollte einfach mal fragen, wenn ihr solche Erfahrungen gemacht habt, was ihr geändert habt oder generell getan. Und bitte nicht so ein Quatsch wie "Geh zu einem Lehrer oder deinen Eltern" oder "Sag doch einfach hört auf", das pack ich einfach nicht.

Ich habe folgendes Problem. Vor c.a 3 Wochen gab es eine Trennung nach längerer Beziehung. Wir hatten getrennte Wohnungen und meine Partnerin die Neigung, meine Wohnung zu durchsuchen wenn sie alleine bei mir war. Es gab schon Streits wegen Geschenken die für sie bestimmt waren, die ich natürlich versteckt hatte bis zum geplanten Tag und die sie ganz hinten aus meinem Kleiderschrank gekramt hatte. Wenn ich nach Hause kam, wurde ich mit Unterstellungen zur Rede gestellt, mit Vorwürfen bezüglich Affären.

Auch hat sie Klamotten von mir, die ihr an mir nicht gefallen haben, mit zu sich genommen, damit ich sie nicht mehr anziehen konnte. Ich weiß dass diese bei ihr im Keller in einer Tüte sind. Sie weigert sich jedoch mir die Sachen zurück zu geben, droht und wird aggressiv.

Ich will die aber wirklich wieder haben. Kann ich hier irgendwie vorgehen um die Sachen wieder zu bekommen?

Danke.

ich w15 verstecke meine Emotionen immer hinter einem Lächeln.

Ich kann einfach nicht heulen.

Ich heule fast jeden Tag, auch sehr viel und stark aber nur wenn ich alleine bin.

vor anderen Leuten geht es nicht

bei meiner Therapeutin kann ich auch nicht heulen, es sind mal 2-3 Tränen geflossen aber mehr nicht. Ich würde gerne heulen!

wenn ich bei meiner Therapeutin sitze lächle ich immer und sobald ich zuhause bin heule ich bis ich keine Luft mehr kriege. Meine Therapeutin weiß dass auch aber ich würde so gerne mal bei ihr heulen und sie wünscht sich das auch