Hallo ich habe alle drei bis vier Wochen auf der Arbeit einen Nervenzusammenbruch (den bis jetzt zum Glück noch keiner mitbekommen haben) meisten bin ich dann höllisch fertig und kann nicht mehr bis jetzt war ich danach immer 1-2 Tage krank aber ich kann ja nicht so oft fehlen gibt es da eine Sache die Hexen kann und ist es normal das man in der Ausbildung Nervenzusammenbrüche bekommt?

Hey, dass ihr das verstehen könnt, muss ich euch erstmal meine vor Geschichte erzählen … Meine Eltern haben beide als ich Kind war (0-10) chemische Substanz konsumiert. Als ich 3 war haben sich meine Eltern getrennt, da ist meine Mutter durchgedreht. Sie hat mich und meine Geschwister täglich auf brutalster Art misshandelt (Blutig getreten, Gegenstände auf uns geworfen, eingesperrt, Tage lang alleine gelassen ohne Strom und Gas und wenig essen) über die Jahre hatte sie auch ein paar Lover die uns auch geschlagen haben. Mein Vater hatte es nicht mitbekommen, weil er meistens arbeiten war um Unterhalt zahlen zu können und er durfte uns nur alle 3 Wochen sehen. Er wurde dank seiner neuen Freundin mit der er vor 10 Jahren zusammen gekommen ist clean. Als mein Bruder 12 war, durfte er entscheiden, wo er leben möchte und hat sich natürlich für meinen Vater entschieden fast 1 Jahr später hat sich mein Bruder getraut zu sagen was zu Hause los ist und dann ging alles ziemlich schnell ich bin auch zu mein Vater und meine Geschwister zu deren Väter ich und mein großer Bruder haben dadurch psychische Probleme bekommen was vermutlich selbstverständlich ist meine kleinen Geschwister können sich daran kaum noch erinnern Ich lebe jetzt seit 7 Jahren bei meinem Vater und nichts wirklich nichts läuft und schuld bin ich! Mein Bruder hatte auch seine „Phase“ aber der hat es irgendwie hinbekommen aber ich irgendwie nicht seit dem ich da bin habe ich ein Problem mit dem Klauen nicht in Läden, sondern bei meinen Eltern ich weiß eigentlich ganz genau, dass sie mir alles geben, was sie mir geben können und manchmal sind es so Kleinigkeiten wo ich weiß, dass sie eh ja sagen, würden aber ich tue es trotzdem ich lüge bei Kleinigkeiten die warum auch immer und das alles tu ich bis heute noch ich war bis vor kurzem noch in einem Heim, weil ich damals noch eine „Phase“ hatte, wo ich Drogen genommen habe von zu Hause abgehauen bin und geschwänzt habe ich nehme zwar noch Drogen aber mittlerweile kann ich das besser verheimlichen.Ich hab es geschafft in vielen Dingen zu verbessern ich habe sogar den höchsten Abschluss geschafft und eine ganze Zeit habe ich es auch geschafft ehrlich zu sein und nicht zu klauen, sondern zu fragen jetzt habe ich wieder geklaut und hab auch so ein schlechtes Gewissen mein Vater ist furchtbar enttäuscht und hatte deswegen gestern ein Nervenzusammenbruch ich will nicht das er meinetwegen traurig ist, ich liebe ihn und meine Stiefmutter aber ich weiß selber nicht warum ich das mache bzw. wie ich damit aufhören soll und ich weiß auch nicht wie ich das wieder gut machen soll

Hallo meine Freundin (16) und ich (15) telefonieren oft es kommt ab und zu immer zu Streit heute aber rastete sie komplett aus und schrie rum hat mich 100 mal oder mehr angerufen und sagte ich würde sie nicht lieben und sie würde meinetwegen nicht in die Schule kommen und ich weiß jetzt nicht ob ich schuld bin oder sie bitte antwortet (jede Meinung wäre Wichtig)

Hallo ich mache zurzeit mein letztes Pflegepraktikum vor meiner Abschlussprüfung.

Es ist grauenvoll. Durch meine Epilepsie, hab ich eh schon ein geringeres Stresslevel als andere Personen. Habe dies auch in dem Praktikum wo sie mich eh alle kennen, da ich schon das dritte Jahr dort Praktikum mach angebracht. (aber es eben Umstrukturierungen gibt 😮‍💨)

Da schlimme ist ich arbeite Mo - Fr. Von 7:00 bis 18 Uhr in einer Ortschaft die 1h entfernt von mir ist, zudem kommt noch dass ich dann nachdem Praktikum lernen muss und nicht nur das, ich muss eine Seminararbeit auch noch schreiben.

Sie haben eine neue Leitung bekommen die alte Leitung hat meine Erkrankung so weit respektiert, dass ich sogar einige Tage von 8:00 - 16:00 und an manchen sogar erst von 11:00 weg aber dafür bis 20:00 Uhr arbeiten hätte können. Das hat der neuen Leitung nicht gefallen.

Na gut dann hab ich ihren Plan so entgegen genommen als ich bemerkte dass es meiner Gesundheit nicht gut tut mir dem 7:00 bis 18 Uhr danach noch Haushalt und Lernen und Seminararbeit, habe ich das Gespräch gesucht. Dies verlief scheiße. Sie hatte keine Verantwortung für ihr Handeln übernommen und verwies mich zum Vorstand. Dieser hatte dann den kompletten Dienstplan umgestellt dass ich wenigstens im Nachtdienst 2 Tage danach frei habe, dies funktionierte aber auch nur mit Widerwillen.

Ich kann nicht mehr. Meine Praxis Begleitperson meldet sich nicht, da Osterferien sind. Mein Praktikum geht noch 3 Wochen!

Hallo,

ich bin oft traurig weil ich zurzeit nicht zur Schule gehen kann. Mein Traum ist es Jura zu studieren. Ich gehe auf eine Hauptschule und war dabei meinen Realschulabschluss zu machen und danach wollte ich auf eine FOS gehen. Angenommen wurde ich. Mein Durchschnitt ist zurzeit 3,4 aber ich brauche 3,0 für meinen Real.

Das Problem ist, in meiner Klasse werde ich ziemlich ausgegrenzt weil irgendwer behauptet ich würde über jeden lästern. Alle sind gegen mich. Alles Mitläufer. Ich sitze nur im Unterricht aber bekomme so gut wie gar nichts mit, ich bemühe mich zu konzentrieren aber das ist eine Herausforderung für mich. Ich gehe schon seit 4 Wochen nicht mehr zur Schule. Vor paar Wochen ging ich noch für 2 oder 4 Stunden hin weil ich 6 Stunden nicht aushielt. Mein Arzt ist so nett und schreibt mich krank weil er mich versteht. Einmal bekam ich ein Nervenzusammenbruch. Bekam schwer Luft und ich war zittrig. Das passierte als ich vor der Tür der Klasse war und dort auf dem Boden saß weil in der Klasse die Lehrerin über die Mobbing Sache sprach und ich es nicht mit anhören konnte.

Dann war Pause und meine Klasse ging raus und sah mich wie ich Panik hatte. Ich weiß nicht ob es eine Panikattacke ist oder Nervenzusammenbruch. Um mich herum war aber eine Lehrerin aus einer anderen Klasse die mir half mich zu beruhigen.

Im Augenwinkel sah ich wie vor mir, bisschen weiter weg, eine der monieren stand. Ich fühlte mich von ihr beobachtet. Ich glaub sie lieben es mich leiden zu sehen. Seitdem war ich auch nicht mehr in der Schule. Ich habe Angst.

Meiner Klassenlehrerin habe ich gesagt das ich gemobbt werde und das ich möchte das irgendwas dagegen unternommen wird aber sie meinte nur ,,Wir können ein Gespräch mit den Mädchen führen. Und dann lasst ihr euch in Ruhe, von beiden Seiten“

Die Mädchen bzw. die Mobber müssen der Klassenlehrerin auch irgendwas erzählt haben.

Es gehen Gerüchte von mir herum die nicht wahr sind. Sie sagten sogar das ich Suizidgefährdet bin damit ich in eine Klinik komme. Ich denke sie wollen mich nur loswerden.
Die Schule unternimmt nie irgendwas wenn jemand gemobbt wird. Eine Freundin wurde damals auch gemobbt und bekam Nachrichten das sie sich umbringen soll und die Schule tat nichts.

Was soll ich tun? Was kann ich machen damit die Schule etwas gegen Mobbing unternimmt

Ich werde wahrscheinlich die Schule wechseln und die 10te wiederholen

Hey

Vorab wollte ich euch mal fragen wie ihr einen mental breakdown bzw einen Nervenzusammenbruch deuten würdet...? Und was kann man dagegen tun? Kann man irgendwas machen das es nicht mehrmals die Woche wegen verschiedenen sachen so ausartet oder ist es zwecklos? Ich kann es einfach nicht stoppen aber ich bin einfach so müde von all dem...danke schonmal im vorraus

Moin bitte dringend um Hilfe.

Hatte heute Morgen fast einen Nervenzusammenbruch bekommen, als mir auf einmal ein Betrag von 499€, 199€, 29€ abgebucht wurden sind. Hatte vor 2 Wochen (ich glaube unwissentlich) ein Abonnement abgeschlossen über Paypal. Hatte dann auch vorhin sofort einen Konflikt über Paypal eröffnet. Besteht die Möglichkeit, dass ich mein Geld zurück bekomme? Wie sind eure Erfahrungen?

Heyyy,

Ich hab mal ne Frage. Inwiefern unterscheiden sich ein Burnout und ein Nervenzusammenbruch? Ist das Eine eher eine körperliche und das Andere eher eine psychische Sache?

Danke im Vorraus für die Antworten:)

Das soll jetzt nicht der Selbstdiagnose dienen, ich will einfach wissen wie das für Zeugen aussieht

hey, ich bin kurz vor einem Burnout und ich habe keine freunde mit denen ich darüber reden kann. soll ich zuerst zum hausarzt? aber was soll ich ihm den bitte sagen? kann er mich selbst zu einem psychologen oder so schicken? oder wie gehe ich die sache an?

Ich hatte wegen Liebesprobleme, Familienprobleme und generell viele Dingen Stress die letzten Wochen mit ab und zu Pausen wo es ruhiger war. Jedoch hatte ich vor zwei oder drei Wochen einen krassen Nervenzusammenbruch und gestern auch einen der sogar noch schlimmer war und mein ganzen Körper belastet hatte. Ich weiß ich bin noch jung (21) und lebe eher gesund (es geht, ab und zu auch nicht) und ich trinke fast jeden Samstag Alkohol, ein zwei Gläser Vodka mit was gemischt. Sollte ich mir Sorgen machen dass ich vielleicht bald einen Herzinfarkt oder Herztod kriege?

Hallo ich bin 18 Jahre alt. Und zwar habe ich das Problem dass meine Ausbildung im September anfängt, ich aber seit Ende Juli mich psychisch instabil fühle zudem bin ich seit der Zeit sehr sensibel für Stress jeglicher Art und ich habe enorme Schlaf Defizite. Mein Vater hat mir gesagt, wenn ich die Ausbildung nicht durchziehe, dann schmeißt er mich aus dem Haus, weil ich 2020 schon wegen meiner Psychose 6½ Monate stationär in Behandlung war und meine Ausbildung dadurch abbrechen mußte. Was soll ich tun? Ich fühle mich so sehr unter Druck gesetzt und hatte auch schon am Dienstag Suizid Gedanken aber hatte nicht den Mut von der Brücke zu springen. Ich bin bereit mir Hilfe zu holen, aber wie gesagt wird mir seitens meines Vaters mir die Option indirekt entzogen, weil ich Angst habe obdachlos zu werden und Verwandte gibt es auch nicht bei denen ich Hilfe holen kann!

Wir haben gestern eine größere Feier gehabt, der Abend lief super, ich war sehr stark alkoholisiert, ich hatte dann plötzlich den Eindruck, dass jemand mein Handy geklaut hat und war komplett verzweifelt, ich bin dann alleine in die Nacht gelaufen (Geheult, Nervenzusammenbruch), mein Freund hinter mir her, hat sich in einer Tour über mich lustig gemacht und schikaniert, ich soll mal "chillen", ich hab ihm dann eine geknallt. Er meinte dann es sei ihm egal, was mit mir ist. Alleine durch die Nacht gewandert, Anwohner haben mir ein Taxi gerufen, weil ich so laut geweint habe, mein Freund meinte noch er fährt mit dem Taxi zu sich heim, also habe ich mich zu ihm fahren lassen....es kam niemand, ich saß in der Kälte, hab gefriert und geweint....jemand hat die Polizei angerufen, die meinten die können nichts für mich tun.......Letztendlich hat mich ein Bewohner heimgefahren. Ich habe meinen Freund nun angerufen, und er meinte ich hätte den ganzen Abend ruiniert, ihm ja eine geknallt, ich könnte jetzt zusammen mit denen im Pool "chillen". Keinen hats interessiert wies mir geht oder wo ich bin.....ah ich packs grad nicht T___T Mein Handy haben die dort irgendwo gefunden.

Moin.

Meine Therapeutin und ich haben den Verdacht, ich könnte auf dem Spektrum liegen. Wären die Wartezeiten etwas kürzer, hätte ich mich bereits testen lassen. Das muss aber scheinbar noch 24 Monate warten.

Als kleines Kind haben mich meine Eltern schon mal testen lassen, da bereits mein Hausarzt die Verdachtsdiagnose "Asperger-Autismus" stellte. Für eine tatsächliche Diagnose erfüllte ich nicht genügend Kriterien.

Durch meine Eigenrecherche bin ich auf den Begriff "Autistic Meltdown" gestoßen. Das, was ich da gelesen hatte, passt meines Erachtens ziemlich gut zu meinen Erlebnissen (anders als meine bisherige Behilfserklärung "Nervenzusammenbruch", wo die Hälfte irgendwie gar nicht zutraf). Daher möchte ich hier mal die Situation schildern, in der dies das letzte Mal auftrat.

Ich war im Juli auf einem Lehrgang zum Badmintontrainer. Die ungewohnte Umgebung und die Geräuschkulisse in der Halle waren eine gewisse Zusatzbelastung, mit der ich allerdings in der Regel irgendwie umgehen kann.

Am letzten Tag des Lehrgangs fand eine mündliche Prüfung statt. Ich bin gegenüber Prüfungsstress vergleichsweise resistent, eine gewisse Anspannung kann ich allerdings nie ausschließen. Die Prüfung habe ich natürlich bestanden.

Direkt im Anschluss fand dann noch eine Einheit zu Koordinationsübungen statt. Die Übungen wurden relativ oft geändert/modifiziert, aber ich hatte nie die Zeit, mich auf die Änderungen einzustellen, da es immer sofort weiter ging.

Ich habe dann die Lehrgangsleiterin darauf aufmerksam gemacht, dass mir das zu schnell geht und ich etwas mehr Zeit brauche. Sie meinte nur, es seien ja alle anderen fertig, also so schnell könne das ja nicht sein. Daraufhin erwiederte ich, dass ich ja auch nicht von der Klippe springe, nur weil alle anderen das tun, und sie meinte nur, dass ich in dem Lehrgang dann falsch sei. Mit dieser Aussage war ich völlig überfordert.

Meine Unzufriedenheit mit der Situation hat sich nun noch gesteigert, wirklich verständlich ausdrücken konnte ich sie auch nicht, weswegen sich das mit den negativen Emotionen so hochgeschaukelt hat. Am Ende der Einheit war ich abwesend, sehr still und verkrampft.

Und bis vor die Halle habe ich es nicht mehr geschafft, bevor ich dann fast hysterische Heulkrämpfe bekam und mich nicht mehr unter Kontrolle hatte. Dazu kamen taube Gliedmaßen und ein fehlender Gleichgewichts- und Orientierungssinn. Ich schlage mich also nicht wie einige andere Autisten selbst. Und den "Meltdown" habe ich auch in 20 Minuten (?) überstanden, da mich eine andere Teilnehmerin mit sanften Worten und einfachen Anweisungen beruhigen konnte.

Auch das mit den "Rumblings" könnte zutreffen. Über den gesamten Lehrgangszeitraum habe ich meinen Mittrainer immer und immer wieder völlig grundlos gefragt, ob er alles dabei habe und nichts vergessen habe. Wieso sich diese Frage so in mein Gehirn gebohrt hat, konnte ich mir bisher auch nicht erklären.

Denkt ihr, dass dies ein autistischer Meltdown gewesen sein könnte?

Also Leute das geht schon lange so. Ich verletze auch mittlerweile meine Mutter indem ich sie Kratze oder auf den Arm klatsch und manchmal bewerfe ich sie mit Sachen aus Wut weil die mich so nervt. Es ist so. Ich bin als Fernfahrer tätig und bin nur am Wochenende daheim. Die ganze Woche ist alles ruhig und wenn ich am Samstag zuhause bin. Findet sie ständig Dinge zum nörgeln. Das sk f wirklich Kleinigkeiten die groß sind wie ein Sandkorn. Ich mache die häuslichen Pflichten aber sie nörgelt ständig und meint ich würde nie was tun. Ich kann das nicht mehr dauernd Schlag ich auf den Tisch weil ich Aggressionen bekomme von ihr. Ist komisch dass ich sonst so nicht drauf bin. Zudem provoziert sie mich am laufenden Band mit Aussagen die ich gemacht habe. Ich hab oft versucht ihr mein Problem zu erklären aber sie rafft es einfach nicht. Was soll ich tun bevor ich sie irgendwann zusammenschlage? Ich möchte nun mal auch nicht dass ich meine Mutter zusammen schlage aber ihr nörgeln bringt mich nur noch zum ausrasten.

Sie ist Anfang 50 und ich bin 20 und männlich. Bin zwar grade auf Wohnungssuche aber es läuft schon schwierig. Deswegen suche ich Hilfe. Danke Leute. Es verletzt mich einfach nur noch

Hallo ich habe ein Problem und weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich hatte letzten Sommer einen Nervenzusammenbruch worauf mich der notarzt ins Krankenhaus bringen musste und kurz darauf starke Depressionen auftauchten. Als die Depressionen weg waren habe ich trotzdem bis heute noch herzrasen bei leichter körperlicher Anstrengung. Allein beim Treppen laufen mußte ich Pausen einlegen weil mein puls hoch ging. Vor dem Nervenzusammenbruch ging ich regelmäßig zum Sport. Ich war bei 4 verschiedenen Ärzten (Lungenartzt, Kardiologe, Hausarzt, Krankenhaus wo man ein EKG machte) alle Ärzte haben gesagt es ist körperlich alles gut. Nun ist dieser Vorfall ein Jahr her und es fängt an wieder schlimmer zu werden. Sprich Atemnot, Schwindelanfälle mit starken herzrasen, Übelkeit, unwohlsein also die Symptome welche ich letztes Jahr nach dem Zusammenbruch auch hatte

Hallo ich hätte grad nen Nervenzusammenbruch ich brauch mal hilfe was kann ich jz tun meine einzige freundin kann nicht

wie lange ging das und was waren eure Symptome ?

ich vermute ich hab das seit einer Woche

Schreibe morgen Deutsch Abi und mein Nachbar hat eine Firma angestellt, die da irgendwas renovieren und die machen echt Lärm. Kann mich kaum konzentrieren. Mein Dad ist rüber und die meinten, dass sie sich an ihren Zeitplan halten müssen und bis 20 Uhr bohren. Ich muss aber wirklich lernen und kann auch nicht in ein Café oder zu Freunden.

Was soll ich tun?