Beispielsweise bei kämpfen bzw Boxkämpfen die Gegner starren mich an, ich spüre nicht wirklich Furcht und gewinne sogar immer aber ich mag es einfach nicht, sogar wenn Freunde mir in die Augen schauen mag ichs nicht zu lange zurück zu blicken, manche Leute die ich zB nicht leiden kann denken dann bestimmt das ich Angst habe und deshalb wegschaue

Hallo, Ich suche eine Selbstverteidigungssportart bei der man allerdings nicht nur darauf setzt dem Gegner bleibende Schäden zu verpassen. Ich würde gerne etwas trainieren was mir im echt Leben dabei hilft mich zu verteidigen also z.B. in Straßenkämpfen. Ich will jetzt nicht jeden der mich "angreift" direkt stark verletzen sondern einfach in der Lage sein mich in Kampfsituationen zu behaupten ohne auf das Gesicht des anderen einzuprügeln wie verrückt. Habe gehört Krav Maga soll so ziemlich mit das effektivste sein wenn es um Selbstverteidigung geht nur schlägt man dabei teilweise schon ziemlich auf die Angreifer ein, oder? Am meisten würde es mich interessieren so etwas zu lernen wie man Angreifer z.B. mit einem geziehlten Kick ausschaltet...Ich fände also Thai boxen bzw. Kickboxen nicht ganz uninteressant nur ist das glaube ich auch ansonsten sehr brutal und eher auf Turnirkämpfe ausgelegt oder? Eine Sportart bei welcher man auch die Beine einsetzt wäre also durchaus interessant für mich. Ich bin sehr motiviert und würde deshalb auch gerne etwas machen was nicht erst nach 1-2 Jahren anfängt erste Erfolge aufzuweisen aber vllt. ist das gar nicht anders möglich... Ich hoffe ich habe jetzt hier nicht zu viel Unsinn geschrieben, ansonsten verbässert mich gerne falls ich falsch liege. Wenn jemand Ideen hat was eventul da geeignet für mich seien könnte dann immer raus damit!

Hey, Also ich bin 21 und mache seit 2 Monaten Kampfsport. War immer ein Fan von UFC, Bellator, M1 ect., habe aber aufgrund meiner Wohnsituation nie Antrieb gefunden es selber zu praktizieren. Ich frage mich ob es in meinem Alter noch möglich ist wirklich was in dem Sport zu erreichen? Ich muss sagen das mir der Kampfsport im Vergleich zu meinen anderen früheren Versuchen (Fußball, Tischtennis, Volleyball, Basketball) einfach viel mehr Spaß macht und ich fühle richtig einen Reiz in mir das ganze auf eine professionellere Ebene zu heben.

Mein Training sieht wie folgt aus :

1,5h Boxen 4h MMA 3h Luta Livre/BJJ 1h Krafttraining

Das halt in einer Woche an 6 Tagen.

Ist "Deutschland mma tapout" als t-shirt oder sonst was etwas auch der rechten Szene ?

Viele sind ja begeisterte Zuschauer von Kampfsportveranstaltungen oder sind selber in so einem Verein. Ich persönlich kann diesen Erfolg immer nicht so ganz nachvollziehen. Warum füllt Klitschko zum Beispiel ganze Stadien? Warum wird die UFC immer größer? Wenn ich mir so nen Kampf ansehe, erkenne ich meistens erst dann die Überlegenheit des Gegners, wenn der andere mit blutenden Wunden und total erschöpft kurz vorm K.O. ist. Davor sehe ich einfach nur zwei Leute, die ihre Arme vors Gesicht halten und ab und zu mal zum Schlag ausholen. Ob der Schlag dann auch ein Treffer war, erkenne ich auch nicht. Und wenn man Pech hat, ist der Kampf nach einem krassen Punch direkt vorbei. Als Zuschauer würde ich mich dann ja in Grund und Boden ärgern, so viel Geld für 10 Sekunden Kampf ausgegeben zu haben. Vielleicht könntet ihr mir ja erklären was euch an dem Sport so fasziniert...

Bitte sagt jetzt nicht das ist besser weil ihr es trainiert sondern wirklich logisch was ist im Ring bzw in mma nützlicher und was ist auf der Strase in einem echten kampf besser, ich gehe von 1gegen1 aus nicht 1gegen mehrere

Ich wollte einfach mal herausfinden wie ihr Kampfsport findet

Hallo, ich interessiere mich für das Europa Institut in Reutlingen und habe dazu ein paar Fragen. Wie sieht so ein Stundenplan aus ? Kennt ihr welche die, das Stipendium haben? Kommt man mit den Kosten zu recht? Wie genau läuft das ab mit dem Bachelor, Master etc. ? Fallen dazu wieder extra Kosten an ? Wie sehen die Job Perspektiven danach aus ?

Kann man sich selber MMA beibringen (Mit ein Buch und Box Sack usw usw ). Ist das möglich oder brauch man ein Trainer ?

Was ist eurer Meinung nach besser und warum? Hat jemand beides gemacht und kann sagen, was er besser findet? Und ist euch euer Aussehen (Beispiel: durch Fitnesstraining) wichtig?

Weis jemand wie es ist wen man als anfänger (15 jahre) keine Kampfsport erfahrung anfängt MMA zu machen
Wie wird man behandelt und ist es schwierig das trainig gut durchzuführen

Ich habe mir den Mundschutz von Shock Doctor Gel Max gekauft. Diesen auch wie beschrieben in der Anleitung angepasst. Er sitzt auch ein komplettes Training aber wenn ich ihn benutze zum Beispiel beim Sparring habe ich einen extrem Speichelfluss ist das Normal beziehungsweise wie kann ich gegen den Speichelfluss vorgehen

Sind Bandagen oder MMA Handschuhe besser für das Boxsacktraining? Benutze immer Bandagen aber meine Hände werden jedes mal rot und reißen auf, tut dann beim nächsten Training immer etwas weh.

Boxhandschuhe kann ich nicht gebrauchen da ich mit denen nicht greifen kann.

LG

Hallo,

ich nehme regelmäßig an Wettkämpfen im Muay Thai Boxen teil und absolviere auch die dazu gehörige Trainingsmethoden. Gestern habe ich ein paar Sparring runden gehabt, unser Verein gegen einen aus der Nachbar Stadt. Bei meinem Sparringspartner war klar das er noch nicht so weit ist gegen mich richtig zu sparren deswegen sollte ich nicht übertreiben. Leichter gesagt als getan denn im Laufe des Kampfes habe ich ihm durch einen relativ Starken jab die Nase gebrochen.

Jetzt droht mein Gegner mir einer Anzeige und verlangt das ich aus dem Verein geworfen werde (was sowieso nicht passiert)

Kann er mich dafür anzeigen? (Ich bin 16 Jahre alt)

Hey Leute ich will mir einen Körper antrainieren wie zum Beispiel Captain America oder so ähnlich.

Kurz zu mir ich hatte lange eine Pause, mache aber jetzt wieder MMA und will es auch wieder 6x die Woche machen.

Bevor ich mit MMA angefangen habe ( vor 3 Jahren ) wog ich 103 bei einer Größe von 1,76 ( habe ich noch immernoch und bin jetzt 17 ). Ich habe dann abgenommen bis auf 85. Im Laufe der Zeit habe ich dann immer bisschen zu genommen abgenommen bis zu den letzten Sommerferien da habe ich in 6 Wochen 15 kg zugenommen. Ich hatte danach einen Wettkampf und habe dann in 5 Wochen wieder 12 kg abgenommen, musste dann aber in 4 Tagen 3 kg zu nehmen, weil mein Gegner dann zu schwer war. Ok ich weiß soll nicht gesund sein, soll nur bei der Einschätzung helfen und zeigen, dass ich auch den Willen dafür habe.

Also ergo ich wog noch seit meinem letzten Wettkampf im Oktober ungefähr 90, jetzt hatte ich seit dem wie schon gesagt eine Pause und habe vor 2 Wochen in einem anderen Verein regelmäßig wieder angefangen zu trainieren wo es viel härter zu geht und wo auch Weltmeister und im Stand Thailandmeister sind. Als ich in dem angefangen habe, wog ich 100 und jetzt bin ich auch wieder so 98.

Das war es erstmal zu meinem Körper. Jetzt zu meinem Ziel :

Ich will diesmal richtig abnehmen und mir einen richtigen Körper aufbauen, bevor es zu spät ist. Was mir auch helfen würde für MMA.

Ich wollte anfangen jetzt morgens zu joggen 40 min und mich dann immer steigern und nachmittags bzw. Abends doppeltes Training zu machen. Ok wären 4 h Sport, aber ehrlich gesagt finde ich das mein Körper es mithält ^^

Und da ich wenn ich volljährig bin so schnell wie möglich pro Wettkämpfe machen will, will ich auch einen guten Körper haben mit dem ich das machen will ( nicht wegen dem Aussehen, sondern wegen der Leistung )

Jetzt aber zur eigentlichen Frage, schafft man das mit so viel Training und wie sieht das mit der Ernährung aus ? Soll ich stark runterschrauben ? Soll ich einfach so bleiben mit dem Essen bei ungefähr 2000 Kalorien und einfach normal weiter trainieren und dem dann den Rest zu überlassen ?

Soll ich meine Ernährung auf 50 % Kohlenhydrate, 30 % fett und 20 % Eiweiß auslegen, oder eher auf Low Carb wo ich keine Kraft habe ? Soll ich fat burn shakes kaufen oder andere ? Oder soll ich mehr essen ?

Und was wäre richtig wichtig zu essen und was sollte ich definitiv aus dem Alltag rauslassen ?

Was sollte ich morgens essen, was mittags nach der Schule und was abends ?

Und was wäre noch als Training gut geeignet ?

Danke im vor raus ! :D

• bin sehr Kritik fähig mit ernst gemeinten Antworten.

Wil mir gerne UFC tv anschauen aber hab gelesen Mann braucht den UFC fight pass kaufen wollte 1 Jahr oder 6 Monate wie ist das mit kündigen? Muss ich die an schreiben wenn ich kündigen wil oder kann ich das auch unter Optionen machen? Und wolte wissen ob da noch extra kosten kommen wenn ich UFC fight pass kaufe

Hi Leute suche legale Muskel Aufbau Präparate die keine Schädlichen Nebenwirkungen haben , was mir am wichtigsten ist ansonsten nehme ich sie nicht ... Momentan Nehme ich nur Eiweiß und creatin ... Mache seid Februar gezielt mma und Fitnesstraining wog 77 kg und bin auf 72 runter mit sichtbarem Muskelaufbau aber wollte fragen ob es noch Sachen gibt die das ganze was verbessern ohne dabei den Körper kaputt zu machen ... Da ich schon etwas lauchig aussehe xD und ich das schnellst möglich ändern möchte auch meiner Gesundheit zur liebe ...Achso und ich mochte kein Bodybuilder werden xD max so 80kg und dann schon definiert wenn möglich :) freue mich über Tipps und Antworten

Hi Leute! Ich bin 15 Jahre alt und betreibe selber seit 8 Jahren Kampfkünste (Shaolin Kung-fu, Vovinam viet vo dao). Da ich mir nebenbei auf Youtube noch viele Tutorials zum MMA, Judo und Jiu Jitsu anschaue, möchte ich nun gerne wissen, wo der Unterschied (oder wie groß der Unterschied) zwischen den Kampfkünsten Judo und Jiu Jitsu ist. ich weiß, dass beide Kampfkünste sehr auf Würfe und Bodenkämpfe fixiert sind. Aber dennoch muss es doch einen Unterschied geben !!??

Über gute Antworten (am Besten von Kampfsportlern)würde ich mich sehr freuen! :) Danke schon mal im Voraus!