Angst vor Chemiepraktikum (Studium)?

Hallo, ich bin im 1. Semester Biologie und habe jetzt ein Chemiepraktikum, genauer gesagt war am Freitag der 1. Tag (3 Wochen).

Eigentlich sollte sowas ja spaßig und spannend sein, ich weiß, aber das Ding ist, dass ich 1. als einziger alleine machen muss, und 2. mit Chemie oft aufgeschmissen bin, vor allem praktisch. Eigentlich ist da Partnerarbeit vorgesehen, also jeder macht für sich, aber man macht irgendwie doch zusammen, man hat auch eine Kiste, wo alles 2 mal vorkommt und zwei Leute pro Abzug (Kasten, in dem man die Versuche macht). Aber es ging nicht auf und jetzt bin ich als einziger allein, also ich habe auch nicht wirklich Freunde und das Paar neben mir scheint eher genervt zu sein, wenn ich Fragen stelle, ganz davon zu schweigen, dass ich sehr schüchtern bin. Also jedes Paar ist immer für sich. Ich meine, ich habe keinen Partner, deshalb muss ich mich ständig an die anderen wenden. wenn es aufgegangen wäre, hätte ich wenigstens ein wenig zusammenarbeiten können und vielleicht einen neuen Freund gefunden, aber tut irgendwie weh.

Anfangs war ich auch komplett überfordert und musste wegen jedem kleinen bisschen nachfragen, weshalb ich sehr langsam war, und jetzt versucht mich der Laborleiter irgendwie durchzubringen, weil ich nur zur Hälfte fertig wurde, und alles zusammen mit den neuen Versuchen am nächsten Tag nachholen muss. Er wird auch langsam ungeduldig, weil ich es nicht so schnell verstehe, auch weil ich allein arbeite, und am Montag kommen noch neue Versuchsarten dazu.

Für Chemieprüfung muss ich auch noch zuende lernen, leider habe ich so gut wie keine Konzentration, weil ich eine Höllenangst vor Montag habe und das erste mal die ganze Woche Praktikum habe, ganztags, dass der Leiter mich irgendwann komplett zur Sau macht, und dass mir irgendwann die Tränen kommen, weil dass so ein verd. besch. Gefühl ist, das alles allein zu machen und komplett zu überfordern, obwohl das eigentlich eine Partnerarbeit sein sollte, die Spaß macht.

Wie kann ich mich konzentrieren und hat jemand Tipps?

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Wie Uni-Routine unter Zeitdruck aufbauen?

Also ich habe extreme Handysucht und bin stundenlang komplett in Trance, bis es mich nachts zerdrückt, dass ich jetzt noch größere Lücken zum Aufholen habe. Ich habe auch sonst keine Routine, z.B Joggen oder Party, weil ich mich meistens unter Zwang hinsetze und dann das Handy überhandnimmt.

Wenn ich erstmal ohne schaffe, ist meistens die Konzentration im Eimer und ich werde komplett hibbelig, ohne mir einen Begriff zu merken zu können.

Das Ding ist ja, ich könnte es ja, als die Sucht noch nicht so schlimm war, war ich sehr gut in der Schule und manchmal wenn das Handy nicht da ist, kann ich zehn Stunden am Stück lernen, das passiert allerdings immer nur zufällig.

Meine Lücken werden immer größer, hauptsächlich seit vor zwei Wochen, aber du ursprünglich habe ich gut starten können, aber oft, wenn ich versuche, einen ganzen Tag zu pauken, habe ich nicht selten nichts zusammengebracht, auch wegen dem Handy.

Das Ding ist halt, es ist mein Traumstudium, aber die Handysucht macht alles kaputt. Es ist auch ein Vollzeitstudium, aber ich frage mich immer mehr, wie ich das schaffen soll, wenn ich die Hälfte der Lerntage im Handy versinke. Normalerweise bin ich so ein Lerntyp, dass ich das ohne das Handy locker schaffen würde.

Im Moment bin ich so einfach so, dass es knapp wird, also ich kann es noch schaffen, wenn ich von mich jetzt auf gleich keine Handysucht mehr hätte (Fach 1: so gut wie auf dem aktuellen Stand, Fach 2: fast noch nichts, kompliziertes Fach, 3: braucht bisschen reinhängen, dann auch auf dem aktuellen Stand, Fach 4: viel zum auswendig lernen, etwas in Versuch, viele Sachen die ich kann, sind eher schwammig, und ich wüsste nicht, ob ich das Wissen anwenden könnte)

Das war so für den Überblick.

Hat jemand Tipps, wie man noch mal Hardcore durchstartet?

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