Zucker ist ja die schlimmste Droge der heutigen Zeit. Wie höre ich damit auf?
Ich weiß dass in Nudeln oder passierten Tomaten sogar Zucker drinnen ist, aber ich schaffe es 3 Tage nichts süßes zu essen und dann denke ich ganze Zeit an etwas süßes und esse es kurz darauf
Ich kann mich nicht kontrollieren
ich bin auch nicht fett ich bin eher schon fast untergewichtig, 65kg auf 186cm