Hallo,
insgesamt bin ich recht sportlich, Schwimmen, Fahrradfahren, Klettern, Kampfsport, wandern, etc...
Allerdings gibt es eine Sache, die ich nicht kann. Laufen. Nach 2min bin ich schon total aus der Puste, ich werde immer müde, möchte mich dann nur noch hinsetzten und so weiter. Woher kommt das?
In den anderen Sportarten habe ich auch Ausdauer und durch 9 Jahre Ballett und danach 2 Jahre Kampfsport sind auch eigentlich meine Beine ganz gut durchtrainiert, auch was Sprünge betrifft.
Sogar beim Wandern kann ich schneller gehen und schaffe es locker 4h durchgehend zu laufen, wenn ich aber beide Beine vom Boden wegnehme und mich dann noch nach vorne bewegen muss (joggen), geht es nicht.
Kennt jemand das, habt ihr Tipps oder gibt es einen Grund warum es einfach nicht geht? Ich bin am verzweifeln, weil ich einfach nichtmal 15 min joggen kann, ohne mich unglaublich ausgelaugt zu fühlen.
PS: Kann es was damit zu tun haben, dass ich auch nicht lange still stehen kann, denn wenn ich still stehe bekomme ich nach kurzer Zeit einen Kreislaufzusammenbruch.