Hallo Leute!
Ich möchte mit dem Joggen anfangen um meine Diät zu unterstützen. Mein Problem ist, dass ich morgens keine Zeit habe wegen der Uni, ich kann eigentlich nur abends laufen gehen. Es könnte auch tagsüber laufen wenn es gerade nicht so heiß wäre, dass ich schon beim normalen spazieren überfordert bin mit dem Schwitzen. Jetzt möchte ich erst mal abwarten, bis es wieder ein bisschen abkühlt, das ist so ca gegen 21 Uhr. Ist es da schon zu spät joggen zu gehen? Was wäre denn eine Alternative? Ich darf in meiner Wohnung nicht zu aktiv sein, weil die Wände wie aus Pappe sind und die Leute unter mir mir wirklich leid tun würden, wenn ich Seilspringen würde :P
Hat jemand eine Idee? Oder ist es ok wenn ich noch um 21 Uhr eine halbe Stunde joggen gehe?