Ich möchte mit dem Intervallfasten beginnen. Nun weiss ich aber bereits jetzt, dass es jeweils Samstags nicht möglich sein wird dieses 16/8 umzusetzen. Bringt es trotzdem was?
Verwandte Themen
Kann ich auch nur 6 Tage/Woche Intervallfasten?
fasten,
Gesundheit und Medizin,
Sport und Fitness,
Intervallfasten