Wie kann ich meinen Husten nach Keuchhusten so schnell wie möglich loswerden (Wichtig)?

Hallo zusammen,

ich hatte kürzlich Keuchhusten, mein Arzt hat mir Azithromycin verschrieben, das ich vom 16. bis 18. Juli eingenommen habe. Seitdem bin ich laut dem Arzt nicht mehr ansteckend, aber ich habe immer noch gelegentlich Husten, besonders wenn ich lache, und mein Hals kratzt manchmal. Ich fühle mich ansonsten fit und gesund.

Meine Fragen:

1. Wie kann ich den husten so schnell wie möglich loswerden. (Ich bin nicht ständig am husten, aber manchmal und vor allem wenn ich viel rede.

2. Muss ich meinen Hals schonen, also weniger reden? Ich mache YouTube Videos und konnte das diel letzten drei Wochen wegen dem Keuchhusten nicht machen. Es wäre aber SEHR wichtig, das ich es schaffe am Montag mit einer Aufnahme anfange und ich muss manchmal eine Stunde am Stück laut und deutlich reden. Gibt es irgendwas, was ich machen kann, das ich nicht ständig während dem Reden durch huste und es am nächsten Tag nicht schlimmer ist, da ich da ja auch aufnehme muss.

3. Kann ich wieder ins Fitnessstudio gehen? Abgesehen vom gelegentlichen Husten habe ich keine Beschwerden und fühle mich fit. Ist es sicher, wieder zu trainieren?

Ich brauch unbedingt eure Hilfe und verzweifle sonst.

Vielen Dank im Voraus!

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