Meine Eltern sind sehr dick?

Hi... Also meine Eltern sind echt sehr dick und ich komme nicht mehr damit klar. Meine Mutter ist ca. 1,70 groß und wiegt um die 130kg und mein Vater ist 1,85 und wiegt bestimmt schon über 165kg. Ich habe so schrecklich Angst, dass sie Krank werden oder einen Herzinfarkt bekommen. Denn sie sind auch nicht mehr die jüngsten. Mein Vater ist Anfang 50 und meine Mutter Mitte 40. Ich habe schon oft deswegen geweint und ich habe auch schon mal angedeutet, dass sie abnehmen sollen. Aber sie machen es einfach nicht. Meine Mutter hat vor ein paar Jahren mal 20kg abgekommen, aber die kamen dann ganz schnell wieder zurück. Und das schlimmste ist, mein Vater denkt überhaupt kein bisschen dran, abzunehmen. In meiner Familie ist so ziemlich jeder dick. Ich liebe sie zwar so wie sie sind, aber ich habe einfach Angst um sie. Und dann gibts da noch was.. und zwar schäme ich mich auch dafür. Immer wenn meine Freunde jemanden dicken sehen, fangen sie gleich an zu lästern. Es war noch NIE eine Freundin bei mir zu Hause. Ich schäme mich für sie, aber sowas kann ich meinen Eltern doch nicht sagen. Ich zwinge meine Mutter, keine süßen Getränke mehr zu kaufen, aber manchmal kauft sie trotzdem etwas. Wenn wir zu Hause jetzt nur noch Wasser trinken würden, weiß ich eh das mein Vater irgendwo wenn er unterwegs ist etwas süßes kaufen würde. Und mein Vater ist fast Tag und Nacht unterwegs. Er hat sehr viel Stress und einfach viel harte Arbeit die er leisten muss. Und das macht ihn auch noch kaputt. Meine Eltern essen hauptsächlich Fleisch. Wir sind eine richtige Fleischfresser-Familie. Dabei bin ich ja schon halb Vegetarierin.

Was soll ich denn machen? Sie hören nicht auf mich. Ich mache mir Sorgen :(

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Wie Prävention betreiben, damit Kinder & Jugendliche nicht erst in eine Essstörung geraten?

Ich selbst litt auch einmal unter einer Essstörung, Grund hierfür war Stress, seit 2016 bin ich stabil, hatte keine Rückfälle mehr aber merke, wenn es mir nicht gut geht, hab seit letzten Jahr mittelschere Depressionen, da spielt das Essen mit rein, das streite ich nicht ab.

Was ich jedoch eben auch über die Jahre vor allem auch hier erlebe ist, dass vermehrt Kinder eine Essstörung entwickeln oder zumindest ein gestörtes Essverhalten aufweisen und ich rede hier wirklich von Kindern, also unter 14 Jahre und da habe ich mich gefragt und frage auch euch, wie man da ansetzt um die rechtzeitig abzuholen, es schmerzt mich zu lesen, dass 12 jährige sich Gedanken machen um Kalorien oder ihr Gewicht und ob sie genug Kalorien zu sich nehmen, das ist teils wirklich schockierend.

Da ich noch nie von euch gehört habe, würde mich jetzt einfach mal interessieren, wie man präventiv agiert, Eltern, Lehrkräfte, die in ein Boot holt, denn ich frage mich auch wie man das nicht mitkriegt, vor allem noch in dem Alter, ich habe selbst erlebt und mitbekommen, dass die Stigmatisierung ein großes Thema ist, es ist auch in den Fragen und was ich in der Klinik erlebt habe mit einer großen Scham verbunden, auch sich Hilfe zu suchen, man will nicht, dass Eltern, Kameraden, Freunde oder die Schule das von einem wissen, nur sucht man sich dann halt auch keine Hilfe, denn man muss ja irgendwen einweihen und so betreibt man Masking, "Mir geht's gut" oder "Ich mach ja nur ne Diät, esse halt 600 Kalorien und hab keinen Schimmer was ich mache, aber hab Heißhungerattacken" Ja, woher die wohl kommen, wo beginnt man, wann beginnt man, wenn es jetzt schon Kinder trifft.

Muss man das Thema Essen verstärkt mitnehmen in der Schulbildung? Nicht nur kochen im Hauswirtschaftsunterricht, sondern auch die Grundlagen durchgehen, auch Körperbilder, Wahrnehmung, Stress, Soziale Medien, Resilienz, Hilfe suchen?

Was für Angebote habt ihr dahingehend, hat es sich schon ausgezahlt, kann das ausgeweitet werden, wenn ja, was braucht es dafür?

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Was ist euer absolutes lieblings Essen?

Bei mir gibt es da zwei Gerichte, die es mir besonders angetan haben.

Das erste wären dann,

1. Natur Schnitzel (also ohne Panade) mit Pommes und dunkler Bratensauce

und das zweite wäre dann,

2. Zwiebelfrikadellen gefühlt mit Spiegelei und paniert mit Reis, dazu noch Bratkartoffeln und dunkler Bratensauce.

Was ist es bei euch?

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