Hey, ich heiße Aylin & ich bin 13 Jahre alt.

Ich wurde sexuell missbraucht und denke halt sehr oft noch daran.
Und ich bleibe auch in der Nacht länger wach, weil ich daran denken muss. Wenn ich dann aber einschlafe , träume ich dann immer davon, wie irgendwelche Typen mich vergewaltigen . Ich wurde bei meinem Missbrauch nicht vergewaltigt, ich wurde nur angefasst & zum Oralverkehr mehr oder weniger „überredet“. Und das nicht von irgendwelchen Typen , sondern von dem 17 jährigen Freund meiner Schwester. Ich habe einfach immer wieder Flashbacks & Alpträume.

Habt ihr Tipps was ich gegen die Alpträume machen kann?

LG

Hey Leute,

in der Nacht vorgestern auf gestern hatte ich einen Albtraum, von welchem ich morgens aufwachte...

Als ich dann Wach war hatte ich echt extreme realistische Halluzinationen.

Ich sah warum auch immer ein Baby an ner Kette von der Decke hängen (das Baby stellte sich als Wasserflasche am Ende heraus, als diese später weg waren) sowie einen Mann der sich hingekniet hat, mich anschaute und anlächelte (sehr gruselig).

Ich realisierte schnell, dass es nicht echt sein kann und ich halluzinieren muss und machte deswegen die Augen fest auf und zu, schüttelte den Kopf doch es ging nicht weg, ich sah die beiden noch immer und sie bewegten sich auch.

Ich machte dann ein stärkeres licht an, trotzdem waren die beiden noch da, erst nach ca. 20-30 Sekunden in denen ich ständig fest auf und zu die Augen machte und co. verschwanden sie dann...

Habe jetzt angst schlafen zu gehen und es mir wieder passiert da es echt beängstigend war, da nicht mal helle Raumbeleuchtung geholfen hatten.

Warum war das so und wie kann ich sowas vermeiden?

Hatte jetzt 2x innerhalb ein paar Tage , die ganze Zeit so ein Psycho Clown der mir auflauerte & mich Heim sucht .

Ich war in einer Achterbahn mit einer Freundin und wir fuhren die Strecke und plötzlich entgleisten wir und krachten in ein Haus ..im Erdgeschoss angekommen wachten wir auf .. wir versuchten uns zu befreien . Nach dem wir befreit waren rannte Ich. Der Clown rannte wie ein Irrer Hinter her , ich sah keine andere Möglichkeit ihn abzuschütteln . Schließlich springt ich direkt über eine Absperrung in ein Ufer . Als ich mich im Wasser befand , fühlte ich mich aber nicht allein , dieser s * Clown war immer noch da und er hat mich dann im Wasser geholt . Was aus den anderen im Wagen passiert ist ist leider nur verschwommen

Hallo,

Ich habe vor mehreren Jahren ich schätze 2013 mal einen Albtraum gehabt, zehn 10 Spinnen waren in meinem Mund und nichts geschah. Drei Schlangen würgten mich und schliffen über meinen Körper, nichts geschah. Es kam ein einziger Schmetterling auf mich zugeflogen und dies in mein Gesicht - dies war für mich die Hölle. Ich wachte auf weinte sehr laut bis meine Mutter kam und mich beruhigte.

✖️ Seitdem habe ich eine riesige Angst vor Schmetterlingen.

Vor ein paar Tagen träumte ich das hier:

Ich war draussen mit meiner Schwester. Es kam ein Schmetterling auf mich zugeflogen und ich hab ihn ausversehen als ich mich gedreht habe mit meinem ellenbogen weggeschlagen. Der Schmetterling wurde daraufhin aggresiv und ist in meine geschlossene Achsel geflogen und hat versucht durchzubohren/durchzufliegen. Ich hab meine Schwester angeflehen dass sie ohn wegnimmt, daraufhin hat sie einen Flügel genommen und zurückgezogen. Der Schmetterling landete in meinem Gesicht ich wachte auf und hab geweint und geschrien.

✖️Und gerade eben noch träumte ich davon:

Wir waren zusammen essen!

Meine Schwester, mein Freund und Ich haben dort auf meinen Bruder und meine Mutter gwartet, ich bin dann dort eingschlafen und bin erst dann am nächsten Tag wach geworden  

Ich hab meine Schwester gefragt und Sie meinte zu mir es ist gestern viel passiert.

Aufeinmal machte sie eine Box auf und ein Schmetterling flog auf mich zu - mein Bruder hat ihn gefangen. 

Ich bin durchs zimmer gerannt, hin und her, da er immer wieder hinter mir war. Der Schmetterling war dann auf meinem Rücken und zwischen der Wand - Ich hab ihn ausversehn eingeklemmt und ein Flügel war ab er ist dann aber weitergeflogen. 

Ende meines Traums: Ich bin wach geworden hab geweint und hab meine Schwester mit meinem Kreischen aufgweckt - ich flehte sie erneut an dass die mir den nicht vorhandenen Schmetterling wegtun solle.

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Im Internet finde ich keine Bedeutung und ich weis nicht wohin ich mich wenden kann. Ein Psychologe vielleicht?

Ich möchte einfach meine Angst überwinden und wissen was all dies zu bedeuten hat.

In letzter Zeit habe ich vergleichsweise viele Alpträume (5 hintereinander bis jetzt) darum geht es um Mord, Flucht, Panik, und Kranke Sachen.

Jedes Mal wenn ich in Panik aufwache liege ich auf dem Rücken. Ich kann auch nicht Einschlafen wenn ich auf dem Rücken liege es fühlt sich irgendwie schlecht an.

Ich habe das eben gegoogelt und das haben Anscheinend sehr viele Leute!

Einfach Mal bei Google eingeben: Bei Alptraum auf dem Rücken aufwachen

Viele verschiedene Leute fragen in vielen Foren nach.

Meine direkte Frage weiß jemand warum das so ist und gibt es hier noch jemand der das hat?

Hallo, heute nacht hatte ich wieder mal einen Albtraum (das kommt ziemlich oft vor) es geht oft um schmerzen im bauch. Heute nacht war es wieder so, sogar bisschen anders und zwar ich habe im traum kaum luft bekommen und hatte richtig schlimmes bauch drücken + schmerzen. Es hat sich so real angefühlt.. ich habe es kaum ausgehalten. Weiss jemand zufällig was es sein könnte..? das mit den albträumen ist auch wirklich schlimm und oft & seit längerer Zeit.

Erstmal, ich habe hohes Fieber trank viel Wasser bevor ich schlafen ging, als ich eingeschlafen, nach einiger Zeit, so etwa 1 Stunde nach dem einschlafen wache ich an einem Kreuz genagelt auf, aufeinmal werde ich von irgendeiner Gestalt verbrannt, daraufhin spürte ich enorme Hitze an einem Körper, meine Hände waren scheinbar betäubt gewesen und ich versuchte mich im Traum zu befreien in dem ich meine vernagelten Hände befreie, daraufhin wurde mir extrem hitzig, spürte aber meine Finger dann, ich konnte sie nur wenig bewegen, es wurde immer heisser aber meine Hand fühlte ich immer mehr bis ich schliesslich vom Kreuz fiel und dann in Panik und Schock aufwachte. Ich traue mich nicht zu schlafen weil es sich so real angefühlt hat... Was soll ich denn tun? An die, die was dummes schreiben oder witzig sein wolleb, lasst das bitte, es war weder lustig, noch konnte ich in irgendeiner Form lachen sondern musste mir selbst im Kopf sagen, dass ich nicht sterben werde.

Ich habe geträumt, dass mich jemand im Wald abstechen wollte und habe mit ihn gekämpft und ihn letztendlich 7mal oder so abgestochen bis er gestorben ist. Der man war klein, dicklich aber nicht fett und sah aus wie ein Inder/Mexikaner(bin nicht rassistisch beschreibe nur wie er aussah). Er hat gesagt er sei ein guter Mensch und ich meinte nein bist du nicht weil mir davor ein kleines Mädchen gesagt hat er hätte sie geschlagen und gejagt.

Außerdem hab ich vor paar Tagen geträumt, dass ich auf einer Brücke neben Häusergegenden war und dann war da ein Mann mit einem Messer der mich entführen wollte. Ich hab super Panik und Angst bekommen und hinten bei einem Haus war ein Mann dann wollte ich schreien kam aber nichts raus, und gewunken der Mann hinten hats nicht gecheckt und ist gegangen. Der andere wollte mich nehmen und ich bin in den See gesprungen von der Brücke(war nicht hoch) und dann bin ich aufgewacht.

Warum träume sowas?

Ich hab Epilepsie und hätte letztens einen Anfall in der Nacht und meine Medikamenten Dosierung wurde erhöht vllt liegt es daran aber es hat schon vor einer Woche angefangen .

Es ging los damit das ich träume . Ich liege im Bett und kann mich nicht bewegen ich hab die Augen auf . Ich höre wie ein Wesen rund um mich herum auf meinem Bett krabbelt immer hin und her. Dann nach ein par Sekunden konnte ich mich bewegen und wachte auf (davor war ich wie gefesselt ). Traum ca. 3 Uhr

Dann Ich lag in mein Bett konnte mich so gut wie gar nicht bewegen und irgendwas kratze die ganze Zeit an meiner unteren kopfhälfte und wollte raus oder so wie so ein Parasit. Aber es war ein Monster es kratzte mich mit seinem Finger im Kopf um mich verrückt zu machen. Langsam bewegte ich mich aus dem Bett und dann kam die Stimme von abdullah ich rannte benebelt den Flur entlang raufte einmal mit aller Kraft ( nicht laut ) mama und sah meinen Bruder wie er grade mit dem Rücken auf seinem Bett aber trotzdem Kopf zu mir ein Video guckte. Da bemerkte ich ich hatte ein Handtuch auf . Es verdeckte meine rechte Sicht ein bisschen . Ich war auf einmal im Zimmer meiner Mutter . Alles war komplett dunkel meine Mutter und Kai waren auf einem Wäscheständer Kai war eine Frau und sein Gesicht verformte sich stark ins gruselige. Ich musste lachen ich lachte einfach weil ich erkannt das dieses Monster mich ausgetrickst hatte . Vllt wollte es spielen .... ich wachte wieder um ca.4:27 auf 

Dann hatte ich wieder das ich mich nicht bewegen konnte , wie gefesselt da lag im Bett, wieder die Augen offen hatte und einfsch nur höre wie links von mir jemand ganz schnell mit seiner Hand auf und ab mein Bett aufwühlt . Ich hab so ein Gefühl wie als spüre ich dieses Wesen. Traum ca. 4 Uhr

Ich hatte auch noch ein oder 2 andere Träume die ähnlich wie der letzte und der erste waren . Ich lieg im Bett kann mich nicht bewegen hab die Augen auf und höre einfach nur.

Was denkt ihr über meine Träume?? Wie würdet ihr sie interpretieren . Ich hab irgendwie Angst das es vllt real ist in so einer komischen Geisterwelt und es mir ei fsch nur Angst machen will oder es mir was sagen will .

Hallo

Warum träume ich von einer Zombie Apokalypse und in dieser Apokalypse habe ich meinen eigenen 9 jährigen Sohn auch umgebracht ... Ich bin so traurig über diesen Traum ....

Es ist gerade schwierig mit meinem Kind und bald wird er stationär untergebracht und ich habe Angst das er dort schlecht behandelt wird , sowie zuvor in seiner Schule ... Kann es damit zusammenhängen ?

Ich danke euch ...lg

die sich ebenfalls auch noch ,,lebendig“ war, also erst saß die einfach da auf dem Boden und nachdem ich die Tür öffnete und den Raum betrat, hörte sie mich (ich weiß unlogisch, aber Traum..) und versuchte mich spielerisch zu fangen. Ich kriegte einen Schock rann zur Tür raus, sie kam mir hinterher und als ich die tür vor Angst schließen wollte, bin ich auch schon aufgewacht

Also, das kann nun ein langer Text werden, deshalb würde ich es nur denen raten, die gerade nichts besseres zu tun haben. Seit Jahren habe ich nun Alpträume von einer bestimmen Sache, Aufzügen. Alleine wenn ich das Wort Alptraum schön höre, fallen mir direkt Vier (Fünf wenn man einen Sonderfall dazuzählt) mit einem Aufzug ein.

Der erste war glaube ich, vor fünf oder sechs Jahren. In diesem war ich ganz normal bei mir im Wohnhaus und bin mit dem kleineren Aufzug gefahren. (Wir haben einen kleinen und 2 Größe) es ist min. 5 Jahre her, aber ich versuche es so richtig wie nur möglich zu beschreiben. Ich bin mit dem Aufzug in den Keller gefahren und die Aufzug Türen haben sich geöffnet. Auf der anderen Seite des Aufzug war aber auch eine Tür, wo so ein Plastikraum (Wie bei den Baustellen) zu sehen war. Die Aufzug Türen haben sich geschlossen und ich bin Ohnmächtig geworden. Wieso auch immer, hat mein Körper das als Alptraum aufgenommen. Dies konnte ich dadurch interpretieren, daß ich mit Herzrasen und Bewegungsunfähig aufgewacht bin.

Der zweite war circa 2 Jahre später. Also ungefähr mit 10. Ich war mit meiner Mum und meinem Stiefvater in einem Einkaufszentrum, (welches mit dezent von den Wänden und generell der Atmosphäre an die Döppersberger Schwebebahnstation erinnert hat) wo so ein alter Aufzug war. In der Mitte hatte dieser eine Holsstange wie bei diesen Feuerwehrwachen. Aus Langeweile bin ich dort runtergerutscht. Ich bin zu tief gerutscht, weshalb ich nicht auf das untere Geschoss kommen konnte. Ich weiß nicht was mir Dieses Signal gegeben hat, aber wenn der Aufzug beim Untergeschoss war, konnte ich mich nicht bewegen. Nein, ich durfte mich nicht bewegen. Nun ja, ich hatte 3 Chancen aber die habe ich alle verhauen. Meine Augen haben auf eine Anzeige im Aufzug mit roten Zahlen gezoomt, eine Roboterhafte Stimme hat die ganze Zeit "001, 101, 010, 110" also irgendwelche Zahlen mit 0 und 1 gesagt. Aber halt ab 3 mal immer getrennt, wie als wenn ein Leerzeichen dazwischen wäre.

Der dritte ist die sogenannte "Fünf" die ich genannt habe. Ich war mit vielen Leuten (unter anderem meine Mum) in einem Einkaufszentrum. Wir sind alle in einen Aufzug gestiegen, welcher dann aber irgendwelche Störungen hatte. Auf den Aufzug zählen stand, glaube ich, 1, 2, 4, 4, 5 und 6. Also diese Knöpfe. Ich habe erkannt das das ein Traum ist (Klartraum) und konnte diese Zahlen wieder normal bringen, also die 4 zu einer 3 machen. Dann bin ich Widder aufgewacht, mit Herzrasen und dem ganzen..

(Fortsetzung poste ich gleich noch)

Dass ist bei mir jedes mal so, dass ich Schlaflähmung kriege wenn ich gerade schlafe, deshalb muss ich immer seitlich schlafen, geht es euch auch so?

Haallooo

Ich hatte gestern den mit Abstand schlimmsten Alptraum gehabt und da bin ich auch mit Panik und Tränen in den Augen aufgewacht... Ich bin männlich [16] und bei mir wurde schon oft Ultraschall oder n EKG geschrieben... Ich hab aber immer mal wieder leichte Schmerzen im linken Arm und in der Brust.. Und irgendwie fühlt sich mein Herz so erschöpft an.. Klar kanns das auch am Stress liegen aber ich als Hypochonder kann man da nicht immer so ganz sicher sein.. Es ist mehr ein unangenehmes Gefühl aber auf jeden Fall aushaltbar.. Nur meine Angst dabei ist immer dass das denn halt doch was ist.. Und die Schmerzen nur zuerst harmlos sind

Was würdet ihr interpretieren: Aus irgendwelchen Gründen unterwegs (glaube beruflich), dann zu meinem Kollegen (im realen Leben ein Typ von früher, den ich wirklich kannte und mit dem ich befreundet war), der in einem Cafe sitzt und einen Espresso trank. Der Kellner kommt hinzu fragt was ich möchte, ich bitte um die Karte, doch statt der Karte bestelle ich die Rechnung ausversehen! Dann wollte ich doch noch was trinken einen Capuccino und einen Espresso. Aber der Kollege ist schon aufgestanden und wir verlassen das Cafe. Ich muss auf Toilette und gehe in ein Geschäft (ähnlich Elektronikmarkt, sehr groß), der sich in einer großen Einkaufsmall befindet. In dem Geschäft stehen mindestens 10 Mitarbeiter herum, an Tische angelehnt, ganz locker. Ich frage wo sich die Toilette befindet und keiner kann deutsch, denn ich bin auf ein Mal in Holland. Ich versuche es auf englisch doch keiner versteht mich oder möchte mich auch nicht verstehen. Ich versuche holländisch zu reden, obwohl ich es nicht kann. Darauf lacht ein Mitarbeiter über meine Wortwahl und interpretiert das eine Wort in einem sexualisierten Zusammenhang und andere Kollegen lachen auch, dann versucht einer der Mitarbeiter den Weg zu beschrieben und macht deutlich dass es sehr weit zur Toilette sei und ich quer durch das Einkausfszentrum müsse. Es war auf ein Mal ein Einkaufszentrum wie das Centro in Oberhausen (also sehr groß). Ich verließ das Geschäft und mein Kollege war genervt, dass ich so lange weg war. Ich frage, ob wir noch was zusammen trinken gehen (er gefiel mir) und er reagierte abweisend, besonders seine Körpersparche machte deutlich dass er nicht will. Dann ergänzte er genervt und ungeduldig, dass er zu seiner Freundin und den Kindern will, sofort! Irgendwie mussten wir zusammen fahren und ich musste erst packen, eigentlich war der Aufenthalt nämlich länger geplant, nur weil er plötzlich zu seiner Freundin wollte musste ich mich beeilen. Ich hatte ziemliches Durcheinander und er kam dann zu mir und war richtig angepisst und sauer, dass ich nicht gepackt hätte und meckerte sehr laut.

Mein name ist Julian. Ich bin 16 Jahre alt und interessiere mich sehr für Luzides Träumen. Bei einem Video wurde etwas von 2tem Körper gesagt also habe ich mal mit meinem Bruder gerredet. Er meinte das es etwas mit dem Astrahlkörper zu tunen haben könnte. Also ich will euch nicht zumüllen und erzähle euch mein Ereigniss. Es war ungefähr 23 Uhr. Ich war nicht sehr müde und hing in gedanken im Bett während der Fernseher leise Geräusche machte. Ich dache viel über Beziehungen und sowas nach. Ich hatte ein leichtes Glücksgefühl. Danach kann ich mich nurnoch daran erinnern wie ich plötzlich in einem Traum war. Ich war auf Klassenfahrt in einem Bus. Plötzlich sah ich wie jemand die gleichen Kopfhörer wie ich Trug. Ich sprach sie an und sah ihre Uhr. Ich fragte sie ob es die 4te oder 5te Serie war. Dachte indem moment die ganze Zeit nur 4 4 4 4 und dann sagte sie 4. Plötlich wurde mir bewusst, dass ich in einem Traum bin. Mein ganzer Körper begann zu Kribblen oder zu Vibrieren. Ich hatte eine Angst die ich noch nie hatte. Sie war nicht extrem schlimm aber unangenehm. Ich sah mein Zimmer und es war sehr sehr dunkel. Ich sah nur mein Fenster und drausen war es etwas heller. Die Angst ließ mich dazu verleiten die Augen auf zu machen obwohl ich schon immer mal Luzid Träumen wollte oder meinen Astrahlkörper spüren. Als ich meine Augen öffnete hatte ich kein Vibrieren oder Kribbeln mehr. Ich verspürte zwar noch die Angst mehr aber nicht. Mein Zimmer war zwar Dunkel aber man konnte noch Umrisse gut erkennen und Draußen war es auch viel Heller. Ich konnte im Traum nicht alle Umrisse erkennen. Habe nun die Erkenntniss, dass man immer Träumt und nur die Träume vergisst. Das Unterbewusst sein vegisst diese aber nicht und lässt dich so aufwachen.Heißt wenn du etwas schlechtes Träumst wirkt sich das auch auf den nächsten Tag aus. Bedeutet wenn man Luzid Träumen könnte wäre man jeden Tag in Höchstform und wäre nie Agressiv oder mies drauf. Ich würde nun gerne wissen wie ich diesen Zustand erneut erreichen kann. Es tut mir leid, dass ich so wenig kommas verwendet habe und eine schlechte Rechtschreibung besitze. LG Julian

Um was ging es so und was war daran so schlimm?

Hallo User, ich hab mir extra ein Profil für diese Frage anfertigen lassen da ich nicht mehr weiter weiß, ich hatte ein echten Albtraum und hoffe ihr wisst was dieser Traum deuten könnte (gern auch Islamischer Sicht)

ich hatte gestern sehr großen Streit mit meinem Mann weil wir zusammen ausgehen wollten aber aufgrund weil wir uns so gestritten hatten nicht mehr gegangen sind. Dann hab ich vorhin geträumt das wir in meinem Traum essen gegangen sind und ich hab auf seinem Telefon gesehen das eine alte Freundin ihn über WhatsApp Dinge geschrieben hat die mich dazu gebracht haben zu ihr nachhause zu gehen und sie zu schlagen :D als wir dann ihr Wohnhaus verlassen haben standen zwei Autos vor ihrer Tür und aus dem einen Auto hat jemand eine Waffe gezogen und meinen Freund angeschossen er hat diesen Schuss überlebt, als ich den Krankenwagen rief kamen sie mit der Polizei, ich total verheult und unter Panik hab gehofft das wir das heile da weg schaffen, bis aufeinmal zwei Polizisten auf meinen Mann geschossen haben. Er war tot. Ich hab so schlimm geweint und bin nachhause gegangen und hab mich gefragt was ich jetzt ohne ihn machen soll und das ich jetzt alleine bin (vor 9 Monaten starb meine Mutter und vor 15 Jahren mein Vater, ich bin 21, hab nur meinen Mann keine anderen Familienmitglieder) was hat das zu bedeuten ? Danke für die Geduld die ihr mitgebracht hab und freue mich auf jede Nachricht

Hey,

Also ich wollte fragen ob jemand von euch vielleicht Träume deuten kann wenn ja dann helft mir bitte mit diesem Traum er geht mir einfach nich aus dem Kopf.

Also ich war mit zwei "Freunden" unterwegs, ich erinnere mich nur an eine aber eigentlich sind wir in echt gar nich so wirklich befreundet und haben uns schon länger nicht gesehen. Wir kamen an einer Burg vorbei die war mit echt viel Nebel außenrum so eine typische verlassene Geister Burg.

Dann hat mich die freundinn am Arm gegriffen und hinter sich hergezogen, nicht gerade sanft, dann hab ich gesagt sie soll aufhören aber auf einmal hat sie gesagt ich soll aufhören dann habe ich mich umgedreht und gesehen das ich sie hinterherziehe und das vor mir irgend ein geist in ihrer Gestalt mich hinterherzieht.

Also des wars ich bedanke mich jetzt schon mal für sinnvolle Antworten!

Ich habe heut Nacht geträumt, dass meine Mutter mich mit mehreren Messern abgestochen hat. An einen Kontext errinere ich mich nicht. Weiß jemand, was das bedeuten kann?