Astrahlkörper rufen?
Mein name ist Julian. Ich bin 16 Jahre alt und interessiere mich sehr für Luzides Träumen. Bei einem Video wurde etwas von 2tem Körper gesagt also habe ich mal mit meinem Bruder gerredet. Er meinte das es etwas mit dem Astrahlkörper zu tunen haben könnte. Also ich will euch nicht zumüllen und erzähle euch mein Ereigniss. Es war ungefähr 23 Uhr. Ich war nicht sehr müde und hing in gedanken im Bett während der Fernseher leise Geräusche machte. Ich dache viel über Beziehungen und sowas nach. Ich hatte ein leichtes Glücksgefühl. Danach kann ich mich nurnoch daran erinnern wie ich plötzlich in einem Traum war. Ich war auf Klassenfahrt in einem Bus. Plötzlich sah ich wie jemand die gleichen Kopfhörer wie ich Trug. Ich sprach sie an und sah ihre Uhr. Ich fragte sie ob es die 4te oder 5te Serie war. Dachte indem moment die ganze Zeit nur 4 4 4 4 und dann sagte sie 4. Plötlich wurde mir bewusst, dass ich in einem Traum bin. Mein ganzer Körper begann zu Kribblen oder zu Vibrieren. Ich hatte eine Angst die ich noch nie hatte. Sie war nicht extrem schlimm aber unangenehm. Ich sah mein Zimmer und es war sehr sehr dunkel. Ich sah nur mein Fenster und drausen war es etwas heller. Die Angst ließ mich dazu verleiten die Augen auf zu machen obwohl ich schon immer mal Luzid Träumen wollte oder meinen Astrahlkörper spüren. Als ich meine Augen öffnete hatte ich kein Vibrieren oder Kribbeln mehr. Ich verspürte zwar noch die Angst mehr aber nicht. Mein Zimmer war zwar Dunkel aber man konnte noch Umrisse gut erkennen und Draußen war es auch viel Heller. Ich konnte im Traum nicht alle Umrisse erkennen. Habe nun die Erkenntniss, dass man immer Träumt und nur die Träume vergisst. Das Unterbewusst sein vegisst diese aber nicht und lässt dich so aufwachen.Heißt wenn du etwas schlechtes Träumst wirkt sich das auch auf den nächsten Tag aus. Bedeutet wenn man Luzid Träumen könnte wäre man jeden Tag in Höchstform und wäre nie Agressiv oder mies drauf. Ich würde nun gerne wissen wie ich diesen Zustand erneut erreichen kann. Es tut mir leid, dass ich so wenig kommas verwendet habe und eine schlechte Rechtschreibung besitze. LG Julian
5 Antworten
Wie du diesen Zustand nochmal erlangen kannst:
Ich habe mich damals auch sehr dafür Interessiert, weil meine Mutte das konnte, ich habe mich viel darüber informiert und videos angeschaut, und in einer Nacht stand ich tatsächlich neben meinem Körper am Bett. Ziemlich gruselig... habe es nur unter Anstrengung zur Zimmertür geschafft und bin dann aufgewacht.. hatte dass danach öfter aber nur ganz kurz, wollte das richtig steuern können. Das habe ich mit ein paar Tricks geschafft.
-Am Tag alle paar Minuten 10 Finger laut abzählen, wenn dass Routine ist, träumst du davon und machst es im Traum. Und im Traum werden sich deine Hände verändern/du kannst nicht bis 10 zählen - somit gelangst du viel leichter auf diese "ebene" genau so kann dir im Traum auch bewusst werden, das du träumst, wenn du auf die Uhr schaust und alle Zahlen abzählst -geht auch nicht.
-leg dich vor dem Einschlafen auf den Rücken ins Bett und versuche in Gedanken immerwieder aufzustehen und das Zimmer zu "sehen"
Die Phase kurz bevor du einschläfst musst du beibehalten, darfst nicht über in den Tiefschlaf gehen, Konzentration ist gefordert :)
Mittlerweile hab ich mir das so antrainiert das ich dann im Traum da stehe und denke, toll was mach ich jetzt? Meine Krativität neigt sich dem Ende zu, weil ich von Fliegen, Trainieren, Unterwasser atmen bis über Kreaturen erschaffen, alles ausprobiert habe. Kann dann auch währenddessen entscheiden ob ich "normal" träumen will, ist nicht so anstrengend.
Schau dir mal Youtube Videos an, die erklären das ganz gut... tut mir leid für meinen Roman xD
Konzentration und immer daran denken, was du erreichen willst. Bei mir fühlt es sich so an, wenn ich mich nicht anstrenge -schlafe ich einfach ein... einfach ganz oft ausprobieren ;-)
Luzides Träumen hat nichts mit Astralkörpern oder ähnlichem esoterischen Unsinn zu tun. Astralkörper und ähnliches gibt es nicht und Träume zu kontrollieren ist nichts Außergewöhnliches.
Deine Erkenntnis zu Träumen ist nur zum Teil korrekt: Wir träumen jede Nacht mehrmals, in etwa alle 20-30 Minuten für je 10-20 Minuten. An die Träume erinnern wir uns jedoch nur wenn wir während des Traums aufwachen und sei dies nur für Sekundenbruchteile. Oft wissen wir am nächsten Tag nicht mehr das wir aufgewacht sind.
Aber das Unterbewusstsein merkt sich die Träume nicht. Wenn wir nicht während des Traums aufwachen, speichert das Gehirn den Traum gar nicht erst. Er ist dann weg als hätte es ihn nie gegeben. Denn der Traum ist nur ein Nebenprodukt wichtigerer Prozesse die im Gehirn ablaufen.
Auch haben die Träume nur wenig mit dem Zustand am nächsten Tag zu tun. In Höchstform ist man aufgrund schöner Träume noch lange nicht, da spielen viele Faktoren mit, Träume haben darauf nur einen derart geringen Einfluss dass sie nicht ins Gewicht fallen.
Den ersten Schritt zum luziden Träumen hast du bereits gemacht. Du hast erkannt dass du träumst und deinen Traum sogar ein wenig beeinflusst. Das kannst du wieder schaffen. Erwarte dir aber nichts wie einen Astralkörper, ähnlichen Schwachsinn oder dass du dadurch immer super motiviert wärst. Luzides Träumen ist ein netter Zeitvertreib, aber weder nützlich noch produktiv.
Das sage ich dir als jemand der seit mehr als 25 Jahren luzider Träumer ist.
Danke für die Antwort. Hätten sie denn gute Tipps wie man Luzid Träumen kann? Scheint so als hätten sie viele Erfahrungen gesammelt. LG Julian
Darüber wie man es lernen kann, weiß ich leider nicht viel, da ich es von alleine durch Zufall gelernt habe.
Ich kenne da nur eine Methode: Die Realitätschecks. Das sind Gewohnheiten die nur in der Realität Sinn ergeben und deren Handlung im Traum übernommen wird, wo jedoch dann die logische Folge fehlt.
Einfaches Beispiel: Wenn du dir angewöhnst jedes Mal wenn du einen Raum betrittst den Lichtschalter zu betätigen, sodass das Licht an und aus geht, übernimmst du diese Gewohnheit auch in deinen Träumen.
Im Traum jedoch fehlt die logische Verbindung zwischen Lichtschalter und Licht. Du betätigst im Traum zwar den Schalter, aber das Licht reagiert nicht oder es passiert etwas ganz anderes. Das ist dann ein Bruch der Gewohnheit und zeigt dir dass du gerade träumst.
Und ich bin kein Sie, ich bin ein Du ;)
Es kann enorm hilfreich sein zu dem Thema Bücher zu lesen.
Bücher von Robert Allen Monroe kann ich empfehlen. Wenn man etwas mehr übergreifend sich damit und ähnlichem befassen möchte wären auch "Die PSI Protokolle" von Elmar R. Gruber hilfreich.
Es gibt Übungen die dem einen oder anderen leichter fallen und dann regelmäßig eine Übung planen.
Viel Erfolg!
Hol dir dieses Buch da stehen einige nützliche Praxistipps.
Dass Luzide Träume und Astralreisen funktionieren. ist eig. schon wissenschaftlich bewiesen.
Man kann sich nur darüber Streiten ob es eine Hirnfunktion ist oder eine Bewusstseinsfunktion.
Ich glaube zweiteres
Nun ich wollte wissen ob das was ich erlebt habe nun ein Luzider Traum oder eine Astralkörper erscheinung war. Trotdem Danke werde mir das Buch mal anschauen. LG
Servus Julian... Hat mit Astral auf jeden Fall nichts zu tun, das luzide Träumen. ;)
Und ja, natürlich gibt's das luzide Träumen - ich selbst träume z.B. im Grunde immer "klar" und kann den Verlauf des Traums ändern.
Hatte also glücklicherweise noch nie wirklich "böse" Träume etc., weil man sie ja "umbiegen" kann, dass sie passen... :)
Paul Tholey definiert das Klarträumen so: „Klarträume sind solche Träume, in denen man völlige Klarheit darüber besitzt, daß man träumt und nach eigenem Entschluß handeln kann.“
Jeden Tag in Höchstform und nie aggresiv oder mies drauf sein - das steht aber wieder auf einem anderen Blatt. Solche Wunder kann auch das Klarträumen nicht vollbringen... zumindest bei mir nicht. ;)
Klarträumen ist natürlich wieder etwas anderes. Allerdings ist mir im Traum klargeworden dass ich Träume und dann fing das Kribbeln an und diese Mysteriöse Erfahrung. Da ich von jemandem gehört hab, dass er beim Klarträumen aus seinem Körper geht dachte ich, dass das wiederum zusammenhängt. Ich vermutete dass ich erstmalig meinen Astralkörper gespürt habe und dass nachdem mir bewusst wurde, dass ich Träume.
Vermutlich war es so, dass Du in Zusammenhang mit einem Klartraum eine besonders intensive "Erfahrung" mit Deinem Körper gemacht hast, das kann auch das klare Träumen von/über Sex mit sich bringen zum Beispiel. Und es fühlt sich vielleicht wirklich etwas seltsam an, wenn Dir erstmals auffällt, dass Du zwar träumst, aber eben klar. Das bringt gern mal unterschiedliche körperliche Gefühle, meist wohlig, mit sich... ob man das dann "aus dem Körper gehen" nennt oder nicht, ist eher sekundär... :)
Danke dir für die Antwort. Du hast mir geholfen. LG Julian
Immer gerne - dann wars ja, wie man es sich hier erhofft... ;)
Danke für die Tollen Tipps. Nur wie schaffe ich es nicht in den Tiefschlaf zu fallen? LG Julian