War das eine Schlafparalyse?

Hallo, alles was ich jetzt erzähle verlief ausschließlich in meinem Traum ab, falls nicht, sage ich vorher bescheid!

Ich habe letztens geträumt, dass ich ganz normal in meinem Zimmer aufgewacht bin. Ich lag auf meiner Seite und wollte wieder einschlafen, aber habe vom Flur aus so eine Person murmeln gehört (als würde jemand telefonieren) und mit lauten Fußschritten auf meine Zimmertür zukommen hören. Die Fußschritte wurden immer lauter und waren kurz vor meiner Zimmertür wieder weg. Zuerst dachte ich, dass das mein Bruder ist und habe es ignoriert. Als mir dann jedoch eingefallen ist, dass zu der Zeit weder mein Bruder, noch irgendjemand anders zuhause war, kamen diese Fußschritt-Geräusche schon wieder. Als ich dann auch klar realisiert habe, dass niemand zuhause ist, habe ich angefangen Panik zu schieben und wollte aufstehen. Dabei ist mir jedoch aufgefallen, dass mein Körper komplett verspannt ist und ich mich nicht bewegen kann. Nach vielen Versuchen mich zu bewegen, bin ich irgendwann aus dem Bett gefallen und habe im Blickwinkel meiner Tür öffnen und wieder zugehen sehen. Als ich dann Bewegungslos auf dem Boden lag, habe ich vor Angst meine Augen geschlossen und als ich sie wieder geöffnet habe, standen neben mir zwei komische Gestalten. Nichts gruseligen, die eine sah aus wie eine große Tomate mit Armen und Beinen (???) Und das andere war irgendwas schwarzes rundes. Als ich mich dann durch das verspannte Gefühl mit gezwungenen Bewegungsversuchen gequält habe, konnte ich endlich vom Boden aufstehen.

Kurz danach bin ich in echt aufgewacht. Wie gesagt, alles was im zweiten Absatz steht, war im Traum. Der Fakt, dass ich im Traum alleine zuhause war stimmte aber auch in 'real life', also ich war das Wochenende komplett alleine zuhause. Ich war währenddessen also für keine Sekunde tatsächlich wach. Was mir im nachhinein eingefallen ist, ist, dass ich mich im Traum mal aus der Ego - Perspektive gesehen habe und mal aus der 3rd - Person- Perspektive. Kann es sich trotzdem um eine Art Schlafparalyse handeln, oder war das nur ein fieser Albtraum?

Psychologie, Gesundheit und Medizin, Albtraum, paralyse
Albtraum in der Einschlafphase?

Hallo, seit einiger Zeit passiert es mir immer häufiger, dass ich in der Einschlafphase völlig bizarre Albträume erlebe. Ich habe oft erlebt, dass ich schon in der Einschlafphase geträumt habe weswegen powernaps bei mir nicht möglich sind, da ich stark träume und auch allgemein mit regulären Weckern nicht aus dem Schlaf zu holen bin.

Aktuell ist es nur leider so, dass ich oft nicht schlafen kann und teilweise stundenlang erschöpft im Bett liege aber kein Auge zubekomme. Sollte ich es dann aber schaffen einzuschlafen verfalle ich direkt in einen Alptraum. Ich wache circa 15-30 Minuten später wieder auf und bin einige Sekunden lang völlig panisch bevor ich realisiere, dass es nur ein Traum war und in dem Moment verschwindet dieser auch aus meinen Erinnerungen bis auf wenige Details.

Ein Beispiel wäre, dass ich beim Einschlafen das Gefühl hatte tief zu fallen. Dann hätte ich Sterne vor den Augen bis völlige Dunkelheit. Der Traum endete damit, dass ich an meinem Fenster ein Raumschiff sah welches die Welt auslöschte. Dann wachte ich panisch auf.

Auch das träumen von einem Mord habe ich bereits erlebt und vieles mehr. Beigemerkt fühlen sich diese träume nicht an wie andere träume, sondern viel echter. Ich denke wirklich, dass es alles gerade passiert während ich in meinen sonstigen träumen alles eher als Außenstehender gefühlsloser Beobachter in der egopersektive erlebe.

Seitdem dies häufiger Auftritt habe ich auch öfter, gerade nachts dass Gefühl beobachtet zu werden etc.

Ich mache mir echt Gedanken, dass ich durchdrehe. Für jeden hilfreichen Rat wäre ich sehr dankbar und möglicherweise kennt ja jemand einige Hausmittel. Vielen Dank

schlafen, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Panik, Schlafstörung, Albtraum, Schlafproblemen
Schlimmer Albtraum?

Zu erst ich ahne früher es krasses erlebt und wurde massive Misshandlung Welt und mehr.

Also ich Hatz ein komischen Alptraum und der war so.

Ich bin schlafen gegangen und habe geträumt.

Dann war es erst so das alles dunkel war im Zimmer also ich habe alles gesehen und dachte es sei echt.

Also alles dunkel ich konnte mich nicht bewegen bzw nur teilweisen.

Ich hatte Gänsehaut und Taubheit.

Habe die ganze Zeit beschreibe und gelächelt gehört es wurde immer intensiver.

Ich wusste es ist ein Traum aber es hat sich die echt angefühlt.

Ich wollte im Traum wach werden wollte mich bewegen aber es gibt nicht.

Dann sah mein Zimmer auf einmal anders aus die Form und alles stand anders dann bin ich im Traum in in acht gefallen.

Also die Ganze Zeit dieses gleichen, Geschrei und Gänsehaut und Taubheit.

Dann wurde ich wieder wach ich dachte jetzt bin ich endlich wach aber nein!

Es klopft an der Tür bei mir ich konnte aufeinmal laufen Bund gibt hin und dann war da irgendeine Person/gestalt und sagte da ist was und drückt mich in mein Bett Bord ich wieder im Traum unmächtigen wurde.

Dann wurde ich wieder wach und dachte wie immer das ich jetzt endlich wach bin.

Aber wieder nein ich wollte mein kleines Nachtlicht neben mein bett an machen.

Drückte drauf mit schweren Tauben Händen und schaffen es.

Dann stehe ich sie also Sitze im bett.

Das Licht ging aus Zimmer war wieder anders. Licht macht ich wieder an.

Dann kam bei mir einer rein und sagt warum schreist du? Ich so alles okay und die Person ging wieder, und dann wurde ich wieder wach wie jetzt.

Weiß wer was das zu bedeuten bzw heißt?

Sowas hatte ich noch nie und mein letzter Alptraum war vor 10 Jahren oder so. ..

Und immer die gleichen Alpträume.

Weiß. Es wer?

Und ja das ist nicht ausgedacht sondern gerade passierr.

Psychologie, Albtraum
Ist das Migräne bei meiner Freundin?

Hallo leute, das ist jetzt wirklich ernst, ich habe riesige Angst...

Ich versuche das Mal zu beschreiben:

Also meiner Freundin ging es vor zwei Wochen am Wochenende schon nicht ganz so gut, da hat es mit Kopfschmerzen, Schnupfen, und Husten angefangen... Das hat sich mit der Zeit gelegt, aber letztes Wochenende, also wo jetzt Halloween war, hat sie plötzlich einen Kopfschmerzen Anfall bekommen, und es wurde immer schlimmer... Es wurde erst vermutet dass es Migräne ist, aber mittlerweile mache ich mir Sorgen, denn es sind noch mehr Symptome dazu gekommen, meine Freundin erträgt jetzt nicht mal mehr das Sonnenlicht, und muss deswegen jetzt eine Sonnenbrille tragen, und kann nicht mal aufs Handy gucken... Dann schläft sie fast nur noch 24/7... dann muss ich noch dazu sagen, dass meine Freundin jetzt schon eine Woche krankenschein hatte, weil sie schon nasenbluten hatte, und es ihr allgemein kaum gut ging, mit etwas bauchschmerzen und leichten Kopfschmerzen... Und die sind jetzt am Wochenende schlimmer geworden... Das sind doch nicht normale Kopfschmerzen oder?

Dann hatte ich auch noch einen Albtraum dass sie was auch immer sie hat, sie davon umgebracht wird, dass es irgendeine Infektion des Körpers ist, die sie nicht erträgt... Ich hoffe nicht, dass der Albtraum wahr wird, deswegen frage ich hier jetzt in die Runde.. aus Angst!

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Traumdeutung ich ermorde Menschen?

Hi, ich hatte gerade einen Albtraum, in dem ich mehrere (mir unbekannte) Menschen ermordet und in Gullis geworfen habe.

Im Traum war es eher nebensächlich, dass oder wie ich diese Menschen getötet habe, weshalb ich auch nicht mehr weiß, wie sie im endeffekt gestorben sind. Ich habe sie im Traum nicht direkt umgebracht, sondern weiß einfach nur dass ich diese Leute umgebracht habe.

Ich kenne keine der Leichen, es waren einfach nur irgendwelche Leute. Also kein Gesicht/Charakter, die Leute haben mir nichts getan etc.

Ich habe im Traum selbst auch nur eine Leiche in einen Gulli geworfen. Da im Traum alle 30 Meter ein Gullideckel war, konnte ich dann irgendwie von Außen beobachten, wie eine Person (ein Hausmeister oder so, aber auch keine Person die ich direkt kenne) in der Straße 3 verschiedene Gullideckel auf gemacht, und die Leichen gefunden hat. Ich wusste in dem Traum einfach, dass ich die Mörderin aller 3 Leichen war, obwohl ein Mord im Traum nie direkt stattgefunden hat und ich ja auch nur diese eine Person in einen Gulli warf.

Der Hausmeister hat auch nicht sofort die Polizei alarmiert, sondern nach dem einen erstmal den zweiten Gullideckel gecheckt und danach den dritten.

Dann war ich für eine Zeit weg, da ging der Traum kurz um etwas anderes und als ich dann wieder zu der Adresse kam, an der ich scheinbar gemordet und Leichen in Gullis entsorgt habe, war da überall Polizei usw.

Ich wusste also: Ich bin am Arsch

Es war die Straße, in der ich aufgewachsen bin und bis vor 2 Tagen auch noch gewohnt habe (vielleicht hängt das ja irgendwie damit zusammen?)

Jedenfalls war ich auf dem Weg nach Hause und wurde dann direkt von einer Polizistin aufgehalten, die Bilder von meiner Handygalerie haben wollte (anscheinend sollten da Beweise für die Morde zu finden sein). Dann war diese allerdings irgendwie unachtsam und hat kurz eine Unterhaltung mit ihren Kollegen gehabt und ich konnte dann quasi einfach weiter nach Hause gehen, wo ich dann Beweise vernichtet habe.

Ja und dann bin ich aufgewacht und hab grad bisschen Angst

Hat jemand eine Ahnung, was das bedeuten könnte?

Träume, Schlaf, Traum, Psychologie, Traumdeutung, Albtraum

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