Ich hatte in ganz kurzer Zeit 11 Tausend Follower bekommen und, weil ich durchgehend aktiv war und mehrmals die Woche recht guten Content gepostet habe - danach ging es aber die nächsten Jahre nur noch runter mit den Zahlen, weil ich nicht mehr aktiv war.

Das ist eigentlich der ganze Trick. Man muss nur konsequent sein, und natürlich guten Content haben und eine professionelle Aufmachung, dann wird man vom Algorithmus bevorzugt, weil er sieht, dass du aktiv bist und dadurch die Nutzer länger auf der Plattform hältst.
Hashtags waren früher mal wichtiger, heute aber kann man sie eigentlich ignorieren.

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Wann du Kalorien und Eiweiß zu dir nimmst, ist egal. Muss also nicht an den Trainingstagen sein, das Wachstum der Muskeln kommt ja sowieso in den Tagen nach dem Training.

Gezielt am Bauch kannst du kein Fett verlieren, du könntest höchstens deinen Bauch und unteren Rücken trainieren, dass alles etwas straffer ist und dein Bauch etwas mehr Stabilität hat. Aber den Unterschied wird man wohl kaum sehen.

Wenn du Muskeln aufbauen und gleichzeitig Fett verlieren möchtest, dann musst du mit deinen Kalorien etwas runtergehen und gleichzeitig mehr Eiweiß essen. Durch das Kaloriendefizit ist dein Körper gezwungen Masse abzubauen - und wenn du dabei noch viel Eiweiß zu dir nimmst, dann wird dein Körper erst das Fett loswerden statt die Muskeln.

Ich würde dir 100g Eiweiß am Tag empfehlen, gerne auch mehr, denn Eiweiß macht dich nicht dick. Kalorien musst du aber selber schauen. Das kann bei jedem ganz unterschiedlich sein. Schau einfach wie viele Kalorien du momentan durchschnittlich zu dir nimmst und ziehe dann davon vielleicht 300 ab.

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Nix kannst du tun, und musst du erstmal auch nicht. Es ist nicht schlimm und du musst dich auch nicht schlecht oder schuldig fühlen. Denk an was Schönes bevor du schlafen gehst und mach dir keine Sorgen. Es gibt viel schlimmeres auf der Welt und du wirst in deinem Leben auch noch schlimmeres erleben und dich kaum noch an diese Zeit heute erinnern.

Sowas machen wirklich viele in deinem Alter durch, und ich habe es auch, aber die Zeiten kommen und gehen - und dann gehen sie für immer. Es ist alles gut.

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In der Schulzeit habe ich mich oft auch gezwungen gefühlt, bestimmte Dinge zu mögen, um akzeptiert zu werden. Aber das hat gefühlt jeder getan. Heute ist es mir völlig egal. Alles was ich tue, ist ein wenig anders und wenn das jemand interessant findet, dann rede ich gerne darüber, und wenn es jemandem nicht gefällt, dann bin ich auch mutig genug, um meine Ansichten zu verteidigen.

Die Leute werden deine Art akzeptieren, wenn sie merken, wie selbstbewusst du bist. Sie werden sich mehr dafür interessieren, weil sie herausfinden wollen, wieso du so stolz darauf bist. Ich habe es schon oft erlebt, dass mir Leute anfangen haben Dinge nachzumachen, weil sie sehen wie authentisch und glücklich ich dabei bin.

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Ich hatte es erst mit 23 und war davor und danach alles andere als ein Versager und hatte absolut keine Probleme mit der Damenwelt.

Das Problem ist also dein Kopf und nicht deine Jungfräulichkeit.

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Das war unhöflich, aber nur weil deine Begründung war, dass du minderjährig bist und nicht einfach keine Lust hast oder so. Deswegen war das schon okay von ihm, dass er "ich auch" gesagt hat, denn es hätte ja sein können, dass es für dich dann okay ist.
Ein einfaches "tut mir leid" von deiner Seite wäre völlig ausreichend gewesen.

Aber es ist gut, dass du darüber nochmal nachgedacht hast und hier nachfragst. Du reflektierst dein eignes Handeln und das ist sehr gut!

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Ja, ich bin aus Tschetschenien. Stolz jetzt nicht unbedingt, dafür gibt es einfach zu viele Probleme.

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Damit einher kommen nur Stress und Ärger - und genau deswegen ist es so reizvoll. Generell alles was verboten ist, zieht mich extrem an. Allerdings überwiegt da mein Verstand und ich gehe dem Ärger meistens aus dem Weg.

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Das Plusquamperfekt drückt ja eine Handlung vor einer Handlung in der Vergangenheit aus. Diese zweite Handlung ist in deinem Fall das "... für ein Set waren es doch immer 70 Euro ...". Das hier ist also die Handlung, die in der Vergangenheit nach dem "... hatten wir ja etwas anderes ausgemacht" kommt.

"Ich bin mir nicht mehr sicher" und "vielleicht hatten wir ja etwas anderes ausgemacht" sind beides unterschiedliche Hauptsätze und hätten auch alleine stehen können, getrennt mit einem Punkt. Dass sie also in einem Satz stehen ist nur Zufall bzw. die freie Entscheidung von dem, der es geschrieben hat.

Somit ist hier alles richtig.

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Das kann dir so ziemlich jede Frau auf der Welt schreiben. Egal ob eine, die dich liebt, oder deine Chefin, die nur Smalltalk führt, oder deine Cousine, oder eine hier auf GuteFrage, die du seit 15 Minuten kennst ...

Ob sie Interesse hat, kann man unmöglich sagen.

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Umweltschutz: Ein Plastikverbot an Schulen würde erheblich zur Reduzierung von Plastikmüll beitragen. Plastik ist nicht biologisch abbaubar und verschmutzt unsere Umwelt, insbesondere unsere Ozeane. Weniger Plastikmüll bedeutet eine sauberere und gesündere Umwelt für zukünftige Generationen.

Gesundheitliche Vorteile: Viele Plastikprodukte enthalten schädliche Chemikalien wie BPA und Phthalate, die in Lebensmittel und Getränke übergehen können. Durch ein Plastikverbot können Schüler vor diesen gesundheitsschädlichen Stoffen geschützt werden.

Förderung von Nachhaltigkeit: Ein Plastikverbot würde das Bewusstsein für Nachhaltigkeit und Umweltschutz bei Schülern stärken. Dies kann sie dazu anregen, auch außerhalb der Schule umweltbewusster zu handeln.

Reduzierung von Mikroplastik: Plastik zerfällt in winzige Partikel, die als Mikroplastik bekannt sind und in unsere Nahrungskette gelangen können. Ein Verbot von Plastikprodukten an Schulen kann dazu beitragen, die Menge an Mikroplastik in der Umwelt zu verringern.

Vorbildfunktion: Schulen haben eine wichtige Vorbildfunktion. Ein Plastikverbot zeigt Schülern, dass Institutionen Verantwortung für die Umwelt übernehmen und kann sie dazu inspirieren, selbst umweltfreundlichere Entscheidungen zu treffen.

Langfristige Kosteneinsparungen: Obwohl alternative Materialien möglicherweise zunächst teurer sind, könnten sie langfristig Kosten sparen, da sie oft haltbarer und wiederverwendbar sind. Dies könnte dazu führen, dass Schulen weniger Geld für Einwegprodukte ausgeben müssen.

Verbesserte Schulumgebung: Weniger Plastikmüll bedeutet eine sauberere Schulumgebung. Dies kann das allgemeine Wohlbefinden und die Lernumgebung für Schüler verbessern.

ChatGPT. Das bot sich bei der Frage einfach an.

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Nein, die Markierung kann man nicht sehen, wenn sie gaaaanz klein ist. Du kannst sie aber auch einfach ganz weit zur Seite schieben, dass sie nicht mehr sichtbar ist.

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Würde ich auch nicht so toll finden. Als ich vor ein paar Wochen das erste Date hatte, fand ich sie auch extrem attraktiv, habe aber nichts gesagt, erst später am Abend als ich mich über WhatsApp für das Treffen bedankte habe ich was Positives über ihre Art und ihr Aussehen gesagt.

Was für mich okay wäre, wären Komplimente für z.B. ihr Outfit oder ihre Firsur oder Nägel - aber etwas über ihren Körper sagen würde ich erst dann, wenn wir körperlich auch aktiv werden oder wenn sie zumindest Andeutungen macht, dass man sich nun etwas näher ist.

Vielleicht trefft ihr euch einfach noch paar Mal und du schaust, wie weit er noch geht und wie er reagiert, wenn du auf solche sehr direkte Komplimente nicht eingehst oder einfach nur "Dankeschön" sagst. Ich würde aufpassen, dass ich ihm nicht ein falsches Signal gebe und er davon ausgeht, dass es für dich okay ist.

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