Sind das denn Männer, die sie bereits kennt, oder komplett Fremde? Falls es Fremde sind, dann finde ich das auch ein No Go. Aber falls es Leute sind, die sie bereits kennt und mit denen Smalltalk führt, dann finde ich das nicht so schlimm…

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Ich kenne tatsächlich jemanden, der trotz Verhütung schwanger wurde. Solche Fälle gibt es jedoch sehr selten. Sie wollte das Kind nicht und hat es abgetrieben.

Ich finde die Möglichkeit abzutreiben gut. Vor allem bei Missbrauch, oder eben wenn die Frau weiss, dass sie dem Kind kein schönes und gutes Leben anbieten kann.

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Die Emojis 😋 und 🤤 sind nicht Teil der automatischen Freundschafts-Emojis und könnten möglicherweise als benutzerdefinierte Emojis oder in anderen Kontexten verwendet werden. Also hat deine Freundin diese selber hinzugefügt… Sind schon ein bisschen fragliche Emoijs, ich würde dies mal hinterfragen…

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Gehirnerschütterung. Geh lieber zum Arzt um es zu untersuchen.

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Liebe [Name],

herzlichen Glückwunsch zu deiner Hochzeit! Ich wünsche dir und deinem Partner eine wunderschöne gemeinsame Zukunft voller Liebe, Glück und Gesundheit. Möge eure Ehe stets von Freude und Harmonie begleitet sein.

Alles Gute für diesen besonderen neuen Lebensabschnitt!

Viele Grüße,

[Dein Name]

oder

Liebe [Name],

ich wollte dir herzlich zu deiner Hochzeit gratulieren! Auch wenn ich an deinem besonderen Tag nicht dabei sein konnte, freue ich mich sehr für dich und wünsche dir und deinem Ehemann alles Gute für eure gemeinsame Zukunft. Möge euer gemeinsames Leben voller Liebe, Glück und wundervoller Momente sein.

Alles Gute und herzliche Grüße,

[Dein Name]

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Die Hautfarbe kann sich über die Zeit anpassen, aber diese Anpassungen sind nicht unbedingt dauerhaft. Wenn du für einen langen Zeitraum, wie 50 Jahre, in einem sonnigen Klima wie in Spanien lebst, wird deine Haut wahrscheinlich dunkler, weil sie sich an die erhöhte Sonneneinstrahlung anpasst.

Wenn du dann wieder in ein weniger sonniges Klima wie in Deutschland ziehst und weniger Sonnenlicht ausgesetzt bist, wird deine Haut im Laufe der Zeit wahrscheinlich wieder heller werden. Die Melaninproduktion nimmt ab und deine Haut könnte langsam zu ihrer ursprünglichen Helligkeit zurückkehren.

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  1. Das Symbol oben rechts mit dem Mensch und dem Plus: Dieses Symbol ist die Schaltfläche, um neue Personen zu finden und ihnen zu folgen. Wenn du darauf klickst, kannst du nach Freunden suchen oder Instagram-Vorschläge für neue Kontakte ansehen.
  2. Story-Anzeige: Ja, wenn du eine Story ansiehst, kann die Person, die die Story gepostet hat, sehen, dass du sie angeschaut hast. Sie erhält eine Liste der Personen, die ihre Story angesehen haben.
  3. Screenshots in Stories: Anders als bei Snapchat wird auf Instagram derzeit keine Benachrichtigung an die Person gesendet, wenn du einen Screenshot ihrer Story machst. Dies kann sich jedoch ändern, da Instagram seine Funktionen regelmäßig aktualisiert.
  4. Freundschaftsanfragen senden: Auf Instagram gibt es keine klassischen Freundschaftsanfragen wie auf Facebook. Stattdessen folgst du Personen, indem du auf deren Profil gehst und den "Folgen" oder "Follow" Button drückst. Sobald sie deinem Konto folgen, seht ihr gegenseitig eure Inhalte.
  5. Sehen, ob jemand zurück folgt: Um zu sehen, ob dir jemand zurück folgt, kannst du dessen Profil aufrufen und auf die Liste der "Follower" tippen. Wenn du deinen Namen dort siehst, folgen sie dir zurück. Alternativ wird bei einigen Profilen, denen du folgst, im Profil angezeigt, ob sie dir folgen.
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Hat/hatte die Person Highlights auf ihrem Profil? Wenn du diese auch nicht mehr sehen kannst, dann bedeutet es, dass die Person dich blockiert hat.

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Depressionen sollte man nicht direkt mit Suizidgedanken verbinden. Da gibt es viele andere Symptome. Einige Menschen kämpfen mit Antriebslosigkeit, Traurigkeit oder einem Gefühl der Leere, während andere mit Reizbarkeit, Schlafproblemen oder Konzentrationsschwierigkeiten zu kämpfen haben. Und dann gibt es eben noch Menschen, die Suizidgedanken haben.

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Ich kenne das Problem zu gut. Habe auch eine sensible Haut und habe früher immer sehr schnell Pickel von Sonnencremen bekommen. Ich benutze seit paar Monaten diese zwei hier für’s Gesicht und die sind wirklich super!

Bild zum Beitrag

  • ‪Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF 50+ PA++++‬
  • SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum SPF50+ PA++++‬

Für den restlichen Körper benutze ich eine ganz normale von Nivea, die sind auch gut.

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Das wird als Mangelernährung gesehen… Was du beschrieben hast, sind zusammen gezählt nicht mal 1000 Kalorien. Also sehr ungesund! Man sollte täglich zwischen 1500-2000 Kalorien essen, je nach Grösse, Gewicht, Aktivität. Versuch mehr Kohlenhydrate, gesunde Fette, Proteine, Ballaststoffe in deinen Mahlzeiten einzubauen. Dann hast du all die wichtige Nährstoffe, die dein Körper braucht :-)

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Mir hat eine Ernährungsumstellung sehr geholfen. Das heisst: eine ausgewogene Ernährung kann helfen, die Akne zu kontrollieren. Reduziere den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Milchprodukten, da diese bei manchen Menschen Akne verschlimmern können.

Auch nehme ich seit ca. 1 Monat jeden Morgen Kollagenpulver und trinke Brennnesseltee und/oder Pfefferminztee (oder allgemein grüner Tee), das hat auch sehr geholfen!

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Bei mir ist das irgendwie genau gleich. Ich glaube ein Grund dafür ist, dass unter Druck der Körper Stresshormone wie Adrenalin ausschüttet, die dir helfen, dich zu fokussieren und zu konzentrieren. Das kann zu einer besseren Leistungsfähigkeit führen.

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Fremdgehen muss nicht immer direkt körperlich sein. Also ja, in meiner Hinsicht ist das bereits fremdgehen. Auch wenn er meinte, dass da nie was lief, solche Nachrichten hat ihr er trotzdem geschickt.

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Du musst dafür deinen Account zu einem Business Account wechseln:

  • Tippe auf deinem Profil oben rechts auf die drei horizontalen Linien (Menü) und wähle "Einstellungen" aus.
  • Gehe zu "Konto".
  • Wähle "Zum professionellen Konto wechseln".
  • Folge den Anweisungen, um ein Geschäftskonto auszuwählen. Du kannst zwischen einem Creator- oder Business-Konto wählen. Wähle "Business".
  • Wähle eine Kategorie aus, die dein Account am besten beschreibt.
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  • Bewusstes Essen: Versuche, langsamer zu essen und dich auf das Essen zu konzentrieren. Achte auf Hunger- und Sättigungssignale deines Körpers. Dies kann helfen, übermäßiges Essen zu vermeiden.
  • Portionskontrolle: Verwende kleinere Teller und Schüsseln, um die Portionsgrößen zu reduzieren. Oft essen wir mehr, nur weil mehr auf dem Teller liegt.
  • Regelmäßige Mahlzeiten: Halte dich an regelmäßige Mahlzeiten, um Heißhungerattacken zu vermeiden. Plane drei Hauptmahlzeiten und eventuell zwei kleine, gesunde Snacks.
  • Proteinreiche Ernährung: Integriere mehr proteinreiche Lebensmittel wie mageres Fleisch, Fisch, Eier und pflanzliche Proteine. Diese halten dich länger satt und unterstützen den Muskelaufbau.
  • Ballaststoffe erhöhen: Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt, wie Gemüse, Obst und Vollkornprodukte, sorgen für ein längeres Sättigungsgefühl und sind kalorienärmer.
  • Flüssigkeitszufuhr: Trinke ausreichend Wasser, oft verwechseln wir Durst mit Hunger. Ein Glas Wasser vor den Mahlzeiten kann helfen, den Appetit zu zügeln.
  • Achtsam mit Snacks umgehen: Wenn du Snacks genießt, wähle gesündere Alternativen wie Obst, Joghurt oder Nüsse und achte auf die Portionsgröße.
  • Emotionales Essen erkennen: Versuche zu identifizieren, wann du aus emotionalen Gründen isst. Suche nach alternativen Aktivitäten, die dir Freude bereiten, wie Spaziergänge oder ein Hobby.
  • Planung und Vorbereitung: Plane deine Mahlzeiten im Voraus und bereite gesunde Snacks vor, um ungesunde, spontane Entscheidungen zu vermeiden.
  • Vermeidung von Versuchungen: Halte ungesunde Snacks außer Reichweite, um Versuchungen zu reduzieren.
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