Hallo! Leider sieht das schon nach der Realitätsverdrängung / Wahrnehmungsstörung der Magersucht aus.
Du bist tief unten im Normalgewicht, abnehmen solltest Du nicht. Aber natürlich kannst Du straffen.
Ich rate Dir zu einem Workout wie Zumba. Frage mal You Tube nach Zumba Fitness, da hast Du die Auswahl und kannst sofort loslegen. Ein ideales Ganzkörpertraining
Viel Erfolg
Hallo Julia!
Er möchte natürlich Sex und weiß aus Erfahrung und von seinen Kumpels, dass viele verheiratete Frauen darauf eingehen
Dir alles Gute
Hallo Emmchen!
bin sportlich,tanzen, capoeira,reiten,turnen in der Freizeit
Mit den Voraussetzungen wird das sicher gehen aber Du musst das vorsichtig und mit System angehen.
Bei You Tube gibt es viele Videos die Dir dabei helfen können. Manchmal kann der Erfolg dann recht schnell kommen.
Beispiel :
https://www.youtube.com/watch?v=ddcSjwAPQjM&t=15s
Sobald Schmerzen auftreten - breche ab
Viel Erfolg
Hallo Dudus!
Besorge Dir sogenannte Pferdesalbe ( Pferdebalsam) . Bekommst Du in der Apotheke oder billiger aber gleichwertig in der Drogerie. Wirkt oft schnell und effektiv. Auch Voltaren ist gut.
Und dann solltest Du vorsichtig sein, eine Adduktorenzerrung ist nicht ungefährlich.
Ich habe das mal als Jugendlicher nicht beachtet und in Folge ist die Sehne gerissen - Krankenhaus
Wenn Du jetzt schmerzfrei bist, mache dennoch einige Tage Pause und starte dann vorsichtig. Kommen die Probleme wieder - zum Arzt
Ich wünsche Dir gute Besserung.
Hallo Wilko!
Es gibt halt Ausnahmen, die von der Genetik abweichen. Vorwiegend orientiert sich das Wachstum an der Genetik und da natürlich vorrangig an den Eltern.
Aber : In selteneren Fällen überspringt die Genetik aber auch eine Generation und richtet sich an Vorgaben der Großeltern. Sogar verzweigte Blutsverwandte können im Spiel sein.
Und dann gibt es selten auch Ausreißer die man nicht erklären kann. Immer gibt es individuell auch mal scheinbar zufällige Änderungen - sonst hätten wir keine Evolution.
Du bist eine solche Ausnahme, schönen Abend
Hallo Sophia!
Die erste und wichtigste Hilfe die diese Person braucht bist Du. Von zentraler Bedeutung ist dabei, dass Du ihr Aufmerksamkeit schenkst
Sie hat allemal eine Chance da raus zu kommen aber sie braucht Hilfe
Aber schön, dass Du Dich da einsetzt
Viel Erfolg
Hallo Florian!
Vielleicht hast Du da etwas womit Du richtig angeben kannst und / oder hast eine exhibitionistische Neigung was nicht einmal selten ist.
Es ist aber besser, wenn Du das lässt, schönen Sonntag
Hallo Itsme!
Ich habe nie geraucht aber Du kannst es so versuchen, wie es ein Kumpel erfolgreich gemacht hat
Informiere Dich einfach mal was passiert, wenn Du aufhörst :
Mit dem Rauchen aufhören – was passiert im Körper?
Sie spielen mit dem Gedanken, vom Raucher zum Nichtraucher zu werden? Herzlichen Glückwunsch! Denn davon profitiert nicht nur Ihre Selbstbestimmung und Ihr Geldbeutel, sondern vor allem Ihre Gesundheit. Und das bereits kurze Zeit nach dem Rauchstopp. Die Mühe lohnt sich also! Welche körperlichen Veränderungen sich nach der Nikotinentwöhnung einstellen, hat die amerikanische Krebsgesellschaft eindrucksvoll dargelegt:1
20 MINUTEN NACH DEM RAUCHSTOPP
Die Werte von Puls und Blutdruck normalisieren sich
12 STUNDEN NACH DEM RAUCHSTOPP
Absinken des Kohlenmonoxid-Spiegels im Blut
Anstieg des Sauerstoff-Spiegels im Blut auf Normalwerte
Bessere Versorgung aller Organe mit Sauerstoff
Anstieg der körperlichen Leistungsfähigkeit
2 WOCHEN BIS 3 MONATE NACH DEM RAUCHSTOPP
Stabilisierung des Kreislaufs
Verbesserung der Lungenfunktion
1 BIS 9 MONATE NACH DEM RAUCHSTOPP
Rückgang von Hustenanfällen, Kurzatmigkeit und Verstopfung der Nasennebenhöhlen
Schleimabbau in der Lunge (allmähliche Reinigung)
Verringerung der Infektionsgefahr
1 JAHR NACH DEM RAUCHSTOPP
Halbierung des Risikos für koronare Herzkrankheiten im Vergleich zu einem Raucher
5 JAHR NACH DEM RAUCHSTOPP
Halbierung des Risikos für Krebs in der Mundhöhle, in der Speiseröhre, im Rachen oder in der Harnblase
Reduktion des Risikos für Gebärmutterhalskrebs (vergleichbar mit Frauen auf Nichtraucher-Niveau)
Reduktion des Risikos für einen Schlaganfall (vergleichbar mit Menschen auf Nichtraucher-Niveau)
10 JAHR NACH DEM RAUCHSTOPP
Deutliche Reduktion des Risikos, an Lungenkrebs zu sterben (ca. Halbierung des Risikos)
Reduktion des Risikos für Krebserkrankungen in Bereich von Kehlkopf und Bauchspeicheldrüse
15 JAHRE NACH DEM RAUCHSTOPP
Weitere Reduktion des Risikos für koronare Herzkrankheiten – das Risiko sinkt auf Nichtraucher-Niveau
Quelle https://www.nicht-rauchen-kann.de/rauchstopp-das-veraendert-sich.html
Lohnt sich also, viel Erfolg
Hallo Akuma!
Wenn er 14 oder älter ist und danach sieht es aus, darf er zumindest in Deutschland keinen Sex mit Dir haben
Vermutlich hat er sich schon beim Kontakt im Netz strafbar gemacht
Pass auf Dich auf, alles Gute
Hallo Dudus!
Du brauchst das richtige System, sonst kann es sogar gefährlich werden.
Bei You Tube gibt es zahlreiche Videos die sich bestens zum Training eignen
https://www.youtube.com/watch?v=VZq9_adh3Js
Viel Erfolg
Alkohol ist schädlich. Rauchen auch. Aber immer macht die Menge das Risiko und ist in dem Fall nicht hoch
Leider meldet sich die Sucht nicht an und dann geht es um andere Mengen
Dir alles Gute
Hallo Henry!
Wenn es - wie ich vermute - Muskelkater ist, geht es Dir inzwischen wesentlich besser.
Vermutlich hast Du wie viele Anfänger einseitig und ohne System trainiert. Das Studio wird einen Trainer haben, lass Dir einen Plan machen und starte vorsichtig.
Leider kann man einen Muskelkater nicht verhindern aber wesentlich leichter ausfallen lassen wenn man das Training neuer Muskelgruppen mit einem kleinen Pensum angeht und dann von Training zu Training steigert.
Und trainierst Du einige Wochen regelmäßig, gibt es keinen Muskelkater mehr
Viel Erfolg
Ich bin von Natur aus optimistisch. Wer pessimistisch ist, gibt im Prinzip auf
Und das ist nie gut, schönes Wochenende
Hallo Vivi!
Ich habe ein komplett eingerichtetes Studio im Keller, da bin ich fast täglich aktiv.
Sonst noch einige Geräte mit denen ich teils einfach aus Spaß arbeite.
Wie den Bullworker damit lässt sich sogar vor dem Fernseher agieren
Ein kaum bekanntes Gerät, mit dem man sogar Bizeps eines Armes mit Trizeps des anderen Armes gleichzeitig trainieren kann
Der Sportwissenschaftler Prof Ingo Froböse von der Sporthochschule Köln hat den Bullworker mal im Tv als ideales Trainingsgerät für zu Hause beschrieben
Dir jetzt schon ein schönes Wochenende
Habe etwas dazu :
Es ist der Abend des 4. September 2015, als Angela Merkel einen Anruf des damaligen österreichischen Kanzlers Werner Faymann bekommt. Er berichtet ihr von Tausenden Flüchtlingen, die aus Ungarn kommend nach Österreich und Deutschland wollen.
Quelle und mehr, schönen Tag
https://www.tagesschau.de/faktenfinder/merkel-grenze-101.html
Vielleicht würde ich schlimme Menschen wie Hitler oder Stalin beseitigen aber leider geht das nicht. Es würden auch Paradoxien entstehen. Auf einmal sind wir alle weg oder so.
Nach heutigem Stand geht man immer noch davon aus, dass die Zeit nur eine Richtung hat. In die Zukunft kann man schon reisen aber nicht in der Gegenwart wieder aufsetzen. Bei einer Reise mit Tempo nahe Lichtgeschwindigkeit kannst Du - kausal geschlossen bewiesen - z. B. 10 Jahre unterwegs sein und auf der Erde sind 10.000 Jahre vergangen.
In die Vergangenheit reisen wird wohl nie gehen. Aber das Licht erlaubt es Dir immerhin - wissenschaftlich belegt - in die Vergangenheit zu schauen.
Das Nachbarsystem unserer Milchstraße ist der Andromedanebel. Hätte da jemand ein Superfernrohr und würde die Erde beobachten - was würde er jetzt in diesem Moment sehen? Die ersten Urmenschen.
Schaust Du nachts in günstiger Lage nach oben so kannst Du Mit dem bloßen Auge bis zu 3000 Sterne ( astronomische Größenklasse 6 ) sehen. Dabei sind vielleicht auch Sterne, die es schon seit tausenden Jahren nicht mehr gibt - aber Du siehst sie. Und es gibt da wo Du schwarze Dunkelheit siehst seit tausenden von Jahren vielleicht Sterne die Du nicht sehen kannst, weil ihr Licht Dein Auge noch nicht erreicht hat.
Ich wünsche Dir einen schönen Dienstag
Hallo Sophia!
Ich war heute wie fast jeden Morgen als Frühschwimmer um 6 Uhr im Wasser.
Dann ist es noch ruhig und es bleibt der ganze Tag für andere Aktivitäten
Weiter so, schönes Wochenende
Hallo Flughafenchef!
weil England überwiegend schlecht gespielt und Spanien dagegen vollkommen überzeugt hat.
Das ist der Punkt. Ich gönne es eigentlich beiden Mannschaften aber Spanien war die beste Mannschaft.
Das mit dem Elfmeter hat mich auch geärgert aber aber selbst Schiedsrichter sind sich da nicht einig
Und auf jeden Fall skandalös war, dass Tomi Kroos etwa in der 10. Minute nicht mit rot bestraft wurde er hat seinen Gegner spielunfähig gefoult - für lange Zeit
Schönes Wochenende
Ein Zoo macht durchaus Sinn.
Über 100 Tierarten sterben täglich aus, viele sind bedroht. Und die meisten Menschen bekommen zu Tierarten wie Affen, Löwen usw. nie im Leben Kontakt. Es ist aber auch bekannt, dass Menschen sich eher für Tiere einsetzen die sie mal real erlebt haben
Und genau das bietet ein Zoo. Und diese Kontakte öffnen auch den Weg zum Erfassen der Probleme überhaupt
Dass einige Tierarten nur durch Zoos überleben können ist nur ein weiterer Aspekt
Schöne Woche
Hallo Christoph!
Ich wünsche Dir eine schöne und Stress arme Woche.