Ich kann heute irgendwie überhaupt nicht schlafen habt ihr ideen????

wie fühlt es sich an feucht zusein und was macht ihr dann, ist dann alles nass

Hab Nudeln gekocht dann mit etwas Milch 2 kleine Löffel Frischkäse mit Kräutern und Hella Gewürz Ketchup gemischt es ist brootal.

Mit was mischt ihr euere Nudeln?

Also ich benutze tellonym um bei freund zu kommentieren oder bei so yt formaten mit zu machen. jetzt schreibt mir jmd bei fragen sachen rein wie; ich liebe dich iwie, sehen dich jeden tag aber du kennst mich nicht, wie bist du dazu gekommen wandern zu gehen, und das mit dem wandern ist schon etwas beängstigend weil ich auch paar stunden davor wandern war, und ich hab kaum jmd von diesem acc erzählt also jmd von meinen freund könnte es niemand sein.

was könnte es sein? scherz von einem random da steht auch absender hinweis verfügbar

Ich bemerke halt, dass ich neben meiner Freundkn oft ruhiger bin, gleich Sauerteig werde. Sie hat generell viele Erwartungen und zieht mich runter weil sie denk sie ist besser als andere. Lästert kmmer mit ihrer Mutter usw.

Sie zieht mich dann runter, wenn ich nicht so " fröhlich " bin wie sie. Ich weiß halt nicht,ob sie der Grund ist oder ob ich ein psychisches Problem habe.

Kennt das Gefühl jemand?

Bin 1.58cm, 16 jahre alt weiblich und wiege zur Zeit 61kg, ich würde jedoch gerne auf 50kg runter kommen. Was denkt ihr wie lange geht das? Ich würde mit einem defizit von 1300kcal anfangen. Reicht das oder ist das zu wenig.

danke im voraus

Guten Abend, ich w/12 möchte die Freundschaft mit einer Freundin beenden, die ich fast mein ganzes Leben kenne. Nun meine Eltern wissen, dass ich und sie sehr nah sind und fragen mich immer wieder ob ich mich nicht mit ihr verabreden will.

Meine Mutter fragt mich immer wieder und ich sage ihr nur, dass ich es vergessen habe und nicht, dass ich eigentlich nicht mehr eine Freundschaft mit meiner Freundin haben will. Das letzte Mal, dass ich meiner Mutter gesagt habe, dass ich vergessen habe meine Freundin (nennen wir sie Anna) anzurufen, meinte sie dass es kein Wunder ist, dass ich wenige Freunde habe. Nun habe ich Angst es ihr zusagen, dass ich nicht mehr Anna als Freundin haben möchte, weil ich Angst habe, dass sie mir einen ganzen Vortrag gibt, warum es meine Schuld ist, dass ich wenige/keine Freunde habe.

Außerdem gibt es in der Nachbarschaft noch Mädchen die öfter Mal vorbei kommen um mit mir zu spielen. Ich mache das, obwohl ich mich nicht gerade danach fühle, keine Lust habe oder ich mit was beschäftigt war, weil ich so viel Angst davor habe, was meine Mutter sagen würde.

Heute waren die beiden Mädchen schonwieder bei mir und haben mich gefragt ob sie zu mir können, ich habe ihnen gesagt ich wollte gerade was machen, also sage ich ihnen ich komme später raus. Meine Mutter sagt mir nachdem ich fertig war, dass ich rausgehen soll, spielen. Ich bin rausgegangen und habe nach den beiden gesucht sie aber nicht gefunden. Ich hatte allerdings echt starke Angst Nachhause zu gehen, weshalb ich erstmal für eine gute Stunde draussen auf einer Bank saß.

Vor allem macht mir meine Mutter seit letzter Zeit so viel Druck, da ich vor ein paar Wochen die Diagnose einer sozialen Phobie bekommen habe. Deshalb hat meine Therapeutin uns (mir und meinen Eltern) gesagt, dass ich mehr in soziale Situation kommen soll.

Allerdings wird mir das mit dem Druck für Freundschaften und Kontakte zu knüpfen viel zu viel gerade :(.

Way sollte ich machen?

Danke fürs lesen und danke im Voraus

Mein Freund und ich waren neulich zusammen im ersten Urlaub. Wir sind seid drei Monaten ein Paar. An sich läuft alles wirklich gut, ich (25) fühle mich von ihm (auch 25) wertgeschätzt und geliebt. Als er am Strand viele junge Mädels gesehen hatte, die sehr viel von sich zeigen wurde er ruhig. Sehr ruhig, fast schon abstoßend. Später als ich ihn in Ruhe darauf angesprochen habe, hat er mir gebeichtet, dass er sich manchmal wünschen würde, dass ich mehr von mir zeigen würde … mehr die Frau sein würde, bei der alle nur „wow“ sagen würden. Er will dass ich ins gym gehe und dort mehr Selbstbewusstsein aufbaue.
Ich bin nicht hässlich. Ich bin schön, ich bin mollig mit Kurven und habe ein schönes Gesicht mit schönen Haaren. Bestätigt er mir auch regelmäßig. Dann auf einmal das … das hat mich wirklich irrsinnig verletzt. Jetzt muss ich dazu sagen, er ist Brasilianer und ich Deutsche. Die Mädels dort tragen egal welche Körperform bestimmt weniger als ich. Ich trage einen hohen Tangaslip und einen Bikini BH. Aber das ist halt das worin ich mich wohl fühle.
Was soll ich nun tun? Ins gym gehen um für ihn attraktiver zu werden, weil ich ihn echt gerne habe? Oder doch lieber alles was ich so gerne an ihm mag aufgeben und Schluss machen ?

Ich habe vor genau einer Woche etwas auf Temu für 50€ bestellt. Das wurde dann auch sofort in Paypal angezeigt als 'Zahlung im Einzugsverfahren'. Soweit so gut. Allerdings wurde das Geld bis jetzt immernoch nicht von meinem Bankkonto abgebucht, aber andere Bestellungen die ich DANACH getätigt habe wurden schon abgebucht. Kann es sein dass Paypal das irgendwie vergessen hat? Genügend Geld zum abbuchen ist aufjedenfall da.

Wenn es nicht wichtig wäre hätte ich mir hier keinen Account gemacht aber meine panische Angst vor spinnen ist zu hoch. Vielleicht übertreibe ich.

Ich f/14 habe es nie richtig mitbekommen aber in den letzten Tagen ist meine Angst immer stärker geworden.

So erbärmlich es auch klingt. Aber ich habe seid Monaten den drang meinen ganzen Körper mit meiner Decke zu bedecken. So bedeckt muss ich sein das ich kaum noch Luft kriege und das ich jetzt jeden tag schweißgebadet aufwache. Einfach deswegen weil ich angst habe das mir nachts eine spinne auf meinen kopf klettert. Früher habe ich noch meine beide oder arme rausgesucht aus der Decke aber jetzt habe ich sogar davor panische Angst

Ich muss immer mit extrem hellem Licht schlafen weil ich angst habe die spinnen an den Wänden nicht zu sehen. Ich habe sogar angst in manche Räume zu gehen bei denen ich denke das dort spinnen sein können die ich nicht sehen kann und kriege einfach dieses gefühlt von ekel und angst. Dass ich manchmal nicht auf Toilette kann oder nicht duschen möchte weil ich angst habe das irgendwo unter der Toilette oder in den Ecken oder Wänden spinnen sein können.

Abends sehe ich sogar Schatten von spinnen an den Wänden und habe angst das Fenster auf zu machen.

Ich weiß einfach nicht was ich tuhen soll und brauche dringend hilfe.

Sollte ich damit offen umgehen oder es lieber verschweigen vor anderen?

Hallo, ich habe in den letzten Monaten nach Frauen gesucht, wo ich mir vielleicht eine Beziehung vorstellen kann. Leider wurde ich jedesmal enttäuscht. Im Nachhinein habe ich immer nur schlechtes von den Frauen gehört, mit denen ich mich getroffen hatte (wenn es überhaupt zu einem Treffen kam) und das hat mich innerlich sehr geärgert. Für mich ist es eine reine Zeitverschwendung. Ich möchte sie zum Essen einladen und dann sagen sie wieder ab. Ich flipp noch aus. Ich werde von den Frauen nie angeschrieben. Ich schreibe sie immer nur an (das betrifft auch mein Freundeskreis). Ich hätte diese verlorene Zeit besser investieren können. Keiner hat mehr wirklich Bock auf irgendwas. Aber mit anderen Leuten (Bad Boys, Drogensüchtige) können sie sich eine Beziehung vorstellen, weil sie ihn ja vielleicht ändern könnten, obwohl ich jetzt schon weiß, dass daraus nichts wird. So Dumm.

Hey, also ich(17) und mein Freund (23) sind jetzt seit etwa 7 Monaten zusammen. Und seit mindestens 5 Monaten hatten wir kein Sex mehr. Am Anfang dachte ich das das vorbei geht und seine Lust wieder kommt aber nach fast einem Halbem Jahr ist kein Sex in aussicht. Er hat schon Lust aber halt nicht Auf Sex, meistens mache ich dann was mit meinem Mund oder Händen bei ihm. Das passiert etwa 2-3 mal in der Woche aber ich habe jeden Tag, fast jede sekune bock und zeige das auch immer. Wenn er mich vielleicht auch anfassen würde, wäre das wahrscheinlich garnicht so ein Problem für mich aber für ihn war das noch nie was sagte er, er magt es nicht mich zu streicheln alsp unten rum oder ähnliches. Aber Sex will er ja auch nicht also wird mein Bedürfnis nicht annährend gestillt, seins aber immer. Ich find es nicht schlimm ihn anzufassen und hoffe das er dadurch vielleicht wieder Lust kriegt aber langsame gebe ich auf. Ich versuche es mit dirthy talk, sexy fotos, sexy out fits, ich hab ihm sogar einen Brief geschrieben in den ich schreibe was ich mit ihm machen will, sozusagen habe ich ihm einen Porno geschrieben. Ich versuche wirklich alles abed nichts scheint zu helfen. Ich hab ihn natürlich auch gefragt ob es an mir liegt, ich bin zwar realtiv selbst bewusst und zufrieden mit mir und es sagt auch immer das er mich schön findet und das es nicht an mir liegt aber wie kann ich das glauben wenn er mich jedes Mal sozusagen weg stößt Wenn ich versuche mich an ihn ran zu machen. Ich vermisse den Sex da er echt gut ist, das sage ich auch immer um ihn vielleicht in stimmung zu bringen aber nivhts bringt was. Habt ihr vielleicht Tipps was ich noch tun könnte um ihn in Laune zu bringen?

Hey,

kurz zu mir:

Ich bin M/24 und arbeite im Wechselschichtdienst.

Die Reise begann vor ca. 8 / 9 Jahren. Uns hat als Kinder damals das Rauchen fasziniert. Damals haben wir heimlich Zigaretten geraucht. Irgendwann kamen die E-Zigaretten auf den Markt. Damals waren diese noch sehr unreguliert. Man konnte sowas unter 18 kaufen und richtige Steuern auf das Liquid / Nikotin gab es auch nicht. Ich habe mir sozusagen langsam die Abhängigkeit erarbeitet.

Mein Problem ist, dass ich gerne aufhören möchte, aber nicht wirklich weiß, wie ich das dauerhaft schaffen soll. Ich habe mehrmals ca. ein halbes Jahr aufgehört - einfach aus einer Laune heraus. So wie dieses Mal praktisch. Leider habe ich dann immer wieder angefangen, weil ich mir so dachte: "Leben ist zu schade um's zu lassen" oder "Scheiß drauf, ich fange jetzt einfach wieder an :D"

Das Problem ist bei mir weniger das Aufhören an sich, als das dampffrei bleiben. Ich spreche extra konkret vom Dampfen, da ich die Finger immer gut von Zigaretten halten konnte. Die waren mir dann doch zu schädlich. Bei der E-Zigarette merkt man jedoch gar nichts, bis auf gelegentliche Übelkeit oder Kopfschmerz. Da denkt man sich: "Kann ja nicht so schlimm sein".

Die ersten Tage sind immer schlimm. Das Leben fühlt sich grau an. Als wäre einem jede Freude genommen worden. Das Leben erscheint viel zu schade, als dass man sich um Verzicht zu bemühen müsste.

Danach geht es, aber der Gedanke ist omnipräsent. Wenn die Kollegen rauchen gehen und man dann drinnen bleibt, ist das einfach schei**.

Ich stelle dann auch oft die Frage: "Wieso?, Wieso dampfst du nicht einfach weiter?, Ist doch egal."

Habt ihr Tipps, wie man dauerhaft rauch- / dampffrei sein kann?

Ich habe bis jetzt das in meinen Warenkorb gepackt, nach etwas Recherche. Ich würde sagen, dass meine Haut eher in Richtung fettig/ölig als Trocken geht. Noch dazu kommt, dass ich früher starke hormonelle Akne hatte, welche sich aber auch gemindert hat. Dennoch bekomme ich heutzutage öfter Pickel und habe viele Pickelmale/Unreinheiten unter der Haut aufgrund der alten Aknezeit.

Ich möchte nochmal wiederholen, dass ich keine direkte Akne mehr habe sondern eher an den Folgen leide.

Ich weiß icht was ich machen soll. Ich habe früher getrunken und geraucht ob wohl ich noch jung war aber jetzt bin ich dumm, und wenn ich sage dumm meine ich wirklich dumm ich vergiss sogar immer paar Sachen und vergiss auch Mathe und so ich weiß nicht was ich tun soll. Ich kann mir einfach ganix merken ich vergiss es in paar Minuten es währe so als währe ich in ein Kinder körper aber sehr dumm.!