Wie Flick Flack ohne Trampolin lernen?
Ich turne und möchte einen Flick Flack lernen, darf aber kein Trampolin haben, nur eine Airtrack. Ich kann auch einen Rückwärtsbogengang in dem ich in der Mitte die Beine zusammenschließe.
Hat jemand Tipps wie ich es auf einer Airtrack lernen kann?