Ich trinke momentan jeden Morgen für 1 Monat 1 Glas Chia-Zitronenwasser (bevor jemand was sag; ich sehe bereits nach nur 1 Woche Besserungen für meinen Blähbauch und Verdauung, also ja, es bringt tatsächlich etwas). Das sollte man am besten ja auf nüchternen Magen trinken.

Nun heute Früh habe ich das vorbereitet und habe es im Kühlschrank gelassen, um es 30 Minuten aufquellen zu lassen. In dieser Zeit ist jedoch etwas sehr wichtiges dazwischen gekommen und musste aus dem Haus und bin erst in 4 Stunden wieder Zuhause… Das Wasser konnte ich natürlich nicht trinken und jetzt sitzt es im Kühlschrank.

Kann ich das bis morgen stehen lassen und es morgen Früh trinken? Oder ist es schlimm, wenn man die Chiasamen im Wasser einen ganzen Tag aufquellen lässt?

hallo,

ich hatte meine chiasamen lange nicht mehr genutzt & jetzt wollte ich sie nutzen und nun hängen da komische „netze“ sind die samen von lebensmittelmotten befallen?

Es steht überall lieber nicht weil die Damen aufquillen aber was ist wenn ich die keimen lasse also als chia Grass verfüttere

Hat hier jemand Erfahrung mit Chia Samen?

Möchte diese am besten zum Abendessen nehmen und mein derzeitiges Abendessen damit ersetzen.

Wie konsumiert man die am besten? Wie bereitet man diese am besten zu? Wieviel Gramm etc.

Ich würd diese am liebsten nur mit Wasser trinken, allerdings schreibt bei Google jeder was anderes wie man das macht usw...

Bei Amazon hab ich gesehen dass jemand nur 2 Esslöffel in 250ml wasser kippt und trinkt. Andere schreiben, dass man diese ersmal 30-60 Minuten im Kühlschrank stehen lässt und dann trinkt, wie soll man das denn jetzt machen?

Hallo, ich hab eine Frage. Ist es normal, das Chia Samen hängen oder sind da Maden/Tiere drinne. Aldi

Ich hab gestern so einen Himbeer chia pudding gemacht. Er stand die ganze zeit im Kühlschrank und da ist aber so ein blauer Fleck. ist das Schimmel?

Hat jemand damit Erfahrung und kann mir da ein bisschen darüber erzählen?

Hallo,

auf TikTok sieht man momentan einige Videos in denen Leute sich Chia pflanzen zuhause machen. Wir haben auch Chia Samen, ich habe gestern versucht diese anzupflanzen, und sie fangen jetzt an zu Keimen. Im Internet steht Chia Samen dürfen in kleinen Mengen an Meerschweinchen verfüttert werden, allerdings hab ich richtig lange und viel gegoogelt um herauszufinden ob die Sprösslinge beziehungsweise die Pflanze auch verfüttert werden dürfen… Nichts, nicht mal annähernd eine Antwort darauf, darum frage ich hier.

Ich gehe mal davon aus man darf es verfüttern, stimmt das oder ist es giftig etc.?

Chiasamen, Leinsamen, Hanfsamen und so weiter ... können diese überhaupt vom Körper aufgenommen werden, wenn man sie unverdaut wieder ausscheidet? Ist es überhaupt gesund bei Menschen mit empfindlichen Darm?

Bekommt man auch die Nährstoffen wenn man einen EL Chia in ein Glas macht, Wasser drüber kippt und die schnell runter spühlt ohne zu kauen? Kann der Magen die trotzdem verdauen bzw Zerkleinern?

Ich bin auf der Suche nach einem Mittag was mich satt macht und Mal was anderes ist als immer Fleisch oder Nudeln usw. Ich seh öfters das manche Grießbrei zum Frühstück essen. Ich würde mit Grießbrei mit ein paar Früchten drin zu Mittag mitnehmen aber werde ich davon vernünftig satt und hält das lange? Ich hätte auch noch Quinoa und Chia Samen Zuhause aber hab da keine richtige Erfahrung damit ob ich das mit rein machen kann und wenn ja wie da man diese ja iw einweichen muss...hat jemand Tipps oder Erfahrung, ich würde zum Milchreis kochen auch Mal andere Milch verwenden da ich meine Ernährung umstellen möchte allerdings kenn ich mich da überhaupt nicht aus

Heute habe ich Chia Samen gegessen. Ich wusste nicht das sie giftig sind bis meine Freunde mich drauf hingewiesen haben. Ich hab Versucht sie wieder auszukotzen aber nichts kam raus.. (Es waren viel chia Samen die ich gegessen habe)

Sollte ich mir Sorgen machen?

Hallo, mein Chia- und Müsli-Cup sind seit Oktober 2018 abgelaufen. Kann ich sowas noch essen?

Lg PandanBlatt

Hey, viele sagen immer Sie essen Jogurt mit Früchten und den beiden Samen. Aber im Internet steht immer man muss das iw aufkochen oder manche lassen das über Nacht schon im Jogurt im Kühlschrank. Wie soll ich das jetz anstellen ich hab weisen Quinoa, Chia und Jogurt. Muss ich da heute für morgen irgendwas einführen oder kochen, oder könnte ich das morgen früh Einfach alles in den Jogurt stopfen und gut? Vllt eine sehr dumme Frage aber im Internet gibt's so viele Varianten und vllt hat hier ja jemand Erfahrung der das auch immer morgens isst :)

Wenn es um die optimale Nährstoffaufnahme geht, welche Variante ist besser geeignet?

Ich hab schon seit ein paar Tagen einen selbstgemachten chiapudding mit Erdbeeren im Kühlschrank stehen und frage mich, ob der noch genießbar ist? Auf dem Deckel sind Wassertropfen aber ich denke das das normal ist wegen dem Kühlschrank.

Hallo,

ich präsentiere für die Berufsschule das Produkt "BioBio Chiasamen" von Netto im Rahmen eines Warenbeschreibungsbogens. Leider kann ich nirgends finden, wo diese angebaut wurden, nur dass sie für Netto Marken-Discount produziert sind. Habe gelesen, dass Chia Samen auch in Deutschland angebaut werden können. Kann mir jemand weiterhelfen?

Hey Leute also ich will meine Ernährung umstellen da ich ziemlich ungesund esse und will jetzt wirklich gesund essen und habe mir Chia Samen gekauft ich habe gelesen das man nur 15g zu sich nehmen kann was kein problem ist nur habe ich gelesen das man mehr Wasser trinken soll wenn man Chia Samen isst aber ich trinke sehr wenig am Tag weil ich nicht groß Durst bekomme soll ich jetzt trotzdem sie essen weil ich mir sorgen mache (habe eine angststörung und mache mir über Sachen die mir "schaden“ könnten sorgen) übrigens wollte ich sie jeden tag ca. 10g in einen smoothie reingeben

Was ist besser, ganze Chia Samen zu essen oder sie besser vorher als Chia Mehl zu verpeisen?

Werden die Nährstoffe der Chia Samen auch ungemahlen von meinem Körper vollständig aufgenommen zb als Chia Pudding oder Chia Gel?

Ich möchte natürlich so viele Vorteile aus den Samen herausholen darunter auch die Mikronährstoffe.

Ich hatte vor C.a. 4 Tagen chia samen in ein Glas gegeben mit Wasser. Jetzt meine Frage, kann ich sie trd verwenden oder nicht?

Hallo,

Chia Samen sollen ja sehr gesund sein, weshalb ich mir nun auch mal welche zulegen möchte. Ich weiß das diese sehr hart und klein sein, und man sie vorher eigentlich immer längere Zeit aufweichen sollte.

Da ich sie weniger wegen den Geschmack, als viel mehr für ihre Nährstoffe verzehren möchte - fragte ich mich, ob man nicht einfach ein Teelöffel Chia Samen mit ordenlich Wasser runterschlucken kann. Also möglich ist das, aber kann der Körper die Nährstoffe trotzdem dann verwerten oder werden sie so einfach wieder "unbearbeitet" ausgeschieden ?

Falls sich da jemand auskennt - würde ich mich über eine Antwort freuen :)

Wie nimmt man die zu sich? Einfach mit Wasser und dann trinken?

Dürfen wellis das essen ? Bitte hilfreiche Antworten :)

Hallo, ich wollte fragen, ob ich chia Samen kauen sollte oder einfach mit Joghurt runter schlucken sollte.
Danke im Voraus

Hey, ich wollte etwas abnehmen und hab überall von chia samen gehört und das dieser pudding als frühstück super wäre zum abnehmen und richtig satt machen würde. ich hab gelesen man sollte max. 15g am tag essen aber ich werde von 15g einfach nicht satt deswegen hab ich gestern insgesamt 50g gegessen. im internet steht das man max 15g essen sollte weil es hier ziemlich neu ist, in den usa sind es max 30g was ja schon das doppelte ist und in anderen ländern gibt es gar keine max. aufnahmenge.. ich trinke auch sehr viel was man ja sollte wenn man chia samen zu sich nimmt aber ich hab auch schon öfters gelesen das man seinen körper vergiftet o.ä wenn man über 15g isst und nebenwirkungen wie schwindel, übelkeit ect auftretten können

sollte ich also lieber bei 15g bleiben oder kann ich auch was mehr nehmen?

Hallo zusammen:) Eine Freundin von mir hat mir von bestimmten Samen erzählt, die im Magen aufquellen und sich somit das Hungergefühl einstellt. Sie sagt sie hat jeden tag 8 gramm dieser Samen mit Wasser zu sich genommen, und hat so extrem viel abgenommen. Sie hat aber auch gesagt, dass diese Samen zu Gift werden wenn man zu viel davon nimmt. Weiß jemand um welche Samen es sich dabei handelt? Ich glaube ja , dass es einfache Chia-Samen waren. Sie weiß es leider nicht mehr, da es schon eine weile her ist. Bitte nur ernstgemeinte Antworten :)

Seit neusten sind die Chia Samen ja voll im Rennen. Auch wenn sie biologisch sind, gibt es Nebenwirkungen die eventuell die Wirkung der Anti Baby Pille beeinflussen?

Hallo ihr Lieben,

ich habe mich nun auch dem Trend der Chia-Samen angeschlossen und sie mir gekauft. Vor dem Kauf habe ich mich damit auseinandergesetzt und mich im Internet ein bisschen schlau gemacht, allerdings nicht darauf geachtet, was man mit den Samen alles zubereiten kann.

Natürlich habe ich einige Rezepte auf Chefkoch.de, etc. gefunden, allerdings eher in Zusammenhang mit Backen oder Pudding/Joghurt, etc.

Meine Fragen nun an euch sind:

• Kann ich die Samen auch in Gemüsepfannen geben?

• Was habt ihr für Erfahrungen mit Chia-Samen gemacht?

• Habt ihr vielleicht ein paar gute Rezepte für mich? (Lieber zum Kochen, als zum Backen)

• Kennt ihr gute Internetseiten, auf denen ich Rezepte finden kann? (außer Chefkoch.de, da bin ich leider nicht fündig geworden)

Danke an alle, die sich Zeit nehmen mir eine Antwort zu schreiben.

Schönen Feiertag noch und Frohe Ostern!

Hallo,

auch ich habe mir jetzt Chia-Samen zugelegt die zurzeit so 'hipp' sind. Da ich keine Kuhmilch trinke habe ich versucht Sie mit Hafermilch einzuweichen für einen Chia-Pudding.

Sie sind schon ein bisschen aufgegangen aber es waren immer noch Kernchen innen drin.

Wie macht ihr das und wird das so richtiger richtiger Pudding oder sind da immer so kleine Kernchen drin? :)

Anscheinend gibt es Getränke mit Chia-Samen (USA) bzw. Basilkumsamen (Indien). Diese sollen sehr gesund und proteinreich sein.

Wisst ihr, wo man der Unterschied zwischen den beiden Samen ist? Würde mich interessieren, wo man solche Samen herbekommt.

Danke für eure Hilfe!

Alina

Hallo. Ich habe jetzt mal ein paar blogs durchstöbert(wo es um gesunde ernährung und detox ging) und da habe ich ein rezept mit chia samen gesehen und ich wollte nun mal wissen nach wws die ūberhaupt schmeckn? Ivh habe noch NIE von denen gehört und wosst ihr wo ich sie bekomme?:) Und was ist eure meinung zu detox?:)) lg

Frage oben PS: ich meine einfach ganz normale aus der tüte ohne iwas dazu :))))

Hallo, gibt es wissenschaftliche Untersuchungen zu Chias-Samen? In meiner Packung waren einige nun komisch wie von Spinnweben zusammen gehalten. Ungenießbar, oder? Danke für Antworten!