Hey, ich muss jede Woche zum Psychologen (ich hab aber nichts soooo schimmes) und jedes Mal muss ich anfangen zu heulen. Meine Psychologin sagt immer das es nicht schlimm ist und ich alles raus lassen soll. Ich will das aber nicht mehr. Es ist mir auch ein bisschen peinlich. Wie kann ich meine Tränen unterdrücken?

Was würdet ihr machen, wenn eure Lehrerin (wohlgemerkt wegen euch) heult/weint?

Hallo,

Ich hab ein sehr unangenehmes Problem, ich muss nämlich immer, wenn etwas schlechtes passiert grinsen, obwohl ich es gar nicht so meine. Ich bin in dem Moment auch nicht glücklich oder so, aber ich grinse einfach so richtig stark und das kann ich mir auch nicht verkneifen. Als mein Hund eingeschläfert wurde, habe ich sogar erst richtig gelacht.

Auch wenn es streit gibt, oder was schlimmes passiert, bin ich erst voll am grinsen. Ich finde das an sich ja nicht so schlimm, es ist halt einfach nur merkwürdig, weil ich in den Momenten auch nicht glücklich bin oder so, aber es kommt sicher ganz negativ bei den anderen an, wenn die mir irgendwas erzählen, oder es Streit gibt und ich da voll am strahlen bin.

Weiß einer, was man dagegen tun kann, oder woher das überhaupt kommt?

Hallo, ich bin seit 16 Monaten mit meinem Freund zusammen und wir sehen uns nicht oft da wir ungefähr 300 km auseinander wohnen. Er ist mein erster richtiger (keine Kindergarten beziehung) freund. Ich liebe ihn. Von mal zu mal wird der Schmerz schlimmer. Ich vermisse ihn schrecklich. Ich weine oft deswegen und mir geht es dadurch nicht gut. Aber ich will ihn nicht verlieren. Das wäre weitaus schlimmer. ich vermisse seine Umarmungen und seine küsse, das kuscheln und bei ihm schlafen, seine Zuneigung und Zärtlichkeit. Ich habe versucht mich abzulenken und nicht daran zu denken aber ich habe damit keinen Erfolg. Wenn ich zur schule fahre muss ich daran denken wie er mich immer gebracht und abgeholt habe. Wenn ich einkaufen gehe denke ich daran wie wir zusammen eingekauft haben oder wenn ich Musik höre wie wir das zusammen gemacht haben. Fast alles was ich tue erinnert mich an ihn. Wenn ich abends im Bett liege wünsche ich mir das er hinter mir liegt und mich küsst und sanft berührt.. In nicht mal mehr zwei Wochen sehe ich ihn wieder aber diese zeit ist so endlos lang :'(ich leide sehr darunter und weiß einfach nicht weiter.

Lg Phone

Hallo meine Freundin hat Sehnsucht nach ihrem verstorbenen Vater. Ich hab richtig Mitleid mit ihr und will ihr helfen ihr Vater ist seit ca. 1 Jahr tod. Ich bin männlich und 14 sie ist ebenfalls 14 und weiblich .. wir kennen uns schon ziemlich lange .. 9 Jahre..

Meine Frage: Was kann man gegen Sehnsucht tun?

Leute ich hab ein riesen Problem! 

Eigentlich wollte ich die frage nichtmal stellen, aber ich brauch dringend Hilfe, ich hab das gefühl auch mit keinem darüber reden zu können. 

Alles begann eigentlich im Juli dieses Jahres, als ich zum Grillen zu meinem Freund gegangen bin. Wir sind schon seit einem Jahr zusammen, aber ich hab seine Eltern erst dann kennengelernt. 

Ich hab seinen Vater aber, wie es der Zufall wollte, schon ein paar Wochen davor mal gesehen und sogar kurz mit ihm geplaudert. 

Ich bin ausversehen, als ich in der stadt war, in ihn reingelaufen und hab mich natürlich 10000 mal entschuldigt und haben uns kurz unterhalten. 

Ich hab ihn damals schon wahrgenommen, aber naja wie auch immer. Klar war ich geschockt, als ich ihn dann dort beim Grillen sah. 

Wie auch immer, ich hatte damals ein Kleid an und hatte auch immer das Gefühl er beobachtet mich und wirft mir Blicke zu. Klar hab ich meinem Freund davon nicht erzählt, was hätte ich sagen sollen ? Du, dein Dad macht mich die ganze Zeit an ?! 

Ich hab auch anfangs gedacht, dass ich mir das nur einbilde, aber als ich beim Tisch abräumen an ihn vorbei gelaufen bin, hat er seine Hand auf mein Hintern gelegt, es hat aber so ausgesehen, dass sie mich gestreift hat. Hab da nicht viel drauf gegeben und hab weiter gemacht. 

Naja solche Situationen haben sich auch gehäuft, bis er wirklich eines Abends versucht hat mich zu küssen. Ich bin natürlich sofort gegangen und hab einfach nur geweint und hab mich total schlecht gefühlt. 

Die Familie meines Freundes ist relativ wohlhabend, um ehrlich zu sein reich, nur mal so nebenbei. 

Ich fühl mich heute noch schlecht und einfach dreckig, ich kann und wills meinem Freund nicht sagen, wie denn auch ?! 

Das würde alles kaputt machen, die Ehe, unsere Beziehung und würde nur zu Streit führen. Aber er merkt wirklich, dass was nicht stimmt ! Ich vermeide zu ihm zu gehen, weil ich seinen Vater einfach nicht sehen will. 

Wir waren auch mal zu dritt essen in München, aber die Situation war einfach total angespannt. Ich fühl mich total mies und schlecht, was würdet ihr eigentlich in meiner Situation machen ? 

Er macht mich heute noch an und wirft mir Blicke zu. 

BITTE NUR ERNST GEMEINTE KOMMENTARE, SPART EUCH DIE DUMMEN SACHEN. Ich bin wirklich verzweifelt, ich liebe mein Freund über alles und würde ihn nie aufgeben

Ich habe jetzt schon ein paar mal auf die beiden Mädchen (5 und 7 Jahre alt) aufgepasst aber eigentlich nur bevor sie ins bett gingen oder nachdem sie schon schliefen. Letztes mal wollte die ältere unbedingt noch was vorgelesen haben und sie ist danach auch lieb ins bett gegangen. die jümgere wollte aber danach unbedingt zu ihrer mutter und hat angefangen zu weinen. die mutter ist auch zufällig dann gekommen und meinet zu mir das sie das noch nie gemacht hat (sie hatten eine andere babysitterin vorher). Eigentlich mochten die beiden (besonders die kleine) mich total gerne und hatte ihre mutter auch überedet mich einzustellen nachdem ich bei ihr im kindergarten ein praktikum gemacht hatte. Aber trotzdem ist mit mir das einschlafen ein problem. spielen und alles andere klappt super. nächtse woche komme ich wieder und muss die kinder ins bett bringen (mutter geht um 6, kinder sollen gegen halb 8 ins bett) und die mutter kommt auch erst um 10 wieder. was soll ich also machen, wennn die kleine mal wieder weint und die mama nicht so bald zurück kommt?

Ja also ich weiß das es alles irgendetwas mit der Pubertät zutun hat, aber wenn man weint, weint man dann nicht um etwas oder jemanden ? Man hat doch immer einen Grund dazu oder...

Bitte lest das alles durch :/ <3

Also eig. hatte ich bis vor den sommerferien (vor 12 wochen) noch ein tolles Leben. In der klasse habe ich mich wohlgefühlt, habe mich mit eig. allen gut verstanden, hatte 4 wirklich gute Freundinnen und 3 gute Freunde und eine Beste Freundin (auch wenn wir uns da auch nicht mehr soo gut verstanden haben).

Aber nun vor 7 Wochen sin wir nach den Sommerferien in eine neue Klasse gekommen. Nur meine "beste freundin" und die eine von meinen freundinnen sind noch in die klasse gekommen. Mit den 3 freunden habe ich eig. garnichts mehr zu tun, außer mit den einen ein bisschen. Mit den anderen 3 freundinnen verstehe ich mich jetzt auch nicht mehr soo gut. Und seit den ferien, die bis zu diesem sonntag gedauert haben, haben ich und die eine freundin, die mit uns in der klasse ist und richtig gestritten. Wir ignorieren uns und ich glaube sie hasst uns auch.

In der Klasse gibt es 7 Jungs, die leider alle ziemlich kindisch sind und mit denen ich mich auch nicht so gut verstehe, aber das ist ja egal ;) es gibt sonst nur mädchen in der Klasse und die ist in 2 cliquen unterteilt. Beide sind sehr beliebt.

nun ja... Meine ex-BF redet ja jetzte nicht mehr mit uns und findet sich jetzte langsam in die eine clique ein und ist jetzte schon "voll drin".

Ich weiß nicht... ich fühle mich einfach so traurig und freundeslos eig. habe ich nurnoch die eine :/

sehr beschäftigt mich auch, dass ich (also wir 2) nicht wirklich in der Klasse angekommen sind. wir sind beide anfangs schüchtern, aber wenn wir besser befreudet mit jmd. sind, sind wir total lustig und so drauf ;)

ich weiß aber nicht, wie ich mich mit den anderen aus der Klasse anfreunden könnte. Ich glaube in der einen clique wo meine ex-Bf jetzte drin ist mag uns nicht, weil sie glaubt, dass wir an den streit schuld sind und außerdem geht das ja nicht richtig, dass wir in die Gruppe kommen, weil meine Ex.bf ja da drin ist...

die andere, da sind so oberbeliebte drin... Und ich trau mich auch nicht sie anzusprechen und wüsste auch nicht wie.

dann noch vllt. :

ich habe mir mal bei FB ein fake-profil gemacht und einfach leute angeschrieben. bei meinen echten Profil würde ich das irgendwie nie machen und mach es auch nicht... ich mach mir einfach zu viele Gedanken.

• wie reagiere ich, wenn sie nicht zurückschreiben?

• was ist, wenn wir beide zwar "hi" schreben, aber danach kein gesprächsstoff einfällt?

• was ist, wenn ich sie nerve (weil sie mich nicht mögen)?

• wenn wir schreiben, dann lange nichts kommt und ich gehen will, soll ich dann noch "bye" schreiben?

• usw. (wäre nett, wenn ihr vl. die Fragen auch kopiert oder einfach drauf antowortet <3 )

und meine eine freundin, die auch sehr schüchtern ist kann wenigstens leute anschreiben...

Ich hoffe ihr helft mir und gebt mir mut. Ich bin echt mega traurig Danke, wenn ihr das gelesen habt und antwortet <3

Hi, ja das klingt jetzt etwas doof ;D aber um theater zu spielen oder sowas muss man auch weinen können ( auf anhieb) und ich wollte fragen ob ihr etwas kennt (einen trick) um das glaubwürdig rüber zu bringen und das die tränchen rollen :) außer an was trauriges zu denken

Danke LG Hermine

Also ist mir schon etwas peinlich, aber ich stelle mir manchmal vor wie mir oder anderen Menschen die mir wichtig sind etwas schlimmes passiert.Zum Beipiel, dass Eltern sterben und ich ins Heim muss, dass meinem Freund etwas passiert oder ebend mir selber.Das waren jetzt nur ein paar Beispiele.Ich spiele das im Kopf alles ganz genau durch, bis hin zu der Reaktion die andere Menschen dann zu mir hätten.Auch so das ich dabei anfange zu weinen.

Ist das normal ? Warum mache ich das ? Danke :)

Hallo liebe Leute,

also ich habe das Problem, dass meine Freundin wegen allem ständig anfängt zu weinen. Ich bin eigentlich ein Mensch, der auch mal gerne diskutiert (richtig Streit hatten wir noch nie, sind aber auch erst drei Monate zusammen) aber das ist mit ihr leider überhaupt nicht möglich, weil sie dann immer eine total weinerliche Stimme bekommt und schließlich anfängt, in Tränen auszubrechen.

So z. B. diese Woche bereits zwei Mal. Am Sonntag saßen wir beim Frühstückstisch als sie plötzlich damit anfing, ich wäre abweisend zu ihr. Was aber nicht stimmt, ich habe nur manchmal auch gerne 10 Minuten für mich. Wir sehen uns jeden Tag und hängen auch ständig aneinander - aber manchmal wird mir das dann auch einfach zu viel. Das habe ich ihr ganz normal erläutert und naja, was soll ich sagen - sie hat angefangen zu weinen. Am Ende ist es dann meist sie die darüber lacht und sagt, dass sie selbst nicht wisse, warum sie weine. Ich kann darüber eigentlich nicht lachen, weil es mich mittlerweile wirklich nervt, zwinge mich dann aber meist auch zu einem Lächeln und beschwichtige die Situation frei nach dem Motto: "Ach, ist doch nicht so schlimm, kommt vor..." Gestern auch wieder - wir waren abends am Fernschauen, als sie plötzlich losgelegt hat von wegen sie vermisse meine Nähe. Man muss dazu sagen, dass wir zu dem Zeitpunkt Arm-in-Arm auf dem Sofa lagen. Ich kann das nicht nachvollziehen...

Mittlerweile bin ich sogar so weit, alles irgendwie in Frage zu stellen. Ich möchte keine Freundin haben, die ständig weint... sie kommt mir dann immer vor wie ein kleines, unbeholfenes Kind und ich bekomme da leider kein Mitgefühl sondern werde genervt weil ich mit so einem Verhalten einfach nicht umgehen kann. :-/

Sie weiß das auch, will selbst nicht ständig weinen und weiß auch, dass mich das nervt... wir hatten gestern eine lange Unterhaltung. Ich liebe sie, sie liebt mich. Aber dieses ständige Geheule ist einfach dermaßen stressig.

Aber das ändert eben nichts an der Tatsache - was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Lieben Dank für eure Meinungen, Sassie

Wieso tränen meine Augen immer nachdem ich niese oder gähne?

Hallo,

Ich habe morgen einen Gottesdienst und viele Freunde sind da. Sind auch alle katholisch. Aber ich weine sehr oft in der Kirche .... aber wenn ich morgen weine, dann lachen mich alle aus. ich habe nicht angst meine gefühle zu zeigen, aber morgen darf ich nicht weinen.

WAS KANN ICH MACHEN DAMIT ICH NICHT WEINE ?

Hey Leute,

gestern hab ich ja auch 2 Fragen wegen meinem Hase gestellt heute bin ich nicht in die Schule gegangen ich hab die ganze Nacht geheult und es hört Heute immer noch nicht auf morgen MUSS ich aber in die Schule weil des is schei?e wenn ich Morgen auch nicht geh, die werden mich auch fragen was los war und dann muss ich wieder rum heulen... jetzt heul ich mehr als vocher weil mein vater will meinen Kaninchen WEGWERFEN die anderen 4 haben wir alle vergraben was soll ich tun ich will nicht mehr heulen...

Hallo Leute, Ich fange sehr schnell an zu weinen! Egal wo: In der Schule, wenn ich mal eine Aufgabe falsch habe, Zuhause (einfach nur so), wegen Streit unter Freunden,.. Wirklich überall! Meine Freunde lachen mich wirklich deswegen schon aus! Ich will es ja selber nicht mal.. Aber es kommt einfach über mich. Ich war früher auch schon bekannt als Heulsuse in der Schule (selbst meine Familie nannte mich so). Ich Weine wirklich oft in der Schule, Grade da, wo es mir am unangenehmsten ist. Oder auch in Sport, wenn mich andere auslachen. Das kommt öfters mal vor.

Wie gesagt, was kann ich machen, damit ich nicht immer so schnell weinen muss?

Ich habe schon viele fragen gesehen, wo es darum geht, dass man heult, wenn man sauer ist. Bei mir ist das nicht so. Wenn ich sauer bin, dann Weine ich nicht. Und an Selbstbewusstseinsmangel liegt es warscheinlich nicht. Ich traue mich schon fremde Menschen anzusprechen, das ist keine Frage. Ich fühle mich selber wirklich hässlich, heule deswegen auch oft.. Obwohl ich wirklich nicht hässlich bin.

Achja,.... ich weiß.. Tränen sind der Weg zur Seele.. Zuhause ist das für mich auch kein Problem mehr immer zu weinen, aber in der Schule: da werde ich deswegen gehänselt. Und ich brauche auch nicht hören, dass ich dazu stehen soll, denn das hab ich schon öfters versucht, aber dann wurde ich nochmehr ausgelacht und hab dann nochmehr geweint. Dieses ganze: wenn deine Freunde über dich lachen, sind das keine richtigen Freunde. An dem Punkt bin ich schon lange angelangt, dass ich das merke. Ich kümmere mich noch darum.

Ich danke allen, die sich an einer Antwort für mich probieren.

Liebe Grüße!

Hey,

ich hab schon seit einer zeit das ich teilweise einfach so los heulen könnte und auf kleinigkeiten total empfindlich reagiere. Wegen jeder kleinigkeit stehen mir die Tränen in den Augen und ich muss mich teilweise echt zusammen reißen nicht im Bus los zu heulen oder sowas.

Auchw eiß ich nicht woher das ganze kommt da ich mit keinem Streit habe mit meinem Freund total Glücklich bin und am 1.10 auch mit meiner Ausbildung anfange ich hab alles was ich brauche und weiß so überhaupt nicht woher das alles kommt.

LG

Hallo,

mich beschäftigt schon länger folgende Frage:

Ich habe nach dem Tod meiner Mama vor 2,5 Jahren eine Therapie angefangen. Mit meiner Therapeutin habe ich unglaubliches Glück, denn ich konnte von Anfang an ein sehr großes Vertrauen zu ihr aufbauen und habe mich immer angenommen und verstanden gefühlt.

In den 2,5 Jahren ist bei mir unfassbar viel passiert: Ich hatte vor dem Tod meiner Mama mit Selbstverletzung angefangen, wovon ich mit der Hilfe meiner Therapeutin wieder weggekommen bin (und seit 2 Jahren kein einziges Mal das Bedürfnis hatte). Ich bin in die Bulimie abgerutscht, habe mich da auch erfolgreich rausgekämpft. Dann ist mein jüngerer Bruder bei einem Autounfall ums Leben gekommen (ich war damals gerade 18, er 15 Jahre alt). Vor 6 Monaten hat sich mein Freund, mit dem ich 4 Jahre lang zusammen war, wegen Depressionen das Leben genommen.. Aktuell bin ich dabei, mich aus der Magersucht zu kämpfen und möchte zum Wintersemester mein Studium beginnen.

Nun endlich zu meiner Frage: Ich konnte in 2,5 Jahren Therapie nicht ein einziges Mal weinen! Ich war verzweifelt, niedergeschlagen usw.. aber habe trotzdem nie geweint, obwohl ich oft den Wunsch verspürt habe, genau das zu tun, damit sich dieser unglaubliche innere Druck abbaut. Ich habe also keine Angst davor zu weinen bzw. es wäre mir auch nicht peinlich, vor meiner Therapeutin zu weinen, weil ich sie sehr schätze und mich wirklich gut aufgehoben fühle. Ich war manchmal kurz davor, aber die Tränen sind nie gekommen..

Meine Therapeutin sagt, dass sie merkt, dass ich noch eine Maske aufhabe und mich damit schützen will. Und dass ich geduldig sein soll, das Weinen würde von alleine kommen (oder auch nicht). Aber so langsam wird der Druck in mir unerträglich..

Hat jemand von euch damit schon einmal seine Erfahrungen gemacht oder kann mir irgendetwas dazu sagen?

Liebe Grüße!

Ich habe meine beste Freundin verloren sie war meine Blutsschwester(11) und mir sehr wichtig.Ich kann den Kummer nicht überwinden!Ich weine viel:(Bitte gebt mir Tipps!Kann ich sie als beste Freundin zurück gewinnen?Hattet ihr so etwas schon mal??Und wie seid ihr darüber hinweg gekommen?Bitte schreibt mir es würde bestimmt helfen!

Liebe Grüße :(

Mir passieren nur selten Momente, in denen ich richtig glücklich bin. Zum Beispiel als meine Schwester nach langer Zeit zu mir kam, da war ich so glücklich, weil ich sie seit einem Jahr nicht mehr gesehen habe. Aber nach 10 Minuten wurde ich plötzlich traurig und musste weinen ohne Grund. Das waren aber keine Freudentränen sondern die, wenn man total traurig ist. Oder als ich endlich in meine neue Schule kam (extra für Asperger-autisten), wo alle so waren wie ich, und es so schön war. Gleich am ersten Tag wurde ich wieder traurig obwohl es keinen Grund dazu gab. Ich weiss nicht, ob es was mit dem Autismus zutun hat oder mit etwas anderem. Ich habe einige Auffälligkeiten, die vielleicht andere als komisch empfinden, aber bei dieser fühle ich mich nicht gut. Kennt vielleicht jemand das Problem? (Also kann es was mit AS zutun haben?)