Wie Vertrauen wieder aufbauen Beziehung?

Hallo Liebe Gutefrage.net Community,

ich habe ein Anliegen, dass mich nicht loslässt. Vielleicht kann ja der ein oder andere mir damit helfen…. Ich bin seit einer Weile in einer Beziehung mit einem Mann den ich sehr liebe, jedoch steht (für mich) leider etwas zwischen uns.

Wir haben uns über eine Datingplattform kennengelernt und uns relativ schnell auch mehr mit einander gehabt. Wir haben uns von Anbeginn an alle 2 Tage getroffen und waren sehr körperlich aber nicht nur, natürlich. Ich hatte schon das Gefühl es geht um mehr als das. Jedenfalls haben wir uns weiterhin alle 2-3 Tage gesehen und er hat hauptsächlich bei mir übernachtet und mich zum Essen/ Trinken ausgeführt. Ich habe Niemand anderen gedatet und hielt es auch nicht für nötig.

Nach zwei Monaten alle 2 Tage sehen und treffen hat er mich gefragt ob ich mit ihm ein paar Tage verreisen möchte und hat mich sogar eingeladen. Es hat sich alles sehr harmonisch angefühlt.

Dort habe ich ihn auf ehemalige Beziehungen etc. angesprochen, weil ich mehr wissen wollte und ich gerne einen Schritt weitergehen wollte. Nachdem wir uns 2 Monate schon alle 2 Tage getroffen und beieinander übernachtet haben. Er wollte nicht so gerne drüber sprechen und so ließ ich es dabei.

Um es kürzer zu machen. Wir sind nach einigen Monaten auf meine Nachfrage zusammengekommen, er wirkte sehr glücklich darüber und meinte er wollte mich das auch schon fragen.

Kurz darauf sind wir längere Zeit zusammen in den Urlaub geflogen und ich habe beim Urlaubsbilder Austausch von Handy zu Handy gesehen, dass er dort ein Nackbild von einem Frau hatte, dass zu einer Zeit datiert war in der wir uns schon 2 Monate gedatet haben.

Mich hat das ganze etwas schockiert aber ich habe versucht es loszulassen. Nach einer Weile und kleineren Konflikten und Albträumen, dass er mich betrügt habe ich in einem Moment (Shame on me) in sein Handy geguckt. Und siehe da: Er hat dieses Mädchen getroffen und so sieht es aus, auch mit ihr geschlafen in diesen ersten 2-3 Monaten.

Ich habe ihn konfrontiert damit, dass ich gefragt habe ob er etwas mit einer anderen zu dieser Zeit hatte und er hat es abgestritten und gemeint, er sei sehr loyal und könnte sowas niemals tun. Außerdem hatte er laut seiner Aussage etwas länger vor mir, ein 3/4 Jahr zuvor die letzte „Sexbeziehung“.

Ich weiß leider, dass das nicht wahr ist. Und habe seitdem Vertrauensprobleme die mich sehr belasten. Es gab auch 3-4 Konflikte in unserer Beziehung, die auch mit ähnlichen Thematiken zu tun hatten, mich jedoch nicht mehr beschäftigen, wie dieser.

Ich möchte sehr gerne wieder mehr Vertrauen aufbauen und ich weiß, dass das in der Vergangenheit lag, jedoch belastet mich seine Lüge und meine körperliche Reaktion darauf sehr. Sein damaliges Handeln auch, da ich es nicht nachvollziehen kann.

Nun meine Frage: Was kann ich tun um das ganze zu vergessen bzw. wie werde ich diese Albträume und Ängste wieder los? Mein Partner ist im Moment verreist und ich merke sehr großes Leiden. Ich mag ihn wirklich gerne und er war bisher für mich da. Nur krieg ich dieses Verhalten nicht aus meinem Kopf…

Lieben Dank schon mal,

Olga

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Ich brauche Hilfe von einem Psychologen oder jemand der sich hiermit auskennt?

Hallo, ich führe eine Beziehung mit einem Depressionskranken Menschen. Die Beziehung läuft gerade den Bach runter er schlägt Verhaltensweisen auf wie Lügen, Hintergehen, Aggression, Manipulation. Ich beschreibe kurz Situationen hierzu: Ich habe meinem Freund öfter beim Lügen erwischt weil ich an sein Handy wollte und etwas googeln wollte währenddessen bin ich auf Dinge gestoßen die unter die Gürtellinie gehen als ich ihn währenddessen daraufhin angesprochen hatte hat er es so aussehen lassen als wäre ich schuld an allem und keine Einsicht gezeigt, er ist mich angegangen hat mich beleidigt und ist höchstaggressiv geworden. Noch eine Situation: ich habe ihn dabei erwischt wie er seiner Ex Freundin schreiben wollte er hatte ihre Nummer dann auch noch Monate später nachdem er mir versprach es zu lassen abgespeichert gehabt und mich angelogen bis ich es rausfand nachdem ich nachfragte weiden er die Nummer noch abgespeichert hatte kamen antworten wie „Ich bilde mir das ein“, „er hat sie nur abgespeichert weil er dachte er hatte vielleicht noch von damals was bei ihr liegen lassen“, etc… er gab es erst zu als ich darauf beharrte das er ehrlich ist und ich ihm das nicht abkaufe. Er hat auch wieder aggressiv und total übertrieben reagiert. Er redet nicht oft über seine Gefühle mit mir und versteckt sie im geheimen, manchmal tut er so als wäre ich ihm einen dreck wert. Er achtet nicht auf mich ist total selbstverliebt, er schert sich nicht darum ob er mich verletzt oder nicht und wenn ich ihm androhe zu gehen drückt er auf die Tränendrüse. Was soll das alles heißen?

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Bin ich eine Hure?

Hey Leute,

Ich W14 habe mich letztens meinem crush M15 das erste mal getroffen. Wir sind ins Kino gegangen und es war auch sehr schön. Wir sind uns Recht schnell sehr nahe gekommen und haben uns um Kinosal geküsst. Danach sind wir zu ihm nachhause gegangen. Dort haben wir auf seinem Bett gekuschelt und haben uns wieder geküsst. Am Abend (das war dann so ca 20 Uhr) habe ich dann etwas überstürzt reagiert und habe gefragt ob ich ihm einen Blasen darf. Er hat natürlich ja gesagt (wie jeder junge halt hahaha) Ich habe schon etwas Erfahrung. Nachdem ich ihm dann einen Blowjob gegeben hab, der auch eigentlich für uns beide schön war, bin ich dann wieder nachhause gegangen und erstmal war alles gut. Als ich dann aber am Montag wieder in die Schule gekommen bin haben mir auf einmal sehr viele Leute gesagt, dass ich eine Hure sei. Und wussten anscheinend über den Blowie bescheid. Als ich dann zu meinem Crush gegangen bin und er mir gesagt hat, dass er nichts mit der Sache zu tun hätte war ich komplett verzweifelt und wusste nicht mehr was ich machen soll, da wirklich fast alle Wüsten dass ich Sex am Wochenende hatte. Und mich desswegen als Hure abstempeln. Meine Fragen sind jz: Bin ich wirklich eine Art Hure? Und sollte ich meinem Crush vertrauen oder glaubt ihr dass er weitererzählt hat dass ich ihm einen geblasen habe?

Es ist keine Fake Frage also bitte nimmt es ernst.

Liebe, Blasen, Sex, Blowjob, Vertrauen, Crush
Freundin kommt nach Beziehung zurück?

Hallo Community,

Es ist ein sehr schwieriges Thema und Ich bedanke mich für jeden der sich Zeit nimmt sich um mein Problem zu kümmern und sich alles durchzulesen.

Ich hab eine Freundin die Ich lange kenne.

Ich kenne sie seit 3 Jahren seit dem sie 14 war und ich damals 15.

Ich werde dieses Jahr 18 und sie in paar wochen 17

Ich versuche es so knapp wie möglich zu halten.

Wir hatten eine Trennung, die Ca. ein halbes jahr ging. In der Zeit hatte sie auf Ratschlag ihrer freundinnen was mit jemand anderen zu tuen. Wir sind zusammengekommen und natürlich fragt man was alles in der Zeit passiert ist. Wir sind außerdem in der selben Klasse gewesen deshalb wusste ich auch meistens was sie macht weil man es zu Ohr bekommt. Ich wusste auch das sie was mit einem anderem Jungen zu tuen hatte.

Sie hat mich an meinem Geburtstag angeschrieben und wir sind seit ca 1.5 jahren wieder zsm. Glücklich. Oder eher nicht ?
Ich hab sie gefragt aus Neugier was sie alles getan hatte und sie meinte das dieser Junge ihn gegen ihren Willen geküsst hat, was ich schwer glauben kann weil sie sich "weil sie sich gezwungen gefühlt hat" daraufhin mehrmals wieder mit ihm getroffen hat. ich habe durch mein Bauchgefühl den Drang gehabt sie zu fragen ob sie intim wurden.

Sie meinte nein aber ich konnte es nie glauben. Bis ich herausfand das sie sich geküsst haben ( Hab ich auch durch bauchgefühl durch zufall herausgefunden ). Als sie es aber sagte hat sie geweint und meinte dann das sie es nicht gesagt hat damit ich mich nicht schlecht fühle weil sie weiß wie ich ticke.

Natürlich kann ich verstehen das sie nein gesagt hat um mich nicht zu verletzen.

aber weil ich das selbst herausgefunden habe, kämpfe ich mit dem Gedanken das sie mir vielleicht noch mehr verheimlicht. Schließlich hätte sie mir das andere auch nicht gesagt wäre ich nicht draufgekommen.

Seit 1.5 jahren sind wir glücklich, dennoch habe ich vertrauensprobleme aufgrund dessen. Immer wenn wir was zusammen machen ist es so als ob ich es nicht genießen kann, weil mir die Tat eif Verbildlicht durch die Sinne kommt, und ich mir selbst immer denke, "was wenn da mehr war ?" Dieses Problem kann nicht gelöst werden, darüber haben wir uns auch mehrmals unterhalten und seitdem ist auch nie was passiert. Das ganze verfolgt mich trotzdem bis heute.

Sie hat zwar daraus gelernt und das merkt man ihr an. Es kommt schon fast so vor als ob ich mit jemand anderen zusammen als die Person die ich damals kennengelernt habe. Im endeffekt hatten wir ja Eine "Trennung". Kann man das als "Jugendsünde" durchgehen lassen ? Schließlich hat die Vergangenheit ein Einfluss auf unsere aktuelle Beziehung. Und das sie danach auch wiederkommt und es mir verschwiegen tut. Kann ich sauer sein für etwas wo wir nicht zusammen waren ? Es stört mich sehr weil wir nachdem wir das letzte mal zusammen kamen auch unser erstes mal hatten und auch viele male danach. Es wäre zu schade alles zu beenden aber weitermachen ist ebenfalls schwer. Vorallem mit dem Gedanken "was wenn es nicht ihr erstes mal war und sie es mir dennoch bis heute verschweigt?"

Es fällt mir ziemlich schwer etwas zu unternehmen ohne Konstant daran zu denken. Es ist sehr schön mit ihr zu sein und mehr als bereuen kann sie ja auch nicht. Ich weiß nicht was ich machen soll und stelle die Frage hier in meinem Zimmer sehr Verzweifelt an euch.

Der gedanke das sie was mit jemand anderen hatte, und dann wiederkommt, mir etwas verschwiegen hat.
Ich weiß nicht ob es mehr war oder nicht.

Dieser Gedanke frisst mich auf.

Ich bedanke mich herzlich an jede Sinvolle antwort❤️

Männer, Frauen, Beziehung, Küssen, Beziehungsprobleme, Ex, Fremdgehen, Vertrauen, Vertrauensprobleme
Fremdgehen Verzeihen?

Der text wird lang weil ich diese gefühle sonst mit keinem angesprochen habe. (Sry für schreib fehler)

Mein Freund und ich sind seit 17 Monaten zm. Meine grosse liebe. Er macht wirklich alles um mich glücklich zu machen. Versucht mir vieles leichter zu machen und hat noch nie etwas gemacht um mich zu verletzen. Ich bin etwas anstrengend, aber er kann sehr gut mit mir umgehen. Freunde und familie Lieben ihn und hätten nie denken können das er so etwas macht.

Im 7 Monat wollte er mit seinen Freunden nach Spanien. Ich war etwas dagegen, weil ich wusste das seine Freunde gerne Trinken und Feiern gehen. Trotzdem wollte ich ihm nichts verbieten vor allem weil es sein erster Urlaub mit Freunden währe. Er ging nach Spanien und ging auch wie erwartet feiern und trinken (seit der Beziehung hörte er auf viel zu trinken dah ich selber auch nicht trinke). Er hielt mich immer auf dem laufenden und Telefonierte auch viel mit mir. Ich fing aber an ein sehr schlechtes Gefühl zu bekommen und fing auch an zu weinen. Ich wahr sehr wütend auf ihn ohne zu wissen wieso. Er gab mir das Gefühl zu übertreiben und das er doch nur mit seinen Freunden den Urlaub geniessen möchte. Als er zurück kahm hat sich nichts verändert unsere Beziehung wurde immer stärker.

Jetzt zum eigentlichen Thema: Vor zwei tagen fand ich ein Instagram fake Account (Von dem ich nichts wusste. Er aber den account schon vor der Beziehung hatte) auf seinen Handy. Und fand ein Chat zwischen ihm und einen Mädchen. Ich hab sofort verstanden das er mich mit ihr betrogen hat und stellte ihn zu rede. Er hat sich sehr geschämt und alles direkt zugegeben. Er lernte mit seinen Freunden ihre Freundes Gruppe im Club kennen. Sie unterhielten sich und verstanden sich gut sonst nichts. Am nächsten Tag aber wahren die per Zufall wieder alle in diesem Club. Dort verstanden sie sich sehr gut und als deren beiden Freundes Gruppen sich entschieden hatten zu gehe hielt sie seine Hand und sie gingen gemeinsam aus dem club und lauften die Strasse entlang. Als sie getrennte wege gehen sollten verabschiedeten sie sich mit einer umarmung und es passierte ein Kuss zum abschied (sie reiste am nächsten Tag wieder ab). Er gab zu nicht an mich gedacht zu haben während sie seine Hand hielt und sie sich Küssten, sich aber danach direkt schlecht gefühlt hatte und nicht wusste wieso er das getan hatte. Dabei endete es aber nicht sie schrieben sich noch fast 2 Wochen. Am anfangFragte er ob sie es nicht komisch findet das sie Hand in Hand geloffen sind und jz so weit entfernt sind🤡 (sie ist von Deutschland wir von der Schweiz) nachdem aber Recht harmlos, gefragt wie der tag wahr oder wie es geht oder wie das Wetter drüben ist. Er schrieb auch oft das er mit Freunden draussen wahr um das Wetter zu geniessen dabei war er jedes mal mit mir. Nach mehren frage wieso er noch so lange mit ihr geschrieben hatte sagte er nur sehr überfordert ,,keine ahnung, ich fand es vlt interessant in diesem moment”. Er erzählte mir dan das er merkte was er macht und das es doch garnicht ist was er möchte und hörte komplett auf ihr zu schreiben oder ihr zu folgen. (Im chat ist sie auch die letzte die ihn fragte wie es ihm geht und er nicht mehr antwortete). Er meinte er wollte es mir erzählen fand aber den Moment nicht und lies es dann einfach sein trotz immer wieder schlechtem gewissen.

Das ganze ist 10 Monate her. Ich merke das er sich wirklich schlecht fühlt und sich auch wirklich dafür schämt. Er möchte beweisen draus gelernt zu haben und niemals wieder etwas zu tun was mich verletzt. Die letzten 10 Monaten sei auch nie so etwas passiert (was ich ihm zu 90% glaube).

ich habe eine Pause verlangt. Ich bin verletzt aber nicht so wie ich geglaubt hatte. Ich vertraue ihm immernoch (nichtmehr 100%) weil ich die letzten 10 Monaten als beweis sehe das er wirklich draus gelernt hat, ausserdem fand er im 4Monat auch einige sachen die ich bereue heraus, verzeihte mir aber, weil er gesehen hat das ich selber die situation gestopt hatte bevor er es herausfand und nie wieder sowas gemacht hatte ( ich habe keinen angefasst)

Auf der anderen seite kann ich mir auch nicht 100% sicher sein ob es wirklich das einzige mal wahr das er mich betrogen hat und er wirklich draus gelernt hat. Ich weiss ja auch nicht ob es wirklich nur dieser einer Kuss wahr oder ob die sich den ganzen Abend küssten. Deswegen wollte ich dem Mädche schreiben ob sie die Geschichte genau so bestätigen kann. Ich weiss aber nicht was es mir sonst bringt. Soll ich ihr schreiben um zu wissen ob da nicht doch mehr war?

Ich bin eigentlich nicht naiv und glaube nicht an zweite Chancen. Schon vorherige Beziehungen lies ich schnell sein wen mir was nicht passte. Tief in mir will ich ihm verzeihen weiss aber nicht ob ich ihm glauben kann.

Ich glaube auch fals ich ihm verzeihen würde, würde ich ihn wahrscheinlich nach dem kleinsten Fehler einfach liegen lassen

wie sieht ihr das oder wie würdet ihr vorgehen?

Liebe, Betrug, Beziehung, Vergebung, Vertrauen
Soll ich sie drauf ansprechen?

ich kenne meine beste Freundin schon seit knapp acht Jahren und die ganzen acht Jahren hatten wir schon oft Streit meine beste Freundin hat nicht so viele Freunde wie ich deswegen stelle ich sie meinen Freund manchmal vor aber dann wird sie richtig eng mit meinen Freunden und fragt sie sogar nach einem Treffen alleine ohne mich das verletzt mich denn sie kennt diese Freunde von mir ich habe sie mehrmals drauf angesprochen und hab ihr gesagt dass es mich verletzt und dass es mich stört sie hat’s akzeptiert und hat sich entschuldigt macht aber immer wieder die selben Fehler aber diesmal ging sie ein bisschen weit sie hat meine Freundin nach einem Treffen gefragt und hat ihr gesagt dass sie von mir verheimlichen soll damit ich nicht sauer werde diese Freundin hat aber auch über mich mehrmals schlecht geredet also und meine beste Freundin hat ihr zugehört ich bin mir aber nicht sicher ob sie mit ihr über mich schlecht geredet hat aber hätte meine Freundin das nicht zugegeben dann hätte es meine beste Freundin nie gesagt ich bin verwirrt und weiß nicht was ich machen soll meine beste Freundin hat mich angeschrieben weil sie bemerkt hat dass ich etwas komisch bin und jetzt telefonieren die beiden und reden wahrscheinlich über mich meine beste Freundin hat sich beschwert dass ich komisch zu ihr war und dass sie auch nicht sauer wird wenn ich mit anderen Freunden rausgehe aber ich gehe ja mit meinen eigenen Freunden raus und nicht mit ihren Freunden ich mache nicht den selben Fehler den sie gerade macht ich bin sehr verletzt und enttäuscht was soll ich tun?

Mädchen, Streit, Treffen, Vertrauen

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