Habt ihr Tipps für Stress nach einem geschehenen Unfall?

Hallo,

Kurzfassung: Ich habe gestern einen Autounfall mit Sachschaden verursacht und fühle mich deshalb sehr gestresst wegen allem, was vielleicht noch auf mich zukommt und wollte fragen, ob ihr Tipps habt, wie ich mich beruhigen kann.

Lange Fassung, weil ich gerade mal alles rauslassen muss:

Meinem Auto ist nichts passiert, das andere Auto hat eine beschädigte Stoßstange. Der anderen Person ist bis auf den Schrecken nichts passiert. Ich war auf dem Weg, ein Küken, was in meinem Garten aus dem Nest gefallen ist, zu einer Pflegestation zu bringen, weil es zu jung und zu nackt war, um außerhalb des Nests zu überleben. Das Küken hat mich vor einer Kurve abgelenkt und ich bin auf die Mitte der Straße (50er-Zone) gekommen, wodurch das andere Auto nach Vollbremsung in einen Pfosten gefahren ist. Wir hatten Glück, dass niemand hinten aufgefahren ist.

Wenn ich nicht diese "wohltätige" Sache gemacht hätte, wäre ich nie so unaufmerksam gewesen. Ich bin normalerweise sehr vorsichtig beim Fahren und krieg immer die Krise, wenn in Filmen die Fahrer nicht auf die Straße gucken. Diesmal war ich dieser Fahrer...

Ich war im Stress, das Küken abzugeben und wir wussten beide nicht wirklich, was man an einer Unfallstelle machen sollte (Bilder machen z.B.), deshalb haben wir nur Nummern ausgetauscht und ich bin weitergefahren. Die Person war mit dem Auto am nächsten Morgen in der Werkstatt eines Verwandten von sich und hat mir später auf meine Bitte hin Fotos gesendet. Theoretisch hätten die in der Zeit alles mögliche faken können (wie kaputte Stoßstange draufschrauben), wobei ich denke, dass der Schaden echt ist (Seite passt z.B.).

Ich hab schon mit meiner Versicherung geredet und die würden mich stark hochstufen, wenn ich den Schaden über sie bezahlen lasse. Ich werde die Person bitten, eine unparteiische Werkstatt draufschauen zu lassen, falls ich dadurch die Versicherung umgehen kann.

Ich hab von dem allen keine Ahnung und mache mir einfach Sorgen. Mein eigenes Auto ist unabhängig von dem Unfall auch reparaturbedürftig (sehr wahrscheinlich kaputte Synchronringe im Getriebe), aber zumindest kann mir da mein Partner helfen, der gelernter Kfz-Mechatroniker ist. Aber da werden auch Kosten auf mich zukommen. Meine Eltern werden mich wohl teilweise unterstützen, aber es ist dennoch viel Stress. Ich bin gerade mitten in einer Abschlussarbeit und muss mich eigentlich auf die konzentrieren, aber die Situation lenkt mich ab.

Ich fühl mich einfach schlecht deswegen. Habt ihr Vorschläge, was ich machen kann, um mich nicht so zu stressen?

Danke im Voraus!

Auto, Unfall, Stress, Versicherung, Psychologie, resilienz, Auto und Motorrad
Fahrradunfall mit Kopfhörern?

Hi,

ich hatte gestern einen Fahrradunfall welcher von einem 12 oder so jährigen Kind verursacht wurde. Es gibt auch mehrere Zeugen die gesehen haben, dass das Kind am Unfall schuld ist .

Die Folgen des Unfalls sind nun ein gebrochener Ellenbogen, Schürfwunden, sowie Beschädigung an Fahrrad und Kopfhörern(waren ziemlich teuer).

Nun zu meinen Sorgen...

Ich hatte Kopfhörer auf.

Auf niedriger Lautstärke. Aber wie kann ich das beweisen?..

Die Kopfhörer sind auch anc fähig, was natürlich aus war. Ich habe also durch die eingebauten Mikrofone die Geräuschkulisse sehr genau wahrgenommen.

Ablauf des Unfalls:

Ich fahre im Dorf in einer wenig befahrenen Straße wo es eine 30kmh geschwindigkeitsbegrenzung gibt.

Weit und breit kein Auto zu sehen. Auf der geraden Straße sehe ich nun 2 Jungs, einer mit City Roller, der andere mit Fahrrad. Da diese sich mitten auf der Straße bewegten, wollte ich links wo viel Platz war an diesen vorbei fahren. Nachdem ich nun ca. 5-10m links hinter denen war, schaut der Junge mit dem Roller nach hinten, sieht mich an, und macht Anstalten auszuweichen. Allerdings in die falsche Richtung... Er ist also direkt vor mich gefahren.

Da er daraufhin stehen geblieben war, und der Abstand sehr gering war, habe ich eine absolute Vollbremsung hingelegt. Ausweichen konnte ich nicht, da links von mir eine Hecke war, und rechts der andere Junge. Ich fange also an nur mit dem hinteren Reifen an zu bremsen. Ich merke das reicht nicht aus und rutsche schon fast weg, ich bremse also mit der vorderen Bremse dazu. Ich habe mich dementsprechend in die Luft befördert, einen Salto gemacht, und die obengenannten Schäden zugezogen. Die Kinder haben sich noch entschuldigt und sind dann weitergefahren. Es gab 2 Zeugen die den Unfall genau gesehen haben.

Ich habe nun vor mich mit den Eltern des Kindes in Verbindung zu setzen, sodass diese Ihre Haftpflicht kontaktieren sodass ich entschädigt werde.

Kann mir das mit den Kopfhörern einen Strich durch die Rechnung machen?

Wäre super wenn mir da jemand weiterhelfen kann. Falls ich den Unfall näher beschreiben soll kann ich das auf Wunsch gerne machen

Grüße Tobi

Fahrrad, Unfall, Recht, Haftpflichtversicherung, Haftung, Kopfhörer
Wut/Hass nachvollziehbar?

Hey,

Also, meine Stiefmutter hatte gestern einen schweren Autounfall. Sie ist auf einer geraden, sehr breiten Straße im Industriegebiet, mit meinem Hund im Auto gegen einen Auflieger ("Anhänger) von einem Lastwagen gefahren. Ich weiß nicht mit welcher Geschwindigkeit, das Auto ist total Schrott, bei dem Auflieger ist natürlich auch etwas kaputt und auch ein Reifen geplatzt. Normalerweise kennt sie sie Strecke gut und fährt dort fast täglich und weiß auch, dass dort eben oft Lastwägen etc. stehen. Mein Hund ist gegen die Windschutzscheibe und dadurch gestorben. Sie war scheinbar gar nicht bei der Sache, denn normalerweise übersieht man sowas auf einer wirklich geraden breiten Straße ja nicht. Macht mich natürlich ziemlich wütend.

Nächste Woche wollte ich sie bzw. meinen Vater und sie eigentlich besuchen aber ich möchte sie ehrlich gesagt gerade gar nicht sehen und ich weiß nicht wie ich mit diesem Hass, dieser Wut umgehen soll und ob das wirklich ok ist. Sie ist auch traurig, weint sehr viel usw. Aber dennoch macht das das ganze ja nicht ungeschehen, ich denke auf der einen Seite "OK, sie hat es nicht mit Absicht gemacht und es geht ihr auch sehr schlecht dadurch" aber andererseits bin ich einfach wütend und weiß nicht ob dies von ihrer Seite aus angebracht ist bzw. ob es ok ist zu sagen "Hey, du hast weil du nicht aufgepasst hast meine hund getötet, ich möchte dich gerade nicht sehen..." was denkt ihr darüber?

Unfall, Psychologie, Hass, Wut
Kann Spätfolgen bei Schleudertrauma nach 3 Jahren noch bemerkbar sein oder gar erst eintreten?

Hallo Leute,

ich hatte einen sehr schweren Autounfall auf der Autobahn mit einer Geschwindigkeit von 140-150 km/h.
Ich kam Gott sei Dank heil aus dem total zerstörten Auto heraus. Wurde natürlich im Krankenhaus untersucht, mir ging es gut, vielleicht habe ich wegen dem ganzen Schock gar keine Schmerzen gespürt oder die Schmerzmittel die sie mir gegeben haben war so stark, das ich mich gesund gefühlt habe. Fand es so komisch das mir nichts weh tut, mir nicht schlecht ist ect. Aber habe natürlich einen Schleudertrauma erlitten. Aber mein Arztbericht nach der Entlassung hat nichts negatives beinhaltet. Ich habe mir danach jahrelang keine Gedanken machen wollen. Aber jetzt….

Nur fühle ich mich seitdem komisch als wäre irgendwas mit meinem Körper. Kann es nicht unterscheiden ob es psychisch bedingt ist oder doch körperlich was nicht stimmt.

Mir ist meist schwindelig kann mich nicht schnell bewegen oder meide schnelle Bewegungen, meine Hände Füße werden taub, habe Sehstörungen und Rückenschmerzen. Konzentrationsprobleme, fühl mich so als wäre ich nicht bei mir und würde jederzeit umkippen…

Kann es an meinem Unfall liegen? Oder bilde ich es mir ein, oder könnte ein anderer Grund dahinter stecken.

Ich war letzte Woche im Krankenhaus in der Notfallstation, die haben mich garnicht untersucht und nach Hause geschickt, weil es nichts ersichtliches ist… hat mich so aufgeregt

Gesundheit, Unfall, Arzt, Gesundheit und Medizin, Neurologie, Panikattacken, schleudertrauma, Vitaminmangel, Spätfolgen

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