Gestern war ich am See da es warm war. Von ungefähr 14 bis 19 Uhr. Wo ich dann daheim war war ich so „k.o.“ und ich weiß ja das Sonne müde macht und schwimmen auch aber ich war vielleicht nur kurz schwimmen und ich war noch Nieee nach dem See so „schlapp“ ich Konnte mich wirklich nicht bewegen . Mir war auch sehr schwindelig und schlecht ( bin dehydriert) ich trinke immer sehr wenig weshalb ich mir dann ein Getränk geholt habe aber ich kann mich einfach nicht „satt trinken “ meine fußgelenke tun sooo weh . Ich weiß nicht warum…. Ich fühl mich wie „überfahren” liegt es wirklich daran das ich dehydriert bin / war
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