War das gefährlich?

heute war ich spazieren, es war sehr warm und als ich gelaufen bin habe ich gemerkt, dass mir schwindelig wird und ich mich sofort hinlegen muss, hätte ich das nicht gemacht wäre ich umgekippt und mir was so schlecht. Ich bin so 40 m gelaufen und habe mich immer wieder hingelegt. (Hatte heute nur Redbull getrunken+hatte meine Monatsblutung. War das gefährlich? Es hat sich für mich wie eine Nahetoderfahrung angefühlt aber vielleicht ist das überspitzt

Answer 1

[Hirschfelde]

Nein, war es nicht. Das habe ich auch öfter, wenn Regel oder die Temperaturen ziemlich schwanken. Da geht es mir manchmal auch nicht so gut. 30 Grad auf 15 Grad oder so. Da spielt der Blutdruck und der Kreislauf zurück.

Woher ich das weiß: Berufserfahrung – Altenpflegerin