Hallo Community,

Mein Selbstwertgefühl ist leider nicht das beste und war zwischendrin echt schlecht.

Wie schaffe ich es, dass es wieder gut wird und hat wiegender Tipps, wie ich das machen kann?

Es wäre echt mega, wenn mir jemand helfen kann.

Liebe Grüße und einen schönen Abend,

Leseratte🍀

Wenn man sich so hässlich findet dass man nicht mehr rausgehen kann und sich versteckt wenn Leute einen sehen und auch nicht zur Schule geht obwohl man minderjährig ist und so was muss man da tun. Wenn es schon seit sehr sehr langer Zeit so ist und den kompletten Alltag einschränkt und man nichts mehr machen kann und sich alles nur ums Aussehen dreht was man macht

Ich kenne meinen Wert denke ich, aber mir ist Ultra wichtig was andere von mir denken. Ich kriege Panik mit sozialen Auseinandersetzungen, ich kriege kaum lauft. Grade ist so ein Moment wo ich alleine in meinem Zimmer bin und mir die Luft weg bleibt, weil ich soviel negatives heute in mir habe. Ich weiß ich brauch einen Psychologen aber bis dahin, wie kann ich eine selbstsichere selbstbewusste Person werden. Ich beneide alle die frei offen reden können total von sich überzeugt…

diese Sachen einreden immer wieder vorbspielegel hab ich auch versucht, aber bringt es was ??? Mir gehts total beschissen seit gestern.

Hat jemand, der mal selbstmordgedanken hatte Selbstvertrauen?

Frauen sind sich ja recht einig in vielen Punkten: er muss größer als ich sein, mehr Verdienen, gepflegt sein, über sich selbst lachen können, gerne reisen,und Selbstvertrauen haben.

Während Männer sich scheinbar nie einigen können. Was man jetzt positiv oder negativ finden kann. 🤔

Mir ist dieser Umstand erst vor kurzem so richtig bewusst geworden

Aber wie seht ihr das ganze? 😊

Hey ich spiele seit ungefähr 12 Jahren Fußball und seit ungefähr 9 Jahren fasst täglich mit meinen freunden seit 2 1/2 Jahren spiele ich auch im Fußball Verein. In meiner Freundes Gruppe war ich immer einer der besten ich hatte nie wirklich Probleme mit irgendwas ich bin Spiel freudig und habe gute Ideen etc. Doch ihm Verein spiele ich wie ein anderer Mensch, nicht ball sicher, dumme Fehler, keine guten ideen, ich bekomme den ball habe zwei Kontakte und spiele ihn so schnell wie möglich weg. Dazu kommt das ich einer der jüngsten bin so 1 1/2 Jahre jünger als die ältesten. Hatte jemand auch schon so eine Situation und habt ihr irgendwelche Tipps?

Vielen Dank im Voraus!

Oder eine Mischung von all den obigen Eigenschaften?

Würdet ihr sowas anhaben wollen? Bedeutet es Selbstliebe, wenn man so ein Outfit selbstsicher tragen kann?

Wie finde ich es heraus? Wie werde ich meiner Selbst bewusst? Wie werde ich selbstbewusst?

Sport mache ich schon, mit super Resultaten aber es hilft mir beim Thema leider nicht so wirklich. :(

Danke für sinnvolle Vorschläge!

(Auf meinen Ausweis gucken ist keine gute Antwort :D)

LG :)

Nicht "Was willst du nicht?"

Was denkst du, dass du (noch) nicht kannst?

Bin gespannt auf eure Beiträge

Schönen Freitag 🪐

Auf der Arbeit, in der Bewerbung, vor dem Arbeitgeber, vor Kunden,...

Vor Freunden, vor Familie, vor fremden Leuten, vor Bekanntenschaften,...

Gibt es Menschen die für die meisten uninteressant wirken oder wirkt man auf Manche interessant? Zum Beispiel extrem schüchterne oder nicht selbstbewusste Menschen werden seltener beachtet, oder?

Früher war ich extrem Schüchtern. Doch dann sah ich die Auftritte von Donald Trump. So selbstbewusst... Durch seine Auftritte wurde ich dann auch sehr selbstbewusst. Heute habe ich viele Freunde, traue mich Frauen anzusprechen und bin allgemein extrem selbstbewusst geworden und das verdanke ich Donald Trump.

Seid ihr eher selbstbewusst oder schüchtern?

Hallo, mir ist vor ca. einem Jahr aufgefallen, dass ich gegenüber fast allem pessimistisch eingestellt bin bzw. Ich eher gesagt in mir selbst kein Vertrauen habe. Es ist komisch. Ich habe ein großes Selbstbewusstsein, d.h. sozial habe ich keine Probleme und meine Körpersprache und Art ist auch sehr aufbrausend, jedoch habe ich irgendwie kein Selbstvertrauen. Ich denke bei jeder Sache die ich angehe, dass ich es eh nicht schaffe. z.B. fange ich jetzt an Sport zu studieren und ich übe schon für den Handstand, der für einen motorisch unbegabten Menschen nicht so leicht ist. Ich erwische mich immer dabei zu denken, dass ich es eh nicht schaffen werde. Dieses Denken hab ich eigentlich überall. (Was mich aber auch immer dazu bringt viel zu investieren und zu üben.) Weiß jemand, was man gegen diese Gedanken machen kann? Ich war früher immer sehr übergewichtig, wäre es nur in Sport so, würde ich sagen, dass ich ein Kindheitstrauma habe. Allerdings habe ich diesen Pessimismus in allen Bereichen in der Schule eigentlich gehabt, nicht nur in Sport.

(Bevor jemand schreibt, dass man dann nicht Sport studieren sollte, kann ich nur sagen, dass ich inzwischen sehr athletisch bin und 5-6 mal die Woche Sport mache & Sport liebe. Ich wollte nicht, dass mich die ständig negativen Gedanken daran hindern, Sport zu studieren :) )

LG