Mein Freund wollte mich töten

Heii.. Ich bin wirklich am Ende.. Mein Freund hat seit ca 3 bis 4 Wochen starken kontskt zu einem Mädchen aus einer 8. Klasse von unserer schule. Ich wusste davon zuerst nichts. Ich hab eigentlich auch nichts dagegen wenn er sich mit anderen Mädchen trifft. Dann hat er mich auch endlich eingeweiht.. Er hat gesagt dass sie sich schon ziemlich oft getroffen hatten. Zuerst waren sie nur Freunde. Jetzt Lieben sie sich. Er liebt uns beide. Ich hasse sie. Ja ihr sagt jetzt, ich sollte schluss machen.. Aber ich will ihn nicht verlieren, er ist alles für mich. Dann hat er mir erzählt dass sie sich geküsst haben.. Seitdem hasse ich sie noch mehr. Ich finde es einfach unmenschlich von ihr, sie weiß das er zu dem Zeitpunkt eine Freundin hatte, und macht sich trotzdem an ihn ran. Gestern hat sie und ihre beste Freundin mich auf Facebook fertig gemacht. "Du bist so armselig!" Du bist krank, geh von dieser Welt!" "Er hat bessere verdient als dich.. Zb mich:)" ich kann nicht mehr. Dann heute war der beste Tag überhaupt: ich und sie schlagen uns da heute halb dir Köpfe ein und er macht es schlimmer.. Ich hab ihn vom Praktikum abgeholt, wir liefen zu mir. Schrien uns an usw. Dann hat er gesagt wir denken uns jetzt einen Plan aus um sie ein bisschen fern zu halten (ich hab es auch nich verstanden..:D) dann sind wie zu ihr. Ich wollte ihm nur helfen.. Aufeinmal rennt er zu mir, schlägt mich. Er hat mich verprügelt. Ich hab eine Beule und blaue Flecken. Wir schrien und auf der Straße an. Er hat gesagt "entweder bringe ich dich, oder mich um." .. Dann sind wir weiter. Sind in den Wald, er wollte sich töten. Dann hab ich mich auf eine Bank gesetzt und geweint... Sehr doll geweint.. Er holte einen Riesen grossen Ast ca 2 Meter lang er drohte mir "ich bringe es so zu Ende wie ich es will! Du wirst leiden!" Und holte den Ast aus.. Ich schrie und lief weg.. Ich habe so Angst vor ihm. Was soll ich jetzt tun? Ich brauche hilfe!

tot, Schläge
Brauche dringend Tipps fürs Sparring!

Hallo, bin seit etwas über 6 Monaten im Kickboxverein angemeldet (bin m,16,kann aber leider nur 1 mal die Woche ins Training (Schule usw.).Übe meine Schläge auch zuhause am Boxsack. Nun habe ich folgendes Problem: Wir machen ab und an Sparring,ich mache es meistens mit einem guten Freund,der aus dem Thaiboxen kommt und nebenbei auch MMA,und wenn wir nun Sparring machen,(auch bei schwächeren Übungspartnern) weiß ich nie so recht, was ich "machen" soll. Ich arbeite viel mit der Führhand,also bearbeite den Gegner und halte ihn auf Abstand,habe meistens auch meine Deckung oben und die Arme am Körper,bleibe eigentlich auch ruhig,nur auch wenn ich wohl die Chance hätte,meinen Partner zu attackieren,komme ich einfach nicht durch seine Deckung durch. Wenn ich dann mal die Chance nutze,kommen die Schläge,laut meines Trainingspartners,sehr unkontrolliert und unpräzise. Ich sehe irgendwie nie eine Möglichkeit,meine Schlaghand (linke Hand bei mir) richtig einzusetzen und deshalb greife ich gar nicht richtig an. Klar muss man auf die Aktionen des Partners reagieren und darf nicht so planen,doch bin ich so eben sehr defensiv und kann nicht viel ausrichten.Ich weiß,dass ich noch ein Anfänger bin und das bestimmt normal ist am Anfang,aber ich merke (natürlich auch dadurch,dass ich nur einmal in der Woche kommen kann) keinen richtigen Fortschritt in meinen Fähigkeiten. Das ist jetzt alles sehr viel Text,doch ich hoffe,ihr könnt mein Problem herausfiltern und mir Tipps geben,wie ich "gefährlicher" im Sparring werde,weil mich das echt ärgert..

LG rockrailer5

Übungen, Tipps, Training, Kickboxen, Kampfsport, Boxen, Kontrolle, Schläge, sparring
Herzstolpern in der Pubertät normal?

Hay,

ich hatte an Weihnachten und jetzt erst wieder vor wenigen Wochen folgendes Gefühl: Also gegen Weihnachten fing das ganze nur mit einem schlechten Gefühl an über den Tag und plötzlich ein unnormal hoher Puls. 120, nicht lebensgefährlich, aber auch nicht normal. Mir wurde schlecht, ich ging ins Krankenhaus. Die konnten nicht feststellen und liesen mich wieder gehen und es wurde nach einer Zeit dann auch wieder besser. Nun, vor ein paar Wochen am Abend lag ich auf der Couch und habe etwas ferngeschaut. Plötzlich ein komisches Gefühl, ich konnte Herzschläge in meinem Brustkorb spüren, hob die Hand an die Brust und merkte, defintiv, Herzrythmusstörungen. Sie waren nicht lange, 5 Sekunden oder so, aber es war ncht normal, es war doch schon ziemlich heftig und mir wurde danach auch total kalt und etwas schlecht. Ich hatte die totale Todesangst. Ich hab mich nach ungefähr einer halben Stunde dann ins Bett gelegt und hab sehr unruhig geschlafen.

HEUTE, ungefähr vor 20 min aber auch wieder. Ich hob nur das Bein an, um mir meine Socken anzuziehen, plötzlich spürte ich wieder diese ''extra'' Herzschläge und spürte wieder, dass nach jedem normalen herzschlag ein unnormal kräftiger dazu kam. Wieder war das ganze schnell vorbei. Danach hatte ich einen Puls ungefähr von 100. Ich habe jetzt noch einen etwas höheren Puls, aber dies kann auch einfach von der Aufregung kommen. Was meint ihr? Gefährlich oder ungefährlich? Ich war schonmal beim Kardiologen deswegen, dieser machte Langzeit EKG und weiteres, er sagte es käme von der Pubertät. War ja klar, hatte während der EKG Zeit auch keinen unnormalen Herzschlag, aber meine Eltern hatten trotzdem volles vertrauen zu ihm.

Ich mache nicht irgendwie extra Sport, nur Schulsport. Bin 12, 1,75m groß und wiege 65 kg.

Grüße

Gesundheit, Rhythmus, Herz, Schläge

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