Hallo allerseits,
Ich habe seit kurzem angefangen zu Meditieren.
Da ich mich letzter Zeit mit Gott und all darum beschäftigt habe.
Dabei habe ich gemerkt, wenn ich Meditiere, dass ich mich beobachtet fühle oder das etwas wie eine Art Geist oder Gotteserscheinung in diesem Raum ist. (falls es Geister oder Gott gibt)
Auch wenn es diese Dinge gibt oder nicht, es fühlt sich aufjedenfall so an.
(Frage 1)
Kann es sein, dass ich mir das einbilde? Und gibt es Gott?
(Frage 2)
Die zweite Frage lautet: wie kann ich meine Angst beim meditieren verringern?
Immer wenn ich dieses Gefühl habe, dass sich etwas im Raum befindet oder ich mich beobachtet fühle, während ich die Augen zu habe, bin ich verunsichert und bekomme leicht Angst.
Da wir Menschen bekanntlich Angst bekommen vor Dinge die wir uns nicht erklären können oder weil wir diese Dinge nicht kennen, ist es ja eigentlich eine Kopfsache. Wie gesagt wenn es diese Dinge gibt oder nicht möchte ich Wissen wie ich mit dieser Angst besser zurecht komme.
(Ich bin ungläubig, beschäftige mich jedoch seit kurzer Zeit mit dem Thema Gott.)
Alter: 18 Jahre