Hii,
Weiß vielleicht einer von euch wie viel "Rekord" mäßig bisher am meisten aufeinmal abgenommen wurde? Und wie viel wäre möglich ( auf die ungesunde Art also rein theoretisch)
So 10 kg zum Beispiel dann müsste man ja am Tag schon ca 6 Stunden joggen und nix essen oder?
Klar ist das keinem zuzumuten aber ich hab Sone Art Doku gesehen und bin jetzt neugierig
Danke schon mal für alle Antworten 🌸💫