Hey Leute, ich mache diesen Sommer mit einer Freundin bei einem Volleyball Wettkampf mit und möchte noch etwas fitter werden, ich mache achon viel Sport möchte jesoch gerne zweimla sie woche joggen gehen :) also habe ich mir überlegt morgens vor der achule zu joggen :) 5 Uhr wäre das dann ungefähr... Was meint ihr zu der Uhrzeit? Zu früh? Gefährlich? Eigentlich denke ich nicht das in meinem kleinen Dorf schon jrmand 5 Uhr morgens wach ist um joggerinnen aufzulauern :D der kommt
Immer erst gegen 10 :D nein spaß, aber was würdet ihr mir empfehlen? Habt ihr allgemein tipps zum Joggen?
Danke schonmal für jede Antwort.
Ps: Fakten zu mir:
15 J.
59kg
170cm
Sportlich ;)