Bizeps Übung.. Arm Problem warum ist das so?
Hallo undzwar habe ich bei Bizeps Übung ein Grundlegendes Problem, ich weiß nicht ob’s hier einen Experten gibt der weiß weshalb das so ist.
undzwar wenn ich mein Arm vollkommen durchstrecke habe ich oft Probleme das Gewicht nach oben zudrücken, also sprich ich brauch jedesmal einen ganz minimalen Winkel im Ellenbogen dann klappt das Mühe los.
als wäre eine sene zu kurz oder so