Hab ihr Ideen für Snacks die weniger als 200kcal haben. Es könnten auch Lebnesmittel sein die nicht mehr als 200kcal pro 100g haben. Am besten wären auch gesunde Sachen.

Mein Leben läuft überhaupt nicht mehr seit der Trennung von mir und meiner „Freundin“ seit einigen Monaten rauche ich täglich eine Schachtel und betäube meinen Kopf mit Alkohol und Nikotin bzw. anderer Substanzen.....

ich habe einfach meinen Lebenssinn verloren.
mich arbeite als Fitnesstrainer und verdiene knapp 1200netto jedoch wohne ich in einer eigenen Wohnung. Nun bin ich ganz alleine und weiß nicht mehr ob ich weiterleben will.
was denkt ihr ???!

Hallo.

Erstmal: Danke an alle die sich den Text durchlesen.

Ich habe oft Gedanken, die mit mir reden als ob es richtige Menschen wären.

Ich sitze manchmal in meinem Zimmer und rede laut mit ''mir selber'', also mit meinen Gedanken.

Heute morgen zum Beispiel:

''Hallo, guten morgen. Wie geht es dir?''

''Mir geht es gut, euch?''

''Uns auch, aber dir geht es nicht gut.''

''Doch, mir geht es gut.''

''Nein.''

usw.

Sie versuchen mir immer Sachen einzureden, die nicht stimmen. Sie reden so lange auf mich ein und schreien, bis ich antworte und/oder nachgebe.

Das ist einfach extrem nervig, weil ich mich zum Beispiel in der Schule kaum konzentrieren kann und nachts nicht mehr richtig schlafen kann.

Wenn ich irgendetwas machen möchte, versuchen sie es mir auszureden. (Beispiel: Ich möchte rausgehen. Sie sagen, geh nicht raus, dort sind Menschen. Menschen sind nicht gut für dich, glaub uns, wir sind deine einzig wahren Freunde usw.)

Wenn ich an Orten bin wo viele Menschen sind, schreien sie mich an ich soll sofort wegrennen.

Wenn ich mich mit Freunden treffe, rede ich lange vorher mit ihnen darüber was passieren konnte, was sie sagen könnten etc. Ich gehe also mit ihnen durch, was meine Freunde sagen könnte.

Das ganze belastet mich, da es starke Einflüsse auf mein Leben hat, besonders auf mein Sozialverhalten. Zwar nicht mehr so stark wie früher, da ich mich dran gewöhnt habe und es mittlerweile teilweise ignorieren kann, nervig ist es aber trotzdem.

Also nun zu meinen Fragen: Ist das normal oder eher nicht? Hat jemand Erfahrungen damit, wenn ja wie seid ihr damit umgegangen?

Ich möchte nicht zum Psychologen gehen, da ich nicht weiß ob es wegen sowas notwendig ist. Außerdem habe ich Angst vor Psychologen, da ich schlechte Erfahrungen gemacht habe. Sie versuchen mich auch davon abzuhalten, mit jemanden darüber zu reden. (''Wenn du darüber redest, denken alle du willst nur Aufmerksamkeit oder du bist ein kranker Psycho. Du wirst alle deine Bezugspersonen verlieren die du jetzt noch hast'') weshalb ich es jetzt über das Internet versuche. Das war schon schwer, da ich jetzt von dem ganzen Geschrei Kopfschmerzen hab.

Jeden Abend,aber auch manchmal morgens hab ich düstere Gedanken.Die Menschen die ich wirklich liebe,über die hab ich düstere Gedanken,sie werden verletzt in meinen Gedanken Aber ich will das nicht weil ich sie liebe.Ich weiß das hört sich komisch an aber es ist wirklich so :(

Hallo.

Mich befasst etwas worüber ich gerne die Meinung von anderen hören möchte.

ich (17) hab seit dem ich ein kleines Kind bin Probleme mich zu Konzentrieren und habe dadurch auch immer viele Rechtschreibfehler. Jedenfalls ist mir mittlerweile bewusst geworden das meine schlechte Konzentration daran liegt, das ich über sehr viele Dinge gleichzeitig nachdenke. Beispielsweise wenn ich eine Klausur schreibe denke ich alleine schon darüber nach: Wie viel Zeit habe ich noch ? Sehen die anderen das ich gerade nicht schreibe, sondern denke und denken sie das ich gerade nur nach denke um meine Gedanken zu sortieren, oder denken sie das ich nicht weiß wie die Aufgabe geht ? Natürlich denke ich auch darüber nach, ob ich gleich auf Toilette muss. Ich denke über meine Freunde nach, die neben mir sitzen und schreiben. Ich habe gleichzeitig immer den Gedanken im Hinterkopf, das ich mich konzentrieren muss und mich nicht ablenken soll und das ganze geht mir durch den Kopf Wärend ich im Klassenraum sitze und schreibe. Das ist natürlich nur um es gut zu veranschaulichen, was mir alles natürlicherweise durch den Kopf geht, sogar wärend ich etwas wichtiges mache und versuche mich auf eine Sache zu Konzentrieren.

Jedenfalls gehen mir schon immer so viele Gedanken durch den Kopf. Dazu kommt jedoch noch das meine Gedanken sehr Komplex sind. Auch hier gebe ich wieder ein Beispiel damit man sich vorstellen kann, über welches Niveau ich hier rede. Als ich in der Grundschule war habe ich alleine scjon darüber nachgedacht ob Alle Menschen Farben gleich Wahrnehmen, oder ob jeder Mensch zum Beispiel bei der Farbe Grün eine völlig andere Farbe sieht, er sie aber trotzdem grün nennt, weil das für ihn sein Grün ist. Ich denke mal das das für eine 6 Jährige warscheinlich ein bisschen ungewöhnlich ist das sie sich über solche Dinge Gedanken macht.

Mir ist auf jeden fall in letzter Zeit aufgefallen das ich dadurch das ich über absolut alles nachdenke, Situationen und Menschen sehr Präzise analysieren kann.
Denn dadurch das ich Eine Situation, oder eine Person Objektiv betrachte und es in meinen Gedanken intuitiv mit allen möglichen vergleiche, weiß ich ganz genau, was gerade Sache ist.
So weiß ich zum Beispiel wirklich bei jedem worüber die Person nach denkt, oder wie sie wirklich zu etwas steht. Auf jeden fall ist das was ich mittlerweile glaube, das meine Gedanken auf eine Ebene stattfinden, so das die meisten Menschen mit denen ich mich unterhalte, selbst wenn sie es versuchten nichtmal im entferntesten so tiefgründig denken und analysieren könnte, wie ich es intuitiv mache.

Meine Frage dazu ist, ob das eine Form der Intelligenz ist. Denn ich weiß das ich schlau bin, aber mir ist erst seit kurzem Bewusst das ich Dinge kann, die andere nicht können. Zum Beispiel, das ich Menschen präzise einschätze und jeden Menschen Analysiere und so genau weiß wo ich bei dem dran bin, das ich schon fast mit ihnen spiele.

oder ob ich nur komisch bin und das alles Zwanghaft ist.

Hallo Leute

vielleicht liegt es an meiner eigenartigen Kindheit die ich verdränge (Weil da 2/3 Dinge sind die mir passiert sind) und mich deshalb auch kaum an irgendwas erinnern kann von früher. (Außer das ich damals schon auf einmal so geworden bin)
worauf ich hinaus will, ich sehe egal was, alles sexuell. Selbst wenn ein Kind auf den Schultern des Vaters sitzt. Es ist einfach nervig ständig in die Richtung denken zu müssen Bzw es gar nicht anders sehen zu können. Oder wenn sich Menschen so nah kommen obwohl sie einfach nur gute Freunde sind und da nichts anderes laufen kann außer einer Freundschaft weil beide verheiratet sind. (Mit anderen) oder ich kann, in meinem Fall, Freunde (männlich) zb nicht umarmen weil ich dann direkt diese, ja wie sagt man das, .. Gedanken habe.. das es halt direkt auf dieser Basis ist, ich weiß nicht so ganz wie ich das erklären soll. Ich kann das auch nicht ab wenn Männer mir so nahe kommen weil ich dann direkt schlechte Gedanken habe obwohl die mit dem Gedanken da sind „sie ist wie ne Schwester, Tochter, Freundin für mich“, also dieses nah kommen/sein, ich hab da einfach keinen Blick für, für mich ist alles auf dieser komischen Ebene, ich will aber nicht so denken, es beeinträchtigt mich im Alltag. Es belastet mich psychisch.. geht es anderen auch so oder stimmt einfach was nicht mit mir, habe das Gefühl es nicht richtig erklärt zu haben weil ich einfach selbst nicht weiß was es ist, finde einfach nicht die richtigen Worte aber vielleicht weiß jemand wo das Problem liegt (außer irgendwie die Sachen aus der Kindheit)

Das Gedankenexperiment mit dem Affen der ewig auf eine Schreibmaschinen Tastatur zufällige Tasten drückt, und das besagt dass er irgendwann die Bibel getippt haben wird.

Wurde mal berechnet wie lange das in etwa dauern würde?

Ich bin seit anderthalb Jahren mit meinem Freund zusammen. Er ist wundervoll und ich habe mich aufgrund seines tollen Charakters in ihn verliebt. Mein Exfreund war ganz zu Anfang auch super toll, das hat sich nach ca. einem Jahr leider ins Negative verändert. Um euch einen Einblick zu geben: Er hat mch psychisch fertig gemacht, er hat andere Mädchen während unserer Beziehung geküsst und sich von ihnen Unterwäsche- und Nacktbilder schicken lassen. Trotz allem konnte ich mich lange nicht aus dieser Beziehung befreien. Aber das ist Vergangenheit. Ich habe auch nicht die Befürchtung, das mein jetziger Freund sich genauso entwickelt. Er ist ein ein paar Jahre älter als mein Exfreund und geistig viel reifer. Er hat eine eigene Wohnung, ist Akademiker und steht mit beiden Beinen fest im Berufsleben. Mein Ex hat den Reslschulabschluss und ist ausgelernter Verkäufer. Vor Kurzem ist er auch wieder zu seiner Mutter gezogen, weil er wohl einfach nicht in einer Wohnung alleine leben kann. Er fühlt sich dann schnell einsam. Und das mit fast 24.

Nur habe ich das Gefühl, das sich die intime Ebene mit meinem Exfreund viel besser anfühlt bzw. angefühlt hat. Er konnte viel zärtlicher sein und viel besser küssen als mein jetziger Freund. Der Sex war auch viel besser. Er hatte einen größeren Penis, wodurch ich viel mehr gespürt habe (was nicht heißt, das es auf die Größe ankommt) und wodurch auch mehr Stellungen möglich waren, was Abwechslung versprach.

Ich habe keinerlei Gefühle mehr für meinen Ex, aber ich sehne mich nach dem Sex mit ihm, weil er besser war. Diese Gedanken habe ich öfters mal seit der Trennung. Mal mehr und mal weniger und mal gar nicht. Jetzt gerade habe ich wieder eine stärkere Phase und ich weiß nicht, wie ich diese Gedanken, diese Lust entgültig wegbekomme.

Ich war schon oft kurz davor, ihn zu fragen, ob er Lust auf eine Affäre mit mir hätte aber erstens kann ich das mit meinem Gewissen nicht vereinbaren. Ich will meinem Freund nicht diesen Schmerz zufügen. Er hat das nicht verdient, so wunderbar wie er ist. Zweitens hat mein Ex meinen Freund und mich mal am Anfang unserer Beziehung erpresst. Ich befürchte, das er wenn ich mit ihm schlafen sollte, wieder so eine Phase kriegen könnte und mich damit in der Hand hat. So nach dem Motto "Du machst das was ich sexuell von dir verlange, sonst sage ich deinem Freund, das wir was miteinander haben."

Ich hasse mich für meine Gedanken und würde mich in Grund und Boden schämen, wenn mein Freund in irgendeiner Weise von meinen Gedanken erfährt. Was kann ich tun, um diese sexuelle Lust auf meinen Ex wegzubekommen? Ich möchte eine harmonische Beziehung mit meinem Freund führen aber so funktioniert das nicht. Kann es vorkommen, das man seinen Partner liebt, aber es sexuell trotzdem einfach nicht reicht? Was kann man da tun?

Ich bin eine Person, die sehr leicht gestresst ist und jede einzelne Sache sehr oft überdenkt. Ich nehme sehr viele Kleinigkeiten sehr ernst. Vor allem was mich selbst betrifft. Ich denke es kommt daher, dass ich das Leben viel zu ernst nehme. Manchmal bewundere ich diese Leute die diese „egal-Einstellung“ haben (außer es geht ins Extrem). Man kann das Leben nicht schwarz weiß betrachteten von wegen: Spiel oder nicht spiel. Deshalb wollte ich euch fragen wie ihr so lebt. Lebt ihr das Leben einfach? Oder habt ihr bestimmte Maxime nach denen ihr euch richtet?

Wie geht ihr mit der Vergangenheit um? Bei mir ist es beispielsweise so, dass ich kleine Fehler total lange bereue. Aber umgekehrt feiere ich Erfolge sehr lange und freue mich richtig. Ist das richtig oder falsch, sollte ich mich mehr auf die Zukunft fokussieren?

Ich bin mein ganzes leben über ziemlich rachesüchtig gewesen und habe auch immernoch sehr viele rachegedanken an leute die mich irgendwann unfair behandelt haben. Gerade hat mich jemand ziemlich passiv agressiv provoziert und das vor meiner Familie in dem moment konnte ich allerdings nichts dagegen unternehmen weil es hätte gefährlich werden können( ich will darauf nicht weiter eingehen) . Meine gedanken lassen mich kaum in ruhe und ich kann mich auf nichts anderes konzentrieren. Wie kann ich lernen mit diesen gefühlen umzugehen und wie kann ich dafür sorgen dass sowas in der zukunft mir nicht unter die Haut kommt.

Hallo,

ich weiß nicht, ob ich richtig liege oder ob es völliger Quatsch ist, hoffe auf wirklich seriöse Antworten. Ich habe heute schon mal eine ähnliche Frage gestellt, aber nun geht es um etwas anderes. Ich denke noch sehr viel an meine Ex, ich habe viel über telepathische Felder und allgemeine universelle Gesetze gelesen. Man kann quasi Gedanken aussenden, die der „Seelenpartner“ empfangen kann. Ich denke also oft, sehr oft, an meine Ex und denke mir, dass ich sie noch liebe und dass wir so glücklich waren. Ich denke mir, ich rede interfierer mit ihr und kann sie beeinflussen und ihr das Gefühl geben, dass sie zurückkommen könnte. Ist das möglich? In der Quantenphysik wurde ähnliches für möglich gehalten. Oder ist das alles Energieverschwendung und ich sollte eigentlich garnicht mehr daran denken und wenn meldet sie sich auch, wenn ich keine Sekunde mehr an sie verschwende?

Ich hab das Problem dass ich bei jeder Sache immer vom aller schlimmsten ausgehe und mir richtig Gedanken mache. Ich kriege dann Herzrasen, Zitter und werde Nervös so dass ich nicht mehr still sitzen kann. Ich habe mir schon immer sehr viele Gedanken gemacht aber in den letzten 2 Jahren ist das sehr extrem geworden. Ist das normal und was kann man dagegen tun?

Hallo, ich habe in letzter Zeit ganz oft, vorallem Abends wenn ich im Bett liege so eine Art Zwangsgedanken. z.b. schlafe ich mit einer Schlafmaske und manchmal kommt mir einfach plötzlich der Gedanke ich muss jetzt die Schlafmaske kurz abziehen sonst passiert etwas schlimmes. Und das teilweise zehn oder zwanzig mal hintereinander. Ich kann nicht mehr richtig einschlafen und auch am Tag passiert sowas. Z.b. dass ich jetzt sofort von der Couch aufstehen muss. Lauter so Sachen. Und es ist echt nicht schön. Ich kann diese Gedanken einfach nicht abstellen, und wenn ich das was meine Gedanken mir sagen nicht mache bekomme ich große Angst dass jetzt etwas schlimmes passiert. Ich weiß natürlich dass nichts passiert aber ich bekomme trotzdem Angst. Ich weiß einfach nicht was das ist und was ich machen kann, ich kann teilweise nicht mehr richtig einschlafen...

Hallo wie oft macht ihr Selbstbefriedigung am Tag ??

Bitte nehmt bei der Umfrage Teil und beantwortet ob ihr junge oder Mädchen seit :)

danke

Hallo Zusammen

Ich habe den Gedankenapparat stets als ein Geschenk und nützliches Hilfsmittel gesehen, doch in letzter Zeit geht es mir nicht so gut! Ich bin unter 15 Jahre alt und habe ständig komische Gedanken, also ich zwinge mich etwas zu denken, sozusagen. Zum Beispiel kommt ein Gedanke, der mir sagt ich sei Pädophil, obwohl ich das GANZ SICHER NICHT BIN! Oder anderes. Ich glaube ich habe gerade ein Indentitätskriese! Was kann ich dagegen tun? Normalerweise bin ich ein extrem positiver Mensch! Ich lache viel und gerne, aber in letzter Zeit... Meine Positivität hat mich nicht verlassen, dennoch quälen mich diese Gedanken. Und was ist das. Bitte nur ernst gemeinte Antworten.

Gibt es auf dieser Welt überhaupt noch Leute die die Arbeit „gemütlich“ / lockerer angehen?
Ich hab das Gefühl, dass alle Unternehmen heutzutage nur noch übermotivierte Leute suchen. Ich muss da oft „lügen“ und mich künstlich motiviert geben, damit ich überhaupt eine Chance habe.

Im Endeffekt ist Arbeiten eine anstrengende Sache und aus eigener Erfahrung von meiner Ausbildung her und meinem letzten Job ist es bei mir so, dass ich nicht übermotiviert bin und im Prinzip all die Leute sogar innerlich VERABSCHEUE, die so motiviert und zielstrebig durch die Welt gehen.
Wenn meine ehem. Schulkollegen erzählen wie sie fürs Arbeiten motiviert sind, was die so alles machen und ihnen das sogar (scheinbar) Freude bereitet, könnte ich INNERLICH EXPLODIEREN vor Aggression.

(In der Schule gab es sogar ne Zeit, wo ich komplett resigniert habe und nichts tun wollte. Ich hab mich schon teils gebessert, jedoch kommt öfters dieses Gedankenmuster noch durch wo mich einfach alles stört und dieses Leistungsdenken nicht gefällt.)

Es soll nicht klingen, dass ich nur Stinkfaul bin und den ganzen Tag nichts tue. Es ist nur so, dass ich es einfach hasse, wenn man Dinge in die Hand gedrückt bekommt und das dann auch machen muss. Und wenn ich dann noch Leute sehe, die da voll drinnen sind und so ein typisches Leistungsdenken haben, werde ich innerlich aggressiv und resigniere!

Euch wird die Möglichkeit geboten, dass sämtliches Leben in unserem Sonnensystem in der Sekunde nach eurer Entscheidung aufhört zu existieren. Einfach so. Es gibt keinen Tod, kein Leben, keine liebe, kein hass, keine freude und kein leid usw. Diese Frage wird seit Beginn des Lebens in unserem Sonnensystem bishin zum Ende sämtlichen Lebens nur einmal gestellt werden und zwar an euch hier und jetzt. Sagt ihr ja dazu oder nein?

Ich persönlich weiss es nicht deswegen würde ich gerne mal hier wissen wie entschieden wird und auf Begründungen wäre ich gespannt.

(Bitte beachtet, dass das eine völlig neutrale Frage ist, die ich aus reiner Neugier stelle)

Also 1. Was meint man mit funkeln ?

2. Was sagt das aus ? Ist die Person dannn glücklich oder was für Gefühle werden damit impliziert ?

Ich toleriere alles wodurch niemand zuschanden kommt und wenn jemand intolerante Ansichten hatt schadet dies niemanden, also toleriere ich dies(die Gedanken sind frei)

A: Die, die von Grund auf eher fröhlich und zufrieden sind und sich keine weiteren Gedanken um das Leben und dessen Sinn machen

B: Die, die sich Gedanken um das Leben und dessen Sinn machen und daran verzweifeln

C: Die, die sich Gedanken um das Leben gemacht haben und einen Sinn gefunden haben (durch eine eigene Philosophie oder eine Religion o.ä.). Dadurch gelangten sie an einen ähnlichen, wenn nicht gleichen Lebensfrieden wie A

Kann man diese anschauung annehmen oder habe ich mich da irgendwo verirrt? Und falls ihr es auch so seht welcher der drei typen ist euch die angenehmste gesellschaft?

(Mir ist klar, dass man eventuell noch weiter differenzieren könnte, aber ich will es so grob lassen wie es geht)