Ich versuche gerade mit dem Rauchen aufzuhören, aber es fällt mir sehr schwer.
Ich habe ca. 2 oder 3 Jahre geraucht, ungefähr eine Schachtel die Woche also ca. 50€ im Monat. Wenn man das mit anderen vergleicht eigentlich gar nicht so viel, aber irgendwie schaff ich es glaube ich nicht, aufzuhören.
Was fällt euch ein, wie ich diese 50€ stattdessen verwenden könnte? Klar, man kann immer sagen man spart das Geld stattdessen, aber ich glaube ich brauche einen Ersatz für das Nikotin, um mich für die ersten paar Wochen zu belohnen.
Mir vor Augen zu führen, wie gut das für die Gesundheit ist und dass man als Nichtraucher weniger stinkt, hilft mir aktuell nämlich irgendwie gar nicht, stark zu bleiben :/