Also ich leide schon länger unter Verstörenden Gedanken.Es hat angefangen als sich meine Eltern erneut eine starke Auseinandersetzung hatten und meine Mutter immer Depressiver wurde.Es sind solche Gedanken z. B: Ich stehe an der Bahnsteigkante und um mich sind Leute , ich schupse sie runter und sehe zu wie sie in Panik und Tränen zusammenbrechen(im Gedanke macht es mir nichts aus).Oder : Ich soll meiner kleinen Schwester ein Glas geben und zerschmettere es ,ein splitter Landet in ihrem Auge und ich mache nichts...BITTE helft mir ich möchte keine Leute mehr leiden sehen. Ps:ich(16) leide unter Ads und Angststörungen laut meiner Psychologin. .Ich wollte es ihr aber nicht sagen da die Therapie fast zu ende ist.Diese Gedanken würde ich niemals vollenden bzw. Durchführen

Seitdem ich zuletzt im Internet Klamotten gekauft habe ( alle gröss L manche XL)

habe ich Angst einkaufend zu gehen, online und in Läden, ich habe immer Angstzustände und bin kurz vor dem weinen. Ich hatte schon vorher eine Angst weswegen ich immer seit 2 Jahren mit mit den selben Klamotten rum laufe.

ich habe Angst raus zu gehen, ich will nicht das mich jemand sieht, ich habe Angst davor wie Leute mich sehen und von mir denken.

ich habe Angst Sport zu machen, ins Fitnessstudio zu gehen, da dort zu viele Leute sind, zu viele die dazu auch einen guten Körpers haben, ich sehe nie jemand der dick ist dort.

ich weis nicht was ich tun soll

Hallo Leute ich leide jetzt seit drei Jahren an einer Angststörung welche sich sehr starke aus geprägt hat dazu habe ich oft Panik und ich habe mittlerweile auch eine herzneurose entwickelt. Zahlreiche Untersuchungen bei verschiedenen Kardiologen und meinem Hausarzt sowie gefühlte 50 Besuche in der Notaufnahme fragt nie einen organischen Befund und immer denke ich dass ich trotzdem was am Herzen habe was mich natürlich auch belastet und dich deshalb auch nicht mehr so eine Lebensqualität wie ich früher habe ich gehe nicht mehr raus bzw in Begleitung und rufe oft den Notarzt an wenn ich irgendetwas spüre was mir nicht in Ordnung scheint doch die Notärzte können mir irgendwie nicht weiterhelfen habt ihr Tipps für mich Leute ich habe wirklich langsam bin ich am verzweifeln

Habe seit ich denken kann Angst vor dem Erbrechen (ich weiß nicht warum, kein traumatisches Erlebnis oder ähnliches) ich bin zwar erst 14 jahre alt hatte aber schon mit 10 meine erste panikattacke wegen der phobie ich habe seitdem auf viele Sachen verzichtet wie Busreisen, Flugreisen oder plätze mit vielen Menschen mit 13 wurde es so schlimm das ich nicht mehr in die Schule konnte mich nicht aus dem Haus getraut habe. Irgendwann habe ich gemerkt das ich ein Problem habe und bin mit meiner Mutter zu einer Psychologin gegangen wo eine Angststörung festgestellt worden ist. Seit dem bin ich in Therapie also jetzt circa 1 Jahr es hat sich gebessert (obwohl es noch immer Rückschläge gab bzw. gibt) ich habe zusätzlich seit Dezember 25 mg Sertralin verschrieben bekommen diese habe ich seit Februar abgesetzt da ich es einfach nicht mehr wollte. Seit februar hatte ich auch fast keine probleme mehr deswegen bin auch nur noch alle 3 Wochen zu meiner Psychologin gegangen nicht wie normal 1x in der Woche. Gestern  hatte ich wieder aber eine ordentliche Panikattacke und ich habe Angst das alles wieder von vorne beginnt. Deswegen meine Frage ob ich mich den Rest meines Lebens damit abquälen muss oder es Chancen gibt das ich quasi nie wieder davor Angst habe.

Hallo, ich habe folgendes problem: morgen sollte ich eigentlich eine präsentation in Englisch halten, aber ich habe einfach zu viel panik und habe auch keine präsentation vorbereitet weil ich lieber eine 6 bekommen würde als zu präsentieren. Soll ich meinem lehrer erzählen warum ich es nicht machen kann, und wenn ja wie? Oder soll ich es vllt meiner Mutter erzählen damit sie ihm einen brief schreiben kann? Ich brauche echt Hilfe. Außerdem kann ich meinem lehrer nicht erzählen dass ich eine Angststörung/Sozialphobie habe weil das bis jetzt nur Vermutungen sind und ich nichts diagnostiziert habe...

Hallo, ich bin mit mein Freund fast 3 Jahre zsm. Fürher fahren wir auf einer Schule haben und jeden Tag gesehen jetzt mache ich meine Ausbildung (2 Lehrjahr ) und er kurz vor sein Abi und möchte im Sonmer eine Ausbildung anfangen. Er fährt in einen Monat 1 Woche auf Abschlussfahrt und seid kurzen habe ich die Gedanken das ich ihn nicht mehr liebe. Obwohl ich ihn über alles liebe und einfach die Zeit mit ihn genieße und möchte auch am liebsten das er gar nicht weg fährt. Aber immer und immer wieder kommen diese Gesanken das ich ja einen anderen jungen liebe obwohl ich weis das ich es nicht mache und mein Kopf sagt mir ich hätte keine Gefühle mehr für mein Freund und jz weis ich nicht was ich glauben soll 😔 weil ich weis ja das ich mit meinen Freund glücklich bin und ihn über alles liebe hab einfach nur Angst ihn zu verlieren den er ist alles für mich im Leben !!!! bei mir im Freundes Kreis haben sich auch viele paar getrennt und haben alle mir das erzählt und auch viele hatten das schon wieder mit neuen Typen was, was ich mir zum Beispiel überhaupt nicht vorstellen kann!!! Verzweifelt grade einfach nur an meinen Gedanken. Hat jemand Tipps ?

Hallo zusammen ,

hatte vor ca 3 Wochen eine Panikattacke laut Krankenhaus. Nun habe ich bei einem Psychologen einen Termin bekommen der mir Mirtazipan 15 mg zum einschlafen verschrieben hat und Tavor 1,0 expedit als Notfall Medikament gegeben. ( noch nie gebraucht) da ich versuche mir meine Attacken raus zu reden ( gelingt recht gut ) . Mein Problem is halt das ich leider zu sehr auf Körper hör und mich dadurch in Angst versetz ( kribbeln, Herz etc.) vielleicht sind es auch nur die Nebenwirkungen von Mirta. Daher meine Frage wann wirkt es und wann fühlt man sich besser dadurch.

mfg

Wie im Titel steht ich habe Angst vor Statuen. Ich habe aber nicht nur ein bisschen Angst. Immer wenn ich eine Statue sehe bekomme ich extreme Panik und muss mindestens 10 Meter Abstand halten. Gibt es dafür irgendeinen Namen? Also ist das eine Phobie oder soetwas änhliches oder bin ich der einzige der Angst vor Statuen hat?

Ich habe diese Angst seit ich als kleines Kind eine Folge von Doctor Who geguckt habe in der es um so gruselige Engel Statuen ging.

Hey :) Ich hab das Talent mich in alles reinzusteigern, z.B. Angst nen Herzinfarkt zu bekommen: Unwahrscheinlich, bin 19 :D Momentan beschäftigt mich anderes. Es zieht sich bei mir durch, dass ich kein Vertrauen in mich habe und Gedanken nicht loslassen kann. Als meine Eltern mir beibrachten nie in fremde Autos zu steigen: Mir war klar dass es gefährlich ist, ich es nicht machen würde, hatte aber Angst in eine Situation zu kommen und dann einzusteigen weil ich nicht dran denke. Oder das Thema mit meinemTeddy :D hatte Angst dass ich mir irgendwann zu alt und cool dafür bin und ihn wegschmeiße, hab geweint aus Angst :D Weiter als ich 11 war, auf einem Balkon stand und mich fragte was passiert wenn man aus der Höhe fällt. Ist ein Gedanke den man mal hat, kommt einfach in den Kopf wenn man so runterguckt :D Aber nein, ich bin schockiert dass ich sowas denke, dass ich ein ewig Angst hatte mich umzubringen.. ich war 11 und keine Depressionen, also unbegründete Angst. Aber ich hatte so Angst dass ich diese Angst nicht mehr aushalte und mich umbringe:D Ich hatte nie den Gedanken es zu machen, nur die Angst davor. Vor 2 Jahren las ich den Text eines Mädchens das Aggressionen ihrer Oma gegenüber hat und irgendwas mit ihren Sachen macht. Bei mir hat sich ne Gedankenkette gebildet und ich hatte Angst verrückt zu werden, Gefühle für meine Familie zu verlieren und denen etwas anzutun, hab mich total reingesteigert. Das ist ausgeschlossen, meine Familie ist das wichtigste für mich. Das mit ging auch vorbei. Nun bin ich seit nem Jahr mit meinem Freund zusammen. Ratet mal welcher Gedanke mir kam:D es fing an als ich erst den Gedanken hatte, dass es ja Menschen gibt die einem vorspielen einen zu lieben aber dann total verrückt sind und einen umbringen, also war kurz der Gedanke dass er so sein könnte:D dann hat mein Hirn den Gedanken schön umgedreht: was ist wenn ich verrückt werde, die Gefühle für ihn verliere und ihm was antue.. das alte Thema. Anstatt Gedanken, die aus irgendeinem Grund mal in den Kopf kommen zu verwerfen, habe ich ein schlechtes Gewissen dass ich überhaupt so Gedanken habe. Aber, ich hab keine Angst verrückt zu werden und Amok zu laufen, es ist nur bei Leuten die mir viel, bzw alles bedeuten. Ich hab das Gefühl, das ist ‚nterbewusst die Angst, den Leuten die ich liebe wehzutun. Ich hab Angst die zu verletzen was ich nie könnte, steiger mich aber rein als wäre es real. Ich kann mir logisch erklären dass es Schwachsinn ist, wie auch meine Schwester mit der ich geredet hab, aber hab diese Angst, was echt nervt. Zum Freund, die Angst ist nicht immer da, es ging schnell vorbei nur kam wieder. Je länger wir zusammen sind, desto mehr öffnet er sich und ich merke dass er verletzlicher ist als er sich gibt, was die Angst verstärkt ihn zu verletzen, aber nicht erklärt dass ich mich in so Gedanken immer so reinsteigere :D Kennt das jemand/ hat ne Erklärung/Tipps? Ich will nur die Zeit mit Familie, Freund etc. genießen ohne Angst vor allem zu haben:(

Hallo. Da ich wieder unter Panikattacken/Angststörungen leide, habe ich ein neues Medikament bekommen. Eben diese Escitalopram 10mg. Jetzt würde ich gerne wissen ob jemand dieses Medikament schonmal regelmässig genommen hat und schwere Nebenwirkungen hatte. Bei den ersten beiden Medikamente die ich früher nehmen musste, war ich emotionslos und hatte verzögerte oder ausbleibende Ejakulation als Nebenwirkung. Darum wollte ich jetzt andere Medikamente. Nur hab ich Angst das ich wieder Probleme damit habe zu kommen und emotionslos wie ein Zombie durch die gegend laufe...

Eigentlich bin ich ein lebensfroher Mensch der gerne lacht und mit Freunden ausgeht. Darum kann ich mir auch nicht erklären warum ich darunter leide. Ich habe keine grossen Probleme die mich fertig machen, ich habe einen Freund den ich über alles liebe und glücklich mit ihm bin. Eigentlich habe ich ein schönes Leben, wären da nicht die Angststörungen...

Hallo und zwar folgendes ich hab nächste Woche musterung (Österreich) bei mir wurde von meinem Therapeuten vor ca 4 monaten eine angststörung diagnostiziert die ich mittlerweile sehr gut unter kontrolle habe durch meine Medikament nehme aber auch noch was gegen adhs und gegen meine schlafstörung und meine frage ist jetzt ob ich diese psychische Erkrankung dort angeben soll weil ich im Februar den schein beginnen werde und will da echt keine Probleme hab mich schon angemeldet usw aber der kurs beginnt ersr am Februar hab aber leider kein bescheid über die Erkrankung da ich erst im januar einen termin bei einem Psychater habe und was denkt ihr ?? LG

Von anderen frauen weiß ich, dass es üblich ist, früher einen Frauenarzt zu besuchen. Nur haben starke ängste und scham mich bis jetzt davon abgehalten dort hinzugehen, auch wenn meine mutter mich schon des öfteren darum gebeten hat, doch endlich mal einen termin zu vereinbaren.

Da ich jetzt aber den verdacht habe, dass ich PCO habe(=eine hormonelle störung, die verantwortlich für einen unregelmäßigen zyklus, starke körperbehaarung, gewichtszunahme, unfruchtbarkeit, haarverlust am kopf, zystenbildung in den eierstöcken etc. ist) versuche ich mich zu zwingen endlich zu einem arzt zu gehen. Da ich aber denke, dass es sehr ungewöhnlich ist, mit 20 das erste mal zum frauenarzt zu gehen, entsteht die nächste blockade in meinem gehirn, die mich daran hindert mich zu trauen.

Nun wollte ich von euch wissen, ob ihr leute kennt, die auch erst sehr spät das erste mal zum FA gegangen sind.. oder vielleicht sogar selbst erst sehr spät einen besucht haben. Oder ob das eher sehr ungewöhnlich ist und ich dafür schräg angeguckt werden könnte bzw ihr mich schräg angucken würdet.

Ich weiß natürlich, dass das eigentlich lächerlich ist, mir deswegen so sorgen zu machen aber das hat etwas mit einer psychischen störung bzw krankheit zu tun, auf die ich jetzt nicht weiter eingehen will. Deswegen bitte ich um verständnis. :)

ich danke euch schon mal voraus für eure antworten!!!!!! ganz liebe grüße

Hallo.. (bin 15/weiblich/leide an Hypochondrie und generalisierte Angststörung) seid dem Besuch beim augenartzt wegen ein "schulunfall", in Physik roter Laser in die Augen (kurz) in DIE Augen gestrahlt. ( alles war in Ordnung versichert 100% laut ärtztin(seid kurzem so 1 woche-2woche). Bevor der Untersuchung starke Angst Einbildung von blitzen.. Blitze waren da. Und bis heute immer mehr Sehstörung (leide allerdings an glaskörpertrübung) Sehstörungen die ich nichtmal hatte.. es werden immer mehr und ich habe einfach Angst.. ich schaue manchmal ohne dass ich es will in die Sonne (keine 1 Minute oder länger) paar Sekunden.. weniger .... doch das macht jeder oder ? :(... kennt sich als Hypochonder jemand damit Aus und hatte das gleiche ?.... denn ich habe voll SCHISS dass ich mir selber die Augen kaputt gemacht habe weil ich immer schaue ob die Sonne in meine Nähe ist oder ich schau auf das Licht der gebaüde oder Metall réflektionen der Sonne ( nicht direkt in die Sonne sondern auf die réflectionen der Metal Objekten oder gebaüde, und da drauf schau ich länger :( .... Weil es ja nicht DIE Sonne ist.. Ich habe SCHISS bilde ich mir diese Sehstörungen Steigerung nur ein....??weil ich kann doch keine Symptome oder allmögliche Sehstörungen haben unter 2 -3-4 Wochen... ich schau doch nicht täglich 3stunden in die Sonne :(

Ich habe scharfe Chili Suppe gegessen .. und da waren Chili Samen.. ich fühle eine Reizung im brereich Lunge als ob ich husten will.. ich habe gerade voll die Panikattacke also gerade huste ich nicht wie verrückt aber ich mache mir sorgen dass es festgestecktn ist und dass ich sterbe ...

Hallo, ich muss mich jetzt entscheiden, entweder ich fliege nach Spanien oder ich fahre nach Italien. Nach Spanien fliegt man 2 ein halb Std und nach Italien fährt man 16std. Ich haben Angst dass ich auf der Fahrt bzw. dem Flug starke Panikattacken bekomme die mein Image vor meinen Mitschülern stark verschlechtern kann (die meisten können diese Panik nicht nachvollziehen) ich würde ja sagen dass ich nicht fähig bin mitzufahren, aber das wär auch keine wirkliche Lösung. Habe vor noch in die Psychotherapie zu gehen (die Fahrt ist im Juni nächsten Jahres, aber wisst ihr Tipps oder gute Medikamente?

M.f.G.

Hallo Leute, ich leide an einer generalisierten Angststörung und habe seit heute extremes Sodbrennen, manchmal Übelkeit und ein Brennen im Magen . Ich dachte es ist vlt durch die Panikattacken und den Stress. Meint ihr ich sollte vielleicht auch einen anderen Arzt aufsuchen und welcher wäre dafür geeignet ? Lg

Hallo,

ich leide seit 2 Jahren an einer Angst und Panikstörung. Es hat angefangen nachdem ich auf der Arbeit aufgrund eines niedrigen Blutdruckes und Anstrengung umgekippt bin. Danach hatte ich ständig Angst es könnte mir wieder passieren. Herzrasen, Schwindel, Unwohlsein und Nervösität waren ständige Begleiter. Es ging so weit, dass ich meinen Beruf nicht mehr ausüben konnte. Durch mehrere Panikattacken täglich habe ich mich in allem total eingeschränkt. Ich kann nichts mehr mit Freuden unternehmen und sogar das Anstehen an der Kasse im Supermarkt ist fast unmöglich. Ich konnte nicht wahrhaben, dass alles allein von der Psyche kommt und habe eine Angst vor Krankheiten entwickelt. Um genau zu sein eine Herzphobie. Natürlich war ich bei zig Ärzten (inklusive mehreren Langzeit EKG's und Herzechos), zweimal bin ich nachts in der Notaufnahme gelandet, alles ohne Befund. Eine Psychotherapie sowie das Medikament Opipram für meine Angstzustände haben leider nicht den gewünschten Erfolg erzielt. Ich habe es bei einer Heilpraktikern mit Globuli probiert, aber auch dies führte ins Nichts. Da ich Angst um mein Herz habe, möchte ich es schonen um es nicht zu überanstrengen. Ich weiß, dass Bewegung Ein und Alles ist, jedoch fallen mir schon die Kleinsten Bewegungen schwer. Mein Ruhepuls liegt bei 70-80 Schlägen, stehe ich jedoch auf oder gehe ein Stück ist er schnell auf 160. In den letzen Wochen bin ich ein paar mal fast zusammengeklappt aufgrund meines niedrigen Blutdrucks..er geht schonmal unter 100/60. Ich merke dies auch sofort. Es hilft wenn ich dann eine Cola trinke und die Beine hochlege. Leider mache ich dies mehrmals täglich. Wenn ich zum Arzt gehe heißt es nur ein niedriger Blutdruck ist nichts schlimmes und ich soll mehr Sport machen und es sei ja alles mehrfach untersucht worden.

Ich bin jetzt 27 Jahre alt und wohne wieder bei meinen Eltern die mich glücklicherweise unterstützen. Ich kann aufgrund meiner Situation nicht arbeiten gehen obwohl ich das sehr gerne wieder tun würde. Oder mich einfach wieder wohl fühlen. Ich würde mich auch gerne wieder mehr bewegen, aber das Herz schlägt mir fast aus dem Hals wenn ich nur ein Paar Schritte gehe..zudem kommt der Schwindel und der niedrige Blutdruck.

Ich bin verzweifelt und überlege in eine psychosomatische Klinik zu gehen. Aber vielleicht gibt es hier ja jemand der etwas ähnliches durchgemacht hat oder dem es genauso geht. Ich bin dankbar für jeden kleinen Ansatz oder Tipp :)

Kann man ersticken oder sich ernsthaft verschlucken wenn man auf dem Rücken schläft? Ich mache mir immer sorgen um meinen Freund, ich leide an einer Angststörung und habe Angst das er sich im Schlaf verschluckt und ich ihm nicht helfen kann. Er schläft immer so und legt auch sich sehr selten auf die Seite oder Bauch. Ist das okay? Kann mir jemand die Angst nehmen?

Kurz gesagt, seit einiger Zeit habe ich regelmäßig Panikanfälle immer im Bezug auf das sich übergeben zu müssen. Bestes Beispiel: Nierensteine, bzw. Die davon ausgelöste Koliken. Ich hatte noch nie Nierensteine und habe hoffentlich auch gerade noch keine, aber allein schon dass die Möglichkeit existiert verursacht bei mir heftige Panikanfälle. Nicht wegen den Schmerzen die einer der schlimmsten anscheinend sein sollen, oder aber auch nicht, dass die Vorstellung ehrlich gesagt irgendwie eklig ist, dass ein Steinchen das sich gebildet hat irgendwas in der Harnröhre blockieren kann, sondern einzig und allein, dass man sich heftig durch die Schmerzen anscheinend unkontrolliert übergeben muss. Und so ist es mit vielen Dingen. Angst vorm fliegen? Ja, nicht weil das Flugzeug abstürzen könnte sondern weil die Chance besteht, dass ich kotzen muss. Angst davor ein wenig zuviel zu essen? Ja, aber nicht weil was auch immer, ich glaube ihr versteht was ich meine.

Nun meine Frage, es scheinen viele Leute davon betroffen zu sein, gefunden habe ich bisher aber keine guten Antworten auf die Fragen in Bezug auf das Thema, also frage ich mal selber ist was ich dachte.

Kann man sich gegen diese Panik vor den Kotzen abhärten oder vielleicht irgendwie entwöhnen oder irgendsowas? Würde es Sinn machen mich mit einem Arzt deshalb zusammen zu setzen und kontrolliert mich regelmäßig zum Erbrechen zu bringen um mich daran zu gewöhnen? Oder gibt es irgendwelche anderen praktischen Methoden mit denen man eventuell dieses Lebenbeeinträchtigende Monster endlich aus meinem Leben verbannen kann?

Achso und nur damit ich mich ein wenig endlich beruhigen kann: ich will wissen ob sich eventuell schon Nierensteine bei mir gebildet haben aber halt noch ruhig sind oder nicht, damit ich falls es der Fall sein sollte es direkt loswerden kann bevor mein größter Horroralbtraum eintreten kann. Wie kann man das bewusst feststellen lassen? Kann man eventuell zu nem Arzt gehen und einfach mal sagen hey können sie sicherheitshalber nachschauen ob sich Nierensteine bei mir gebildet haben? Ich hasse diese Ungewissheit, das macht die Panik noch viel schlimmer weil man einfach keine Antwort bekommt und ich deshalb nie mit diesen bescheuerten Spekulationen usw. Abschließen kann.

Danke für jede Antwort.