Also, wenn du deine Beine rasieren möchtest, ist das vollkommen in Ordnung, auch wenn du noch nicht in der Pubertät bist. Es gibt kein bestimmtes Mindestalter, ab dem man das tun darfst.

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Es ist ganz natürlich, dass man manchmal eifersüchtig auf die Erfolge von anderen sein kann.

Aber es ist wichtig, zu erkennen, dass jeder seine eigenen Stärken und Talente hat.

Statt dich auf die Dinge zu konzentrieren, die du bei anderen bewunderst, solltest du dir lieber bewusst werden, was einzigartig an dir ist.

Wenn du Frieden mit dir selbst schließen möchtest, dann musst du lernen, dich selbst zu akzeptieren und zu lieben - Stärken und Schwächen.

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Meine Checkliste für einen Umzug in zwei Monaten würde so aussehen:

- Eine neue Wohnung/Haus finden

- Eine Umzugsfirma wählen bzw. Transportmittel besorgen

- Sachen packen (und aussortieren)

- Ab- und Anmeldung von Anschlüssen, z.B. Gas, Wasser, Strom, Internet

- Freunde/Familie/Arbeitgeber informieren

- Am Umzugstag alles mitgenommen und in die neue Wohnung gebracht

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1,5 kg mehr auf der Waage über Nacht

Ich bin schon immer fett gewesen. Naja, seit der Einschulung, glaube ich. Und ich kann gut zunehmen, denn ich liebe Fett, Zucker und Kohlenhydrate. Ich hatte 2020 über 170kg. Dann hab ich über ein Jahr 50 Kg abgenommen und wog 119. Dann hab ich es schleifen lassen und in kürzester Zeit wieder 15 Kg zugenommen. Dabei habe ich nicht mal so gefressen wie damals. Ich scheine schnell anzusetzen.

Jetzt wollte ich die bösen +15 Kilo angehen und habe meine Abnehmroutine wieder eingeführt: 16:8, Mittag um 14:00 Uhr, Abend um 19:00 Uhr. Viel Eiweiß, moderate, gute Kohlenhydrate (bis maximal 140g pro Tag), kaum Zucker und Bewegung mit Muskeltraining. Das Gewicht ging aber auf einmal nicht mehr wirklich runter.

Ich blieb dran und die Waage zeigte endlich weniger an. Es ist aber viel schwerer als vorher! Ich bin jetzt Ü50 und es scheint, als würde meine Periode öfter ausbleiben. Und ich habe Hitzewallungen und Hormonschwankungen.

Immerhin ging es diesen Monat von 132,5 auf 131,8 runter und ich war froh über diesen billigen Erfolg, um den ich so kämpfen musste.

Heute, am 31.07. stieg ich hoffnungsvoll auf die Waage, da Monatsende ist und ich mein Gewicht monatlich aufschreibe. Heute ist also Stichtag und ich hoffte auf 131,5kg!

Ich hatte 133,2kg drauf!!! Der ganze Erfolg war nur eine Illusion....

Ich nehme 1800 kcal pro Tag zu mir, viel Salat, etwas Obst und gutes Eiweiß. Zucker reduziere ich auf das Minimum und trinke pro Tag 3-4 Liter Wasser. Ich verzichte sogar auf Gluten, nur um ganz sicher zu sein! Ich mache auch keine Crashdiäten, weil die mir noch nie auf Dauer geholfen haben.

Nachdem ich also nach dem erschütternden Waagenergebnis eine halbe Stunde vor Wut geheult und geflucht habe, bin ich ernüchtert und hoffnungslos.

Liegt es am Alter, dass ich nicht mehr abnehme? Es hat vor nur 2 Jahren mit weniger Aufwand so viel besser funktioniert!

Wie kann ich über Nacht 1,5kg zunehmen, wenn ich mich kontinuierlich strikt an den Fahrplan halte? Meine Periode hatte ich diesen Monat schon. Wasser kanns also nicht sein.

Bin ich ne Dramaqueen?

Wer hat Tipps zum Abnehmen für alte Frauen (keine Crashdiäten)?

Ich will nicht aufgeben, aber ich bin wirklich am Boden.

Vielen Dank für eure Tipps.

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Es tut mir echt leid zu hören, dass du Probleme hast abzunehmen. Ich weiß, dass das sehr frustrierend sein kann. Ich bin kein Experte, aber es kann sein, dass das Alter eine Rolle spielt - Stoffwechsel wird ja allgemein als man älter wird langsamer, was es schwieriger machen kann Gewicht zu verlieren.

Aber es ist toll, dass du dich an deinen Plan gehalten hast.

Meine Empfehlung ist, vielleicht mit einem Arzt zu sprechen, um zu sehen, ob es andere mögliche Gründen gibt, warum du kein Gewicht verlierst.

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Ja

Ja, ich fahre tatsächlich diesen Sommer in den Urlaub. Ich habe vor ein paar Tagen entschieden, eine Reise nach Italien zu unternehmen. Für mich ist Italien einfach eines der schönsten Länder in Europa, mit seiner Kultur, seiner Architektur, seiner atemberaubenden Landschaft und natürlich der köstlichen Küche. Deswegen bin ich echt schon ganz aufgeregt darauf.

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Segen

Ich persönlich glaube dass es von Vorteil ist, bis zur Ehe zu warten. Natürlich gibt es auch viele Personen, die das anders sehen, und das ist auch völlig in Ordnung, weil jeder so wie er möchte. Für mich ist aber eine Beziehung ohne Sex etwas Besonderes, weil es zeigt, dass man sich wirklich etwas bedeutet. Es kann natürlich sein, dass das nicht für jeden stimmt, aber das ist einfach meine Meinung.

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armselig sowas

Also ich hab eine klare Meinung dazu: Gold digger sind scheinheilig und verdorben. So etwas ist für mich die größte Form des Betrugs. Wenn man einen reichen Mann sucht, dann sollte sie das offen zugeben, aber sich einzubilden, dass sie ihn liebt, das ist einfach verachtenswert.

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Verändern die Tode die Zukunft im Traum?

Keine echten Tode, sondern imaginäre z.B.:

  • Krimi gucken, wo jemand ermordet wird
  • in Computerspiel sterben
  • im Traum sterben

usw.

Bei mir habe ich festgestellt, das ich immer Nächte habe die traumlos erscheinen, wenn ich Abend vorher in Computerspiel gestorben bin, obwohl mir klar ist, das es nur ein Spiel ist.

Wenn man sich ein Krimi, Akte XY usw. anschaut, wo jemand ermordet wird, das man in der Fantasie mit stirbt. Vorm schlafen gehen Krimi, Akte XY gucken ist auch nicht gut.

Wenn wieder Bilder auftauchen z.B. in der Nacht darauf, das es weitergeht, das Muster bleibt gleich, aber es sind ähnliche Dinge, die zu anderen Zeiten im Traum passieren.

Möglichkeit 1:

  • Keine Krimis gucken
  • Kein Akte XY gucken
  • In Computerspiel das sterben vermieden.
  • Traum am 01.04.20xx: Ich sitze in Minibus, Person XY ist Mitfahrer und sagt "Eis essen".

Möglichkeit 2:

  • 01.03.20xx: Ich schaue ein Krimi, wo jemand ermordet wird
  • Traum am 01.04.20xx: Ich sitze mit einen anderen Kind hinten in Auto und ich esse mit dem Kind während der Autofahrt ein Eis.

Möglichkeit 3:

  • 01.02.20xx: Ich bin in Computerspiel gestorben, der Boss war mir noch viel zu stark.
  • 01.03.20xx: Ich schaue ein Krimi, wo jemand ermordet wird
  • Traum am 01.04.20xx: Ich befinde mich in einer Straßenbahn, in der Straßenbahn essen alle Leute ein Eis.

Also das mit jeden Tod spätere mögliche Träume verändert werden, aber es eine ähnliche Situation ist, die im Traum jeweils zu einer anderen Zeit stattfindet.

Was meint Ihr?

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Also, deine Theorie klingt zwar interessant, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, dass Tod in Medien oder Spielen direkten Einfluss auf unsere Träume hat. Träume sind komplex und können von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst werden, wie zum Beispiel Stress, Emotionen, Erlebnisse, Gewohnheiten usw. Es ist möglich, dass das, was du in Filmen oder Spielen siehst, einen Einfluss auf deine Gedanken und Emotionen haben und dadurch in deinen Träumen aufkommen kann, aber es gibt keine Beweise, dass der Tod eine direkte Wirkung hat.

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Heilt die Zeit alle Wunden? (Liebesdrama)

Hey!

(Vorgeschichte)

Alles begann am 01.01.2024.

Meine Freundesgruppe und ich feierten wie die Jahre zuvor auch Silvester bei einer Freundin. Nur diesmal landete ich aus dem nichts mit der Gastgeberin im Bett. Wir waren beide total betrunken und so kam es dass ich in ihrem Bett schlief und wir nachts als alle weg waren rummachten (mehr nicht).

Die Tage danach waren komisch, jedoch trafen wir uns 2-3 Wochen später das erste mal nach 4 Jahren normaler Freundschaft privat und diesmal wiederholte es sich, beide jedoch nüchtern.

Über 6 Monate trafen wir uns jetzt mehrmals die Woche, schliefen miteinander und verhielten uns wie ein normales Paar, nur dass wir eben offiziell keins waren. Keiner sollte davon wissen. Wir beschlossen, dass wir eine offene Freundschaft+ führen und wir weiterhin andere Partner haben dürfen.

Nach ca. 3 Monaten kam es dann dazu, dass ich einen One Night Stand nach einem Clubabend hatte. Es bedeutete mir gar nichts. Ich erzählte ihr am nächsten Tag direkt davon, jedoch schien sie echt getroffen. Wir sprachen uns aus und ich sagte ihr, dass ich künftig nichts mehr mit anderen haben werde, weil ich wirklich nur sie wollte. Alles war wieder perfekt.

Jetzt zum Drama:

Vor 2 Wochen war sie mit einer Freundin zu zweit am Ballermann auf Mallorca. Die erste Nacht waren ein Kumpel und ich auch noch dabei. Ich stattete sie aus mit Trikots und Stickern, half ihr bei der Hotelsuche etc.
Sie wusste dass ich nicht wollte, dass sie etwas mit anderen hat.

Als mein Kumpel und ich abreisten, fing das mulmige Gefühl bei mir an. Mir ging es 3 Tage beschissen. Die Ungewissheit, was sie gerade macht, ob sie mit einem Typen was hat..
Ich fragte sie, mit wie vielen Typen sie schon was hatte. Sie antwortete daraufhin, dass sie nicht so eine sei und mit keinem was hatte und wenn, sie es mir direkt erzählen würde. In diesen Tagen sind mir meine Gefühle ihr gegenüber bewusst geworden. Ich wollte es mit ihr aber nach dem Urlaub besprechen, da ich ihr nicht den Spaß verderben wollte.

Doch eine Nacht später, ihrer letzten Nacht auf der Insel passierte es. Ihre Freundin ging mit einem Jungen aufs Hotel. Sie blieb alleine mit einem anderen Jungen zurück. Beide wurden ausgeraubt, gingen zusammen aufs Zimmer und haben miteinander geschlafen.

Als sie mir das am nächsten Tag erzählt, war ich am Boden zerstört. Ich wollte nicht mehr sein. Ich erlebe sehr viel, aber so etwas ekliges ist mir noch nie widerfahren. Ich hatte noch nie Depressionen oder sonstiges, aber an diesem Tag, heute vor einer Woche ging es mir so schlecht wie noch nie zuvor.

Wir trafen uns den Tag darauf privat. Wir sprachen knapp 4 Stunden an einem ruhigen Ort und waren so ehrlich wie noch nie. Ich sah sie an jenem Tag das erste Mal mit Tränen in den Augen. Sie erzählte mir, dass sie es zutiefst bereue und sie mich keinesfalls verlieren will.

Sie erklärte, dass sie dem Typen im Laufe des Abends 3 Mal nein gesagt hat und ihm auch von mir erzählte, er jedoch nicht locker ließ und sie es beim 4. Mal dann einfach mit ihm machte. Sie dachte in diesem Moment, dass wir somit ,,quitt“ wären.

Ich war mir am Morgen zu 99% sicher sie in den Wind zu schießen, jedoch kamen wir zusammen. Ich liebe sie. Ich wollte es ihr schon länger sagen aber war mir sicher, dass sie keine Beziehung wollte. Sie hat starke Bindungsängste.

Wir sind jetzt seit einer Woche zusammen und haben uns seither oft gesehen. Sie ist so glücklich wie noch nie und ich auch. Unsere Freundesgruppe und viele anderen wissen von uns jetzt Bescheid.

Jedoch verfolgt mich diese Traurigkeit. Ich muss jetzt noch ständig daran denken und verspüre Wut, Hass, Trauer und vieles mehr. Selbst in ihrer Gegenwart, nur lass ich mir dies nicht anmerken. Ich will nach vorne schauen, jedoch fällt es mir sehr schwer.

Hätte ich nicht denselben Fehler in unserer Anfangszeit begonnen und meine Mutter mir nicht gesagt ,,Menschen machen Fehler“ hätte ich ihr keine 2. Chance gegeben.

Ich weiß auch gar nicht, warum ich das hier gerade schreibe. Wahrscheinlich suche ich einfach nur nach einem guten Rat und es interessiert mich, wie andere darüber denken würden.

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Ich denke, was du brauchst, ist Zeit. Die Tatsache, dass deine Freundin etwas mit jemand anderem hatte, hat dich verletzt, auch wenn ihr da noch nicht offiziell zusammen wart. Aber du hast dich entschieden, ihr zu vergeben und weiterhin mit ihr zusammen zu sein. Jetzt bleibt dir nur noch, ihr zu vertrauen und Zeit zu geben, um zu heilen.

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Du könntest natürlich mal bei der Stadt nachfragen ob man etwas gegen die Tauben unternehmen kann, aber ich glaube, eine schreckschusspistole klingt doch etwas zu hart...Die Tauben können ja nichts dafür, sie sind nur Tiere die ihrem natürlichen Instinkt folgen.

Vielleicht kannst du sie auch anders verscheuchen, z.b. mit einer Wasserpistole oder anderen Mitteln.

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Ich bin jetzt keine Expertin, aber ich glaube, dass die Schuhgröße eigentlich in den letzten zehn Jahren konstant gleich geblieben ist. Es kann aber schon sein, dass Kinder generell größer werden, weil sie sich heutzutage einfach anders ernähren. Aber ob das jetzt auf die Füße durchschlägt, weiß ich ehrlich gesagt nicht.

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Puh, du machst da ein komplexes Thema ziemlich einfach. Es kann natürlich sein, dass Ausländer mehr Bürgergeld beziehen. Es kann aber auch gut sein, dass es daran liegt, dass sie in Deutschland oft schlechtere Chancen auf dem Arbeitsmarkt haben, auch trotz gleicher Bildung oder sogar besserer Sprachkenntnisse. Ich glaube das ist keine Schwarz-Weiß-Thematik mit einer einfachen Antwort.

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Ja, das finde ich auch! Oft fordern Menschen, dass Introvertierte mehr auf die Gemeinschaft zugehen sollen, aber dabei vergessen sie auch, dass umgekehrt die extrovertierten Personen auch ein bisschen mehr auf die Introvertierten zugehen sollten, um ein Gleichgewicht in der Gruppe zu schaffen. Ich glaube, viele denken einfach, dass Introvertierte es nicht gern haben, von anderen Leute angesprochen zu werden, aber oft ist das gar nicht so.

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Ja, ich verstehe das auch nicht. Ich glaube, viele Menschen haben generell Probleme damit, wenn es irgendeine Art von Zwang zu etwas gibt. Und wenn eben die Nationalhymne bei einer Veranstaltung gespielt wird, fühlen sich einige unter Druck gesetzt, mitsingen zu müssen. Außerdem gibt es natürlich auch Menschen, die generell kein gutes Verhältnis zur aktuellen politischen Situation in Deutschland haben und die Nationalhymne mit ihrem Staat verbinden (obwohl sich ja unsere Nationalhymne gar nicht so sehr auf das Land bezieht, sondern eher auf die Zusammengehörigkeit der deutschen Bürger).

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Ich kann leider ohne genaueren Anblick nicht sagen ob es wirklich eine Zecke war, aber wenn du sie zwischen dem Papierhandtuch zerdrückt hast, ist die Gefahr für dich extrem gering und du brauchst dir keine Sorgen machen. Normalerweise müssen Zecken mehrere Stunden lang bei Mensch oder Tier stecken bevor sie Krankheiten übertragen können. Also mach dir keine Gedanken, alles wird gut! :)

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