Hi, ich denke ich kann dich ganz gut verstehen, ich habe selber eine soziale Phobie und war das letzte Jahr garnicht in der Schule und muss jetzt die Klasse wiederholen mit komplett neuen Leuten. Bei mir hat die Schule vor anderthalb Wochen angefangen und ich hab die ersten Tage jetzt schon geschafft. Ich kann dir sagen ich hatte so unendlich große Panik aber es war im Endeffekt nicht so schlimm wie vorgestellt. Es ist nichts passiert und dir wird auch nichts passieren nur weil du mal auf eine Frage die Antwort nicht weißt. Es war aber unglaublich anstrengend da ich natürlich komplett angespannt war und so. Bei mir war es so das wir vorher schon viele Absprachen mit den Lehrern getroffen haben. Wie zB das ich nicht dran genommen werde unaufgefordert und das ich jederzeit rausgehen kann wenn es zu viel wird.
Bei dir ist es ja jetzt leider schon morgen und du hast nichtmehr so viel Zeit mit den Lehrern zu sprechen, aber wenn du morgen früh es schaffst, geh vor der Stunde zu deinem Lehrer und erzähl ihm das du eine soziale Phobie hast oder zB Angst eine Panikattacke zu bekommen und frag ob du dann auch einfach kurz rausgehen kannst in den Vorraum oder so.
Dann kannst du die Tage vielleicht schauen ob du mal mit den Lehren sprechen kannst ob du vielleicht am Anfang nur stundenweise in die Schule gehen kannst weil es echt anstrengend ist mit Depressionen und sozialphobie. Ich geh zB nur eine doppelstunde pro Tag. Dafür wär es aber glaube ich hilfreich wenn du einen Psychiater/ Therapeuten hättest der dir ein Attest schreibt.
es wäre sowieso hilfreich wenn du dir Hilfe suchst falls du noch keine hast.
Ich kann dir sagen das die meisten einen nett aufnehmen und auch garnicht so viele Fragen stellen. Ich hoffe natürlich dass das bei dir auch so ist! Ich hoffe auch aufjedenfall das deine Schule da bereit ist dir zu helfen, und falls nicht auch dir wie gesagt jemanden der dir das attestiert, dann kann die Schule nicht nein sagen.
Ich bin mir sicher das du das morgen schaffst!! Falls es garnicht geht nimm dir vielleicht vor die ersten Stunden zu bleiben und dann nachhause zu gehen dann hast du es geschafft und bist nicht direkt überfordert oder es wird zu viel.
Achte auf dich und Versuch dir nicht zu viel Stress zu machen (ja ich weiß ist leicht gesagt) und falls du noch irgendwelche Fragen hast schreib mir gerne jederzeit