Auf keine Fall selber machen.

Geh zum KFO er muss das richten.

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Ich kann mir gut vorstellen, wie du dich fühlst. Ich weiß, dass es sich jetzt blöd anhört, aber es ist schwierig in deiner Situation etwas zu machen, weil du "erst" 13 bist.

Du solltest lieber einmal mit deiner Mutter/Oma oder älteren Geschwistern darüber reden und dir Hilfe suchen. Du kannst dir auch immer Beratung bei der Nummer gegen Kummer holen (die sind Spezialisten und wissen was zu tun ist). Weil ihr euch vielleicht keinen Psychologen auf Grund der finanziellen Probleme leisten könnt, wäre die Nummer gegen Kummer eine gute Möglichkeit, da sie kostenlos ist. Oder du schreibst mal Doktor Sommer von der Bravo.

Wenn du etwas mit deinem Vater machen willst, dann rede mit ihm, gehe auf Spaziergänge oder spiele Kartenspiele. Umarmungen können auch sehr befreiend sein.

Ich kann dich sehr gut verstehen und falls du nochmal reden willst, kannst du mich gerne anschreiben. Viel Glück :)

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Es kommt auf die Art des Schwindels an. Geh lieber zum Arzt. :)

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Puh. Das hatte ich auch mal ganz schlimm, sodass ich am Boden lag. Am besten du brichst es ab und sagst, dass es dir nicht gut geht (Übelkeit, Migräne) oder du sagst die Wahrheit. Er wird ja nicht gleich vom Hocker fallen. Du kannst dann auch zu einer Apotheke mit ihm und eine Tablette nehmen. Ich würde es ihm ehrlich sagen.

Liebe Grüße :)

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Ja

Also ich kenne das selbe Problem. Oft Mühe ich mich ab einen steilen Berg hochzufahren und dann kommt so ein Ü50 Jahre alter Mann und schaut mich so richtig bemitleidenswert an und düsst an mir vorbei.

Ich habe eine Freundin die lacht mich immer aus und will immer Wettrennen mit ihrem E-Bike gegen mein Mountainbike machen.

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Zieh es durch (trotz Phobie und Sprach Beeinträchtigung)

Ich kenne mich jetzt nicht aus wie schlimm deine Phobie ist, aber du sagst am besten einfach nur "Danke Frau ...!" und dann wars das.

Außerdem ist das eine gute Möglichkeit deiner Phobie entgegen zu wirken. Danach kannst du dann mega stolz auf dich sein. So viel Text ist es ja auch nicht.

Im Notfall schreibst du dir den Satz auf die Hand zum ablesen.

Viel Glück! :) Du Schaffst das ganz SICHER!

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