Mich geht nichts an wer an welchem Geschlecht interessiert ist.
Und niemand kann was dafür also sogar wenn man religös ist kann man dem ja einfach aus dem weg gehen aber man muss niemandem Schaden :)
Mich geht nichts an wer an welchem Geschlecht interessiert ist.
Und niemand kann was dafür also sogar wenn man religös ist kann man dem ja einfach aus dem weg gehen aber man muss niemandem Schaden :)
Wo du einen kaufen kannst weiß ich leider nicht aber du könntest deinen Eltern sagen das es für cosplay oder ähnliches ist.
Selber machen würde ich nicht unbedingt empfehlen da das gefährlich sein kann also informier dich gut und pass generell mit bindet auf.
Du kannst auch 2 Sport BHs übereinander tragen. Da werden deine Eltern wahrscheinlich nicht nachfragen
Liebe Grüße und pass auf dich auf :)
Kann gut sein das sie was ahnen und mit solchen Geschenken zeigen wollten das es okay für sie ist.
Wenn du dich traust kannst du sie ja mal drauf ansprechen.
Wenn es nicht schlimm für dich ist wenn sie es wissen/ahnen könnten kannst du auch einfach so weiter machen
Viel Glück uns liebe Grüße
Hab selbst noch keine perfekte Lösung für mich gefunden aber ich kann dir mal ein paar sachen empfehlen.
Falls du gerne Sachen wie häkeln magst kannst du dir ein Armband machen und wenns fertig ist kannst du noch mit rumspielen oder um deine Hand tragen (also um den Handrücken)
Für sv drang gibt es viele skills die du einfach google kannst. Ein paar die ich mag sind scharfe oder sauere Bonbons essen (ich male und höre normalerweise musik nebenbei), igelball über arme oder unter Füße Rollen, geliebte Namen/sachen auf die stelle schreiben um diese nicht verletzen zu wollen usw
Für Beruhigung kannst du Meditieren mal ausprobieren oder eine traureise machen (falls eine Erklärung nötig sein sollte bescheid sagen)
Gegen Mitesser und pickel ausdrücken geh ich eigentlich immer spazieren so das ich nicht in den Spiegel gucken und mich erinnern kann
Bei Wunden aufkratzen hab ich selbst auch keine Lösung und mach dann immer Pflaster drauf oder Masserie die Wunden mit Creme
Wenn du an deinen Finger rumspielen willst hilft musik machen meiner meinung nach da du deine Finger da meistens bewegst und musik hat auf mich sowieso eine beruhigende Wirkung und da kann man seine Gefühle ausdrücken (genau wie bei jeder anderer Art Kunst auch)
Vielleicht ist tagebuch schreiben ebenfalls was für dich.
Hoffe dir konnte es wenigstens helfen die Tipps durchzulesen oder du konntest dir Inspiration holen. Alles gute dir noch
Für einen Sozialarbeiter ist das keine gute ansicht finde ich.
Man muss sich dann oft wirklich alleine aufbauen aber das kann (vorallem bei schwer psychisch kranken leuten) schnell in eine andere richtung gehen..
Man sollte Leuten eher Unterstützung geben und dabei beibringen sich selbst zu helfen. Das Ziel von Therapeuten ist es ja dir zu helfen dich in deinem Leben zurecht zu finden und nicht dich von deren Hilfe abhängig zu machen
Hoffe du verstehst was ich meine
Als erstes denk bitte dran das du nicht allein bist. Du wirst noch Menschen kennengelernen die hinter dir stehen und du bist nicht allein mit solchen Problemen denn es geht vielen so.
Es ist mit einer Familie die einen nicht unterstützt vielleicht schwerer aber vielleicht schaffst du es einen Therapie platzt zu bekommen. Die Lehrer in der schule können dir dabei helfen und wenn nicht kannst du da zu den Sozialarbeitern gehen (wenn es welche gibt)
Es gibt außerdem viele skills die du benutzen kannst in solchen Situationen. Du kannst das einfach googlen dann kommen viele Seiten und sonst kann ich dir auch noch Tipps geben wenn du willst.
Du bist noch jung und auch wenn es dir jz nicht so vorkommt wird es besser. Ich weiß du glaubst mir das nicht aber ich bin mir sicher und wünsche dir jedes Glück dabei.
Mach dir nicht zu viele Gedanken darüber was andere denken oder tun. Freunde gehen oft schneller als man denkt. Das tut weh aber es ist nicht schlimm.
Denkt an erster Stelle an dein eigenen Spaß am Leben, denn du kannst ihn zurückgewinnen. Mach das beste aus deinen jungen Jahren und denkt dran das du später ausziehen kannst oder wenn du willst sogar ein neues Leben anfangen kannst.
Du kannst ruhig egoistisch sein wenn es darum geht.
Es ist unfair das du dir in deinem Alter darüber Gedanken machen musst. Du bist ein Kind und solltest das sein dürfen, vielleicht kannst du es für dich selbst sein?
Wenn es dir helfen würde kannst du mich gerne adden und jederzeit anschreiben wenn du was brauchst oder reden willst (ich hoffe das kommt dir nicht komisch rüber)
Ich wünsche dir jedes Glück und alles Gute
Das kann man nicht so oberflächlich sagen aber vielleicht können dir sachen wie meditieren, Tagebuch schreiben oder Therapie helfen.
Also schreib vielleicht deine Gedanken die dich Anspannung auf und versuch sie in Worte zu fassen. Dann merkt man oft das man sich um sonst Sorgen macht.
Falls dich Sachen im Alltag schnell stressen (was zu Anspannung führt) hilft es dir vielleicht deinen Alltag zu planen. Plan aber nicht jede Situation durch, das kann dann auch überfordern.
Ich hoffe die geht's bald besser
Liebe Grüße und viel Glück
Ich hoffe ich kann das so sagen aber das klingt für mich nicht so gesund.
Es ist an sich nicht schlimm niemanden für eine Beziehung lieben zu wollen aber deswegen solltest du nicht den Gedanken verlieren das dich jemand ernsthaft lieben kann.
Lieblos leben muss nicht heißen gefühlskalt zu leben
Liebe Grüße
Klar, wenn du dich als das Geschlecht identifizierst reicht das aus. Du musst niemanden beweisen das du trans bist und wenn du keine Operation willst ist das total okay.
Wenn du dich zum beispiel als frau fühlst aber lieber männliche sachen trägst macht dich das nicht weniger zu frau und andersrum genau so
Sollte jedenfalls nicht so sein (meiner Meinung nach)
Es ist schwer Therapieplätze zu kriegen aber vielleicht könntest du wechseln. Therapeuten sind Menschen mit Persönlichkeiten die nicht jeder mag. Sie sollten es aber akzeptieren wenn du ihm sagst was dich stört schließlich ist er dafür da also wenn du dich traust sprech ihn drauf an und rede drüber. Besser als wenn du dich unwohl fühlst
Und wenn es ein Problem ist was man ändern kann und er das nicht einsehen sollte finde ich kannst du zu recht fragen ob du die Person wechseln kannst sag ich mal.
Viel Glück dir
Ist bestimmt an manchen Schulen möglich aber nicht bei allen.
Das könnte deine Angst außerdem steigern und würde dann eher nicht helfen. Wo ich aber weiß das es geht ist das du mit den Lehrern oder dem Schulleiter/der Schulleiterin sprichst, so das rücksichts auf dich genommen wird. Dann wird zb deine mündliche Note nicht so streng bewertet wenn du im Unterricht nicht meldest und vielleicht musst du auch nicht bei allen Schulverwaltung dabei sein (muss aber von den/der Erziehungsberechtigten oder evtl Ärztlich bestätigt werden)
Wenn du in Behandlung willst gibt es manche Kliniken wo du dann längere zeit (so um die 3 monate) bleibst und da versorgt und Behandelt wirst. In der Zeit gehst du nicht zur schule musst dann aber vielleicht wieder wiederholen. Die warte Dauer um da reinzukommen kann aber lang sein (über ein halbes Jahr vielleicht)
Sprich nochmal mit deinen Eltern (wenns geht) oder deinen Lehrer und eventuelle*r vertrauenslehrer*in.
Viel Glück dir und wenn du es mit Hilfe schafft dann stell dich der Angst so gut es geht
Wenn ich es richtig verstehe dann weiß ich was du meinst
Ich zum Beispiel hatte eine Längere Zeit lang weil früher fast immer am tisch gestritten wurde nach dem Abendessen mit meiner Familie immer Bauchweh (nicht wegen schlechten Essen) auch wenn alle geschwiegen haben
Wichtig ist das du erkennst das es nichts schlimmes ist und versuchst es zu akzeptieren
Vielleicht schaffst du es das du dich in Situationen mit deiner Familie wohler fühlen kannst (zb indem du etwas in der Hand hältst, es dir selbst spaßig machst oder dir etwas holst oder machst das dich sicher fühlen lässt) wenn du das über eine längere zeit versuchst Kann es sich in deinem kopf vielleicht zu etwas schönem verändern denn wenn ständig nur "ich muss gleich zu meiner familie, mist" in deinen gedanken ist, ist klar das das für dich keine gute Einstellung ist
Und wenn du jemanden zum Reden hast rede gerne darüber oder schreib nach jedem treffen auf wie du dich fühlst. Lass deine Gefühle zu
Ich hoffe ich hab keinen Schwachsinn erzählt und es hilft dir vielleicht ein bisschen. Viel Glück dir auf jeden fall
Und wenn du was brauchst schreib mich gerne an
Meine klasse war bis zur siebten nicht so informiert was selbstverletzung/ritzen angeht weswegen ich einfach irgendwas über die narben gelogen hab. Vielleicht geht auch auch bei dir
Dünne jacken und armstümpfe gehen natürlich auch. Wenn das zu warm ist kannst zu Strumpfhosen die du nicht brauchst abschneiden und über die arme ziehen, da diese dünner sind
Versuch deine narben auch zu pflegen (wie mit narbengel oder narbenplastern) dann werden sie mit der Zeit blasser und vorallem glatter
Falls du make up kaufen darfst geht sonst auch abdecken
Viel Glück dir noch
Wenn es dir sehr wichtig ist Schneide sie ab denn wie er schon gesagt hat es sind deine Haare
Ihr könnt euch ja auch zusammen setzen und eine kurze Frisur suchen die ihr beide hübsch findet
Ansonsten binde deine Haare hoch wenn das auch eine Option für dich ist
Wir glück dir dabei
Hey
Wenn es dir schwer fällt die richtigen Worte zu finden kannst du vielleicht alles vorher auf einen Zettel schreiben und das dann beim Gespräch als Hilfe benutzen
Sonst leg ihr den Zettel/Brief einfach irgendwo hin wo sie ihn dann lesen kann
Wenn du zum Beispiel nur sagen willst das du eine Therapie willst aber keine weiteren Fragen beantworten willst sag es deiner Mutter vorher damit ihr darauf Rücksicht nehmen kann
Es ist auch normal das deine Mutter dann vielleicht in den nächsten Tagen zu dir kommt und trotzdem reden will. Vielleicht fühlst du dich dann bereit und wenn nicht ist das auch völlig okay
Viel Glück und alles Gute dir
Hey
Ich kann verstehen das es schwer für dich ist sie so zu sehen aber es ist sehr gut das sie hilfe bekommt
Pass aber auch auf dich auf
Wenn du für sie da bist guck darauf das es dir auch gut geht und nicht zu sehr belastet
Ihr könnt gemeinsame Lösungen finde wie das du sie nur ablenkst wenn es ihr nicht gut geht und ihr dann zusammen mit jemand anderem redet
So ist Belastung nicht allein auf dir
Ich wünsche euch ganz viel Glück
Jap das ist normal also keine sorge
Versuch nicht viel dran zu kratzen und wenn nur außen rum sonst kann es noch mehr auf der Haut brennen
Ich hab meine narben immer gekühlt wenn es gejuckt hat aber vielleicht kannst du ja kühl Creme benutzen
Ich hoffe die Antwort konnte dir etwas weiter helfen. Beib stark und pass auf dich auf. Und wenn du was brauchen solltest schreib mir gerne
LG :)
Ich persönlich fand es nicht unangenehm da ich es immer als wichtig empfunden habe
Den in sexualkunde geht es ja nicht nur um sex sondern auch andere wichtige Themen
Die sich drüber lustig machen sind wahrscheinlich nur unreif
Aber ich denke es ist okay wenn es einem unangenehm ist man sollte sich einfach nur nich drüber lustig machen