Vom Schwimmunterricht wegen ernsten Gründen befreien lassen?
Hey,ich (w/13) habe bald zum ersten Mal Schwimmunterricht. Ich möchte aber nicht hingehen,zum einen weil ich muslimin bin (klar kann ich auch einen Burkini tragen,aber erstens fühle ich mich da nicht wirklich wohl,zweitens ist es ja trotzdem sehr Figur betont und drittens habe ich ein wenig Angst das ich von Klassenkameraden ausgelacht etc. werde,da ich ja die einzige sein werde die einen Burkini trägt :/),und zum anderen weil ich mich nicht wohl fühle.
Kann ich mich vom Schwimmunterricht befreien lassen?
Oder reicht es irgendwie aus,wenn meine Mutter eine email an meine Sportlehrerin schreibt und mit diesen Gründen um Befreiung bittet?
Hat da jemand vielleicht bisschen Erfahrung?
Danke im Voraus.
Ein anderes Problem ist: Ich kann nicht schwimmen,wir haben in so ca. 2 Wochen Schwimmunterricht. Die Lehrerin meinte wir sollten mindestens 1 Bahn schwimmen können. Also ich glaube nicht das ich in 2 Wochen schwimmen lernen kann.
10 Antworten
Hey,ich (w/13) habe bald zum ersten Mal Schwimmunterricht. Ich möchte aber nicht hingehen,zum einen weil ich muslimin bin (klar kann ich auch einen Burkini tragen,aber erstens fühle ich mich da nicht wirklich wohl,zweitens ist es ja trotzdem sehr Figur betont und drittens habe ich ein wenig Angst das ich von Klassenkameraden ausgelacht etc. werde,da ich ja die einzige sein werde die einen Burkini trägt :/),und zum anderen weil ich mich nicht wohl fühle.
Ich lese da nur: ich möchte nicht hingehen!!
Deine "Gründe", die du aufgeführt hast sind keine Gründe, um sich befreien zu lassen. Wird auch niemand machen.
Schwimmen ist ein Schulfach und gehört mit zum Lehrplan. Oder willst du dich vom Matheunterricht auch befreien lassen o.ä.?
Hey,
Ich gib es zu ich hab schulschwimmen auch gehasst😂 kann dich da echt verstehen, aber dennoch ist es wirklich wichtig schwimmen zu lernen, es gibt ein mehr Freiraum und kann Ängste nehmen, vielleicht magst ja mal mit ein Kreuzfahrtschiff mitfahren oder segeln da sollte man das können. Und da kann ich vielleicht verraten das im Schulschwimmen sicher 90% der Schüler sich unwohl fühlen, ich hab mich mit Badeanzug und badekappe auch völlig außerhalb meines wohlfühlbereiches gefühlt, und das ging allen so bis auf ein paar rohklötze die aber ohnehin auch die klassenclowns waren. Ich kann dir einfach nur sagen das das für alle erstmal neu ist sich so vor Mitschüler zu zeigen egal ob burkini , Badeanzug oder Badehose bei jungs, wir haben alle ein Schamgefühl und die Klamotten müssen ein Standard für die Schule erfüllen das is nix stylisches 😂 man schämt sich damit bist du nicht alleine ich finde es einfach wichtig das auch zu lernen manche Situation auszuhalten um zu merken das es nicht so schlimm ist wie man denkt. Denn es macht auch spass, schwimmen ist ein schöner, gesunder Sport und kann leben retten. Und glaub mir ich war in den Alter furchtbar gross für ein Mädchen, dazu dürr , mit langen storchenartigen Beinen und absolut blass und hab ne schwarze badekappe mit orangen streifen verpasst bekommen und ein normalen sportbadeanzug, gewohnt von privat war ich auch ein Badeanzug aber mit einer Short die dem Po bedeckte ohne das fühlte ich mich sprichwörtlich nackt. Da wäre ein burkini für mich ein reines Luxusproblem 😂 ich hätte dich beneidet darum 😂
Gib dir ein Ruck, befreien lassen ist eh nicht, das geht nicht da der Burkini rein technisch und rechtlich zumutbar ist genauso wie bei mir damals der Badeanzug.
Ich hab auch den Tag davor geheult 😂 ich hatte Angst genau wie du, denn fiese Sprüche wenn man nicht so ist wie andere es sich vorstellen kenn ich halt auch, von Wiehern und hühühü wenn man im Sport laufen musste bis hin zu die ewigen die dürre zieht ins Land Witze 😐 hatte das gegenteilige Problem mit identischen Ergebnissen hab aber gemerkt das im Schwimmunterricht viele auf einmal kleinlaut wurden weil die modetussen auf badekappe tragen noch schlechter als ich reagiert hatten 😂 die waren hauptsächlich mit sich selbst beschäftigt😂 weil Angst hatten um ihre Frisuren, eine hatte mal gedacht mit make up geht es auch das sah geil aus 😂😂 die mal heulend zu sehen tat ehrlich gesagt gut 😂 denk dran grad die die sich für perfekt halten haben auch komplexe viele zeigen sich wenn nicht sich so anziehen und aufhübschen können wie gewohnt denn die Maske ist dann weg 😉
Öhm lieber mal den Klassenlehrer Bescheid geben da gibt es doch bestimmt Lösungen das sollte der Lehrer wissen. Deine Sicherheit sollte schon gewährleistet sein das ist wichtig damit nicht direkt ne traumatische Erfahrung in der ersten Stunde machst 😐 einfach mit rein kann ich dir da nicht raten
deine mutter hat da keine chance. du kommst da nicht drum rum.
es besteht schulpflicht und das sind keine gründe sich befreien zu lassen.
gibt genug, die sich in ihrem körper nicht wohl fühlen und auch da durch müssen.
Vom Schwimmunterricht befreien lassen ist nicht möglich.
Du kannst dich vielleicht mal krank melden, wenn du denn krank bist, aber eine generelle Befreiung gibt es nicht.
Sie es als Möglichkeit zu persönlichem Wachstum. Du wirst dadurch mehr Selbstbewusstsein bekommen und nach ein oder zweimal wird es ganz normal sein, dass du mit den anderen schwimmen gehst.
danke für deine Antwort,aber ich glaube nicht das ich durch machen blöden Kommentaren von meinen Klassenkameraden mehr Selbstbewusstsein bekommen werde :(
Wieso denkst du schon vorher, daß deine Schulkameradinnen so intolerant sein werden? Rede doch vorher mit ihnen darüber.......
Warum denkst du, dass blöde Kommentare kommen werden?
Und wenn dir das so wichtig ist, dass du Burkini trägst und keinen Badeanzug/Bikini, solltest du da drüberstehen, dass doofe Kommentare kommen.
Immerhin stellst du dich damit selber etwas ins Abseits.
Hatte schon schlechte Erfahrungen mit so manchen.
Ja, dann rede dagegen und klare die Sache auf......so einfach ist das.
Warum schreibst du in Großbuchstaben?
Viele Menschen fühlen sich in ihrem Körper nicht wohl. Ich kann dir als Psychologin sagen, dass der falsche Weg ist, sich dann einfach zu verkriechen und zu verstecken. Damit stützt du nämlich deine Ängste, statt Stärke zu entwickeln und eine realistische Sicht auf die Situation. Dann wird es nur immer und immer schwerer, eine normale Beziehung zu seinem Körper und zur Außenwelt aufzubauen.
Aber ich kann mich nicht wohlfühlen bzw. mein Selbstbewusstsein wird sicher nicht durch manchen dummen Blicken oder Kommentaren gestärkt. Wenn ich mir nur vorstelle wie alle mich angucken werden, will ich am besten nie wieder beim Sport- bzw. Schwimmunterricht mitmachen. Es ist schwerer als es scheint,einfach so als einzige muslima,mit Burkini vor der ganzen Klasse zu stehen,ich bin ja auch wohl von der ganzen Schule die erste die mit Burkini kommt. Es ist wirklich schwer…
Doch es wird dadurch abgehärtet. Ein Mensch, der z.B. seine Muskeln nie benutzt, wird auch keine aufbauen. Er wird immer und immer schwächer werden. Du musst lernen, ein normales Verhältnis zu deinem Körper aufzubauen, und du bist tatsächlich nicht allein.
Dass du Muslima bist, spielt da eigentlich nur eine untergeordnete Rolle. In deinem Alter fühlt sich fast jeder beäugt, bewertet und unwohl in seiner Haut. Die meisten tun nur so, als ob, aber heimlich sind sie unzufreiden, vergleichen sich etc.
Geh einfach selbstbewusst schwimmen, trage deinen Burkini oder Badeanzug, zeig dich - auch dir selbst. Du bist Muslima und musst dich deswegen aber nicht verstecken und in einer Höhle darauf warten, dass niemand dich stört, anschaut und bewertet. Du wirst dein ganzes Leben lang mit Menschen in Kontakt kommen, die Vergleiche anstellen werden.
Jetzt ist der zeitpunkt, wo du empfindlicher bist als vorher und vielleicht sogar als nachher, ganz einfach, weil du in der Pubertät bist. Aber es ist gerade deshalb auch der Zeitpunkt, an dem du dich entwickeln, abhärten und eben stärken kannst.
Eins kann ich dir noch sagen: Wir entwickeln uns nie in den Zeiten, wo wir uns wohlfühlen, sondern immer in Konflikten. Daher sind alle Konfliktsituationen für uns ein großes Entwicklungs- und Wachstumspotenzial für unsere Psyche und Persönlichkeit. Du kannst dann immer in zwei Richtungen entscheiden: Entweder du lehnst die Entwickung ab und verkriechts/versteckst dich vor dem Konflikt (damit stagnierst du an dieser Stelle) oder du entwickelst dich und wächst. das nennt man auch den Prozess der Reifung.
Du kannst also ein reifer, entwickelter Mensch werden oder ein unreifer, unentwickelter bleiben. Konflikte sind IMMER Chancen.
Nein, kannst du nicht. Lern damit umzugehen. Ob mit Burkini oder Badeanzug sollte aber deine Entscheidung sein.
Danke,ich versuche es positiv zu sehen,schaffe es aber einfach nicht :( besonders weil ich etwas übergewichtig bin. Wenn ich mir nur diese dummen Blicke und Kommentare vorstelle,dann möchte ich einfach nur eine Runde los weinen 🥲 Es ist schwerer als es scheint