Rezepte für Darmgesundheit und Reflux?
Hallo ihr lieben, ich suche nach leckeren, Reflux und Darmfreundlichen Rezepten und würde mich über antworten sehr freuen! Auch gerne süße Gebäcke.
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/DianaValesko/1717681333773_nmmslarge__1552_1339_1071_1071_deca96d6c25c7f9256a13463bd895fbd.jpg?v=1717681334000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Ernährung, Essen, Trinken & Genussmittel
Süssigkeiten und Reflux beißen sich, denn sie begünstigen ihn.
Schau mal hier:
Da sind prima Rezepte gegen zuviel Magensäureproduktion.
https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Rezepte-bei-Sodbrennen,sodbrennen156.html
![](https://images.gutefrage.net/media/user/LeckermaulVK/1704577250589_nmmslarge__0_0_1080_1080_6145e06401a4d56d7dfd2a6b5c0e7ff5.jpg?v=1704577251000)
Du meinst GEGEN Reflux. Säurehaltiges meiden. Und bald mal zum Arzt gehen, um die Ursache abzuklären.