Frage an die Männer; Wie oft in der Woche geht ihr ins GYM?
und was trainiert ihr am liebsten, welche Stelle am Körper??
4 Antworten
Gar nicht, jedenfalls nicht ins klassische Fitnessstudio. Ich gehe lieber bouldern.Da ist auch ein Bereich mit Gewichten und Maschinen, allerdings ignoriere ich den immer und befasse mich entweder mit der Wand oder trainiere meine Griffkraft an den Leisten usw.
...Allerhöchstens mal die Klimmzugstange, aber das kann ich auch im Park trainieren, wenn ich noch Energie habe.
Seit April mache ich auch Parkour (früher auch schon, hab nur Pause gemacht)
Da es neben dem Job nicht anders geht mache ich zweimal die Woche Ganzkörpertraining, aktuell mit einem Fokus auf den Rücken.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
5 Ma, am besten find ich Rücken! Das ist immer so cool und angenehm.
LG
Woher ich das weiß:Hobby – Langjährige Krafttraining und Sporterfahrung
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Workout, Fitnessstudio, Krafttraining
5 mal, am liebsten Arme