Welche Muskel Gruppe Trainiert ihr am liebsten
Das Ergebnis basiert auf 13 Abstimmungen
7 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/11_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Arme
Weil ich noch nicht großartig im Gym war , aber habe mit Hanteln und Liegestütze mich fit gehalten.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Starkman405/1698899111063_nmmslarge__42_0_515_515_39e08c7be16aadcb876201a2293f5a01.png?v=1698899111000)
Anderes
Rücken Lendenbereich und Zervikale Muskeln finde Ich am wichtigsten.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Mehrere Jahre Kraftsport
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Beine
Servus mein lieber Gabriel
Ich trainieren am liebsten die Beine. Bauch ist aber auch wichtig weil Frauen darauf sehr achten.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
VersagerFelix
03.07.2024, 15:57
@Gabriel4567
Das ist auch gut. Immer drauf achten dass du gleichmäßig trainierst, nicht eine Muskelgruppe zu viel und andere vernachlässigen.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Rüchen
ist am geilsten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/unsound/1719999992236_nmmslarge__0_0_564_564_dd56f13dffa0c4ef61e98b4cdf51a3be.jpg?v=1719999992000)
Anderes
Brust.
Liegestütze und Dips machen mir einfach Spaß.
Ich selbst trainiere am liebsten Arme, Beine und meinen Rücken