Selbstgemachte Bananen-Erdbeer-Milch?
Ich möchte wissen, ob das gesund ist. Ich nehme tiefgefrorene Erdbeeren, eine frische Banane und Milch und mixe das zusammen.
19 Stimmen
5 Antworten
Ja, ist gesund, aber nicht täglich.
Mal ist das schon okay und gesund. Aber man sollte das wirklich nicht täglich machen. Und vielleicht nicht grad eine Kanne voll.
Auch Fruchtzucker ist nicht unbedingt gesund und davon haben Bananen viel.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Fachschule für Ernährung
Ja, ist gesund (auch täglich).
Die Menge macht das Gift. Auch mit Fruchtzucker sollte man nicht übertreiben
Ja, ist gesund (auch täglich).
Es ist gar nichts schlecht daran, hat nur paar Kalorien halt.
Ja, ist gesund (auch täglich).
In Maßen.
Ja, ist gesund, aber nicht täglich.
Das mache ich auch, ich gebe auch Zucker oder Honig dazu. Für jeden Tag ist das vielleicht nichts, aber ab und an ist das sehr lecker und ich mache das auch gerne.