ist es gesund wenn ich jeden morgen einen selbstgemachten smoothie trinke?
( ein smoothie besteht aus etwas milch,1 banane, 1 orange und 1 apfel)
8 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Wenn Du nicht noch ein paar Esslöffel Zucker reinkippst, ist das sogar sehr gesund.
clemensw
15.11.2010, 13:45
@yeahyeahyeah
Ja, dann ist so war auf jeden Fall gesund. Evtl. das Obst mal etwas variieren (sonst wirds auf Dauer langweilig).
@clemensw
jaap (: im sommer nehme ich immer melone oder erdbeeren. immer was saison-obst ist ;)
fast alles Selbstgemachte (sofern die Zutaten gut gewählt sind) ist gesund ;)
Es ist gesünder als Marmeladenbrötchen.
Allerdings nicht so gesund wie eine Gemüsesuppe.
Deutlich gesünder wäre es mit weniger Obst und stattdessen etwas Blattgemüse drin.
Ja, natürlich! Obst ist immer gesund!
Wenn du nicht noch haufenweise Zucker untermischst ist es durchaus gesund.
nö ich tue keinen zuckeer dazu