Sobald eine Konsole in meinem Zimmer steht werde ich sofort rückfällig und sitze stundenlang vor der Playstation und spiele Rocket league, welches mir sehr Spaß aber auch mich sehr abhängig macht.
Ich möchte aber diese rückfälligkeit vermeiden.
Zur info, ich besitze keine Playstation, denn meine alte die habe ich schon verkauft. Die playstation die jetzt in meinem zimmer steht ist die von meinem bruder, die ich mir für meinen jetzigen urlaub ausgeliehen habe. Ich habe aber gemerkt, dass während die konsole in meinem zimmer ist ich viele andere sachen vernachlässige die ich vornehme wie z. B Sport, Lesen bzw Nachrichten lesen oder halt Bildung oder halt produktive Sachen machen
Wie kann man sich am besten beherrschen habt ihr Tipps, Vorschläge oder so, hat einer hier mal Erfahrungen mit exzessivem Zocken gemacht?
Weil meine kollegen zum Beispiel haben sich da schon mehr im Griff und zocken nur abends für paar stunden aber ich in meinem urlaub könnte morgens früh meine zeit für sinnvolles investieren aber was mache ich stattdessen um 10uhr morgens? Konsole an, Rocket league, Fifa ect... 😂
Kennt einer tricks wie ich mich beherrschen kann