Habe ich meine Haare überpflegt?

Hallo an alle Frisöre und Haarexperten. Ich bin am verzweifeln.😪 Ich habe meine Haare Schritt für Schritt mit Strähnen heller färben - also blondieren lassen. Ich hatte danach sehr sprödes Haar und habe sie enorm viel mit den unterschiedlichsten Produkten (vor allem aus Instagram) und großen Portionen gepflegt, vor allem oft geölt. Jetzt sehen meine Haare aber mittlerweile gefleckt und ungleichmäßig gefärbt aus und sie sind so dünn, fein, kraftlos, strähning und schnell fettend wie noch nie zuvor. Habe sogar den Eindruck dass ich plötzlich weniger Haare habe als früher und die vorderen Haarsträhnen sind abgebrochen, deswegen habe ich sie dort kürzer schneiden lassen. (Stufenschnitt) Außerdem habe ich plötzlich immer einen Knick im Haar und Wellen vom flechten, die irgendwie gar nicht mehr rausgehen wollen, obwohl ich früher immer sehr glattes Haar hatte und nie zum Glätteisen greifen musste. Ich weiß jetzt nicht mehr, wie ich meine Haare pflegen und behandeln soll. Shampoo ohne Conditioner oder doch lieber mit, Haaröl, oder kein Haaröl. Weniger Haarwäschen, mit Silikon, ohne Silikon, welche Haarkuren etc. Haare lieber meistens offen lassen, statt städnig zusammen binden... Lasse mir demnächst beim Friseur eine Intensivtönung ohne Ammoniak machen, damit meine Haare wieder gleichmäßig braun sind, aber auch davor habe ich Angst. 😥 Von Henna wurde mir allerdings erst recht abgeraten... Ich bin momentan ein bisschen verloren im Haarpflege Dschungel 🙈 Bin gespannt auf eure Rückmeldung.🙏

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