ich habe bisher nur voltigiert und hatte deswegen alle muskleruppen gleichermaßen, und stets im gleichgewicht trainiert. auch zwischen rechts und links gab es kaum unterschiede. aber seit ich im volleyball bin, ist mein rechter arm/ schulter deutlich muskulöser als links, wegen angriff und aufschlag. und wegen dem turnen das gleiche an den beinen....
ist sowas nicht total "ungesund"? und ist das normal? oder sollte man auch alle übungen mit der schlechten seite machen, auch wenn es nicht für den wettkampf nötig ist?