Turnen in der Schule -> Hilfee!
Hallo Leute! :) Ich bin in der 8. Klasse und wie auch in den letzten Jahren werden wir wieder Geräte - und Bodenturnen im Unterricht durchnehmen. Ich bin eignetlich relativ sportlich (z.B. der Sprung ist kein Problem für mich), allerdings neige ich zur Panik bei Überschlägen (also am Reck oder am Barren...).
Ich denke, ich habe einfach Angst, i-wie loszulassen und dann abzurutschen, oder - beim Stufenbarren - mit dem Kopf gegen den zweiten Barren zu knallen. (Und ja, ich weiß, dass das eig. nicht geht!)
Meine Lehrerin ist ziemlich streng und bei ihr geht sowas als "Ausrede" nicht durch. :( Habt ihr vielleicht Ideen, wie ich meine Angst überwinden kann? Ich wäre euch echt dankbar!
LG, MangaGirl46
4 Antworten
Was müsst ihr den genau Turnen? Ich bin im Turnverein und ich kenn das gut wenn man vor neuen Sachen etwas Angst hat. Bei mir war das beim Bogengang auf dem Balken so schlimm! Aber jetzt geht's auch;) Fag langsam an! Mach mehrere vorübungen, lass dich halten. Als ich zb handstand auf dem Balken gelernt habe hab ich mich auch nicht getraut:/ ich bin dann immer langsam runter und dann immer nur ganz leicht abgestoßen dass die füse nie lang vom Balken weg waren. Das sah zwar wohl ziehmlich hirnlos aus aber es hat geklappt XD Mach also langsam und blos kein stress:) Du schaffst das schon und am Ende wirst du Stolz auf dich sein:*
Sprich deine Lehrerin daraufhin an. Sie ist ja diejenige, die dir das beibringen soll, also muss sie dir auch Schritte nennen können, die dich dahinführen. Nur sagen: "Mach einen Überschlag!" reicht ja wohl nicht aus, um einen pädagogisch sinnvollen Sportunterricht zu gestalten.
Tja, so sehe ich das eigentlich auch, allerdings gibt es viele Lehrer, die das nicht die Bohne interessiert. Ich kenne welche, die ihre Schüler dann einfach kurzerhand gepackt haben und sie praktisch mit aller Macht dazu gezwungen haben, eine Übung zu machen... :I
Aber trotzdem danke für deinen Rat. Ich werde mal schauen, ob ich mich dazudurchringen kann... :)
Ich weiß nicht, ob es etwas bringt, aber ich würde deiner Lehrerin das hier ausdrucken und zeigen. Dass sie sieht, wie dich das belastet.
Was du auch machen könntest - übe es vielleicht mal mit deinen Freundinnen. Frage sie, wie genau sie das machen, dass man eben nicht abrutscht.
(Ich habe Geräteturnen übrigens geliebt :-) )
Hmm...Denke immer an was positives lass dich von deinen freunden ablenken wenn es soweit ist...ich bin auch in der 8ten klasse aber das machen wir nicht was ihr macht 🙈🙉🙊
Ja, ich überlegs mir, daaanke! :)