Meine Schwester hatte einen schlimmen Albtraum...

Hallo Leute, hab grad erfahren das meine kleine Schwester (12) schlimme Albträume hatte und nicht schlafen konnte... Insgesamt hatte sie 2 Träume,(icherzähl hier mal kurz was sie mir erzählt hatte)

im ersten war sie auf einer öffentlichen Veranstaltung irgendwo draussen. Wie Jahrmarkt oder so. Da sah sie einen Typen (sie schätzt ihn 50) den sie vom Aussehen sehr symphatisch fand. Sie ging auf ihn zu und sah eine Spritze in seiner Hand und er grinste pervers/pädophil (ihre Worte) und sabberte aus dem Mund. Sie rannte weg und als sie merkte das er sie nicht verfolgte kehrte sie um. Sie wusste nicht wieso, lief zurück und grinste hinter einem Busch hervor. Der Mann packte sie, sie schrie um Hilfe alle bemerkten es aber niemand half ihr. Der Mann drückte die Spritze ihr in die Schulter, dann fühlte es sich an als würde sich ihr Körper lämen und dann... wachte sie auf.

Im zweiten Traum waren sie, ich und unsere Mutter auf einer Matratze als wir von unzähligen Spinnen angegriffen wurden. Unsere mutter aber nicht. Meine Schwester hat normalerweise keine Angst vor Spinnen. Irgendwann wachte sie wieder auf.

Der 2. ist jetzt eig. egal. Meine Schwester weint immer noch seid sie mir vorhin davon erzählt hatte. Ich weiss nicht was ich tun soll! Sie sagt mir, sie kann seitdem keinem (fremden) Mann mehr anschauen ohne an das zu denken... Ich hab ihr erklärt das die Träume manchmal Dinge verarbeiten die uns in unserem Unterbewusstsein beschäftigen oder sie manchmal keine Bedeutung oder so haben. Dennoch hat sie Angst vor dem Einschlafen... Kann ich ihr irgendwie helfen??? Bitte, es bedrüct mich sehr und mach mir ernsthafte Sorgen! Und nein soetwas ist noch nie passiert, also das sie von einem Typ misshandelt worden ist oder so.

SOrry wegen dem langen Text :/ Aber bin froh wenn ihr (ernsthafte) Antworten abgebt :) !

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Lucid Dreaming / Klartraum Erfahrung

Leute ich hatte heute glaube ich meinen ersten luziden Traum, ich bin mir nicht ganz sicher ob es einer war aber ich bin sicher das ich mindestens auf dem Weg zu einem luziden Traum war.

Ich beschreibe mal was passiert ist:

  1. Ich habe geträumt, ganz normaler Traum wie ihn jeder mal hat.

  2. Danach habe ich kurz vor dem Aufwachen gemerkt das ich Träume und ich habe mir am Vorabend deutlich vorgenommen das sobald ich meinen Traum wahrnehme ich versuche dann in den luziden Zustand zu gelangen

  3. Das habe ich dann versucht und ab da wurde es für mich unangenehm!

  4. Beim Versuch luzid zu werden fing an alles "weiß / hell" zu werden, sich zu drehen, mein Körper wurde sehr warm und mein Puls hatte immer so "ausbrüche", ich weiß nicht wie ich die genau erklären kann aber immer so jeder zweite Herzschlag war förmlich eine kleine Explosion im Körper.

  5. Danach stand ich auf einmal vor meinem Bett, alles war ziemlich dunkel und ich habe mich SEHR UNWOHL gefühlt, ich habe keine Stimmen oder ähnliches gehört, aber ich habe mich einfach sehr unwohl, bedroht, gefühlt und habe dann nach meiner Mutter gerufen ( mag für einige Schisserhaft wirken, aber ich habe mich echt sehr komisch gefühlt )

  6. Jetzt kommt das was mir am meisten Angst eingejagt hat, ich habe "Mama" gerufen und fast nichts kam raus, also es war eher so ein krächzen nach Mama, meine Stimme war noch vorhanden, aber wie bei einem Sprachbehinderten hörte sie sich sehr komisch und unverständlich an. Ich lief dann von meinem Zimmer die Treppe hoch in das Erdgeschoss und auf dem Erdgeschoss konnte ich aufeinmal wieder ganz normal reden und nach Mama rufen (alles noch im Traum)

  7. Sobald ich dann das Erdgeschoss im Traum erreicht habe und wieder reden konnte bin ich aufgewacht, und lag wieder auf meinem Bett ( in der Wirklichkeit ), war schweißgebadet und hatte einen sehr hohen Puls

War das jetzt ein normaler Klartraumversuch? Habe ich schon luzid geträumt? Wie kann man das erklären das ich im Traum nichtmehr reden konnte? Was ist euch schon alles beim luziden Träumen passiert? Warum hat mein Herz so abnormal heftig geschlagen?

Ich hoffe ihr könnt wenigstens auf einige meiner Fragen antworten.

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