luzides träumen und schlafparalyse verhindern

Hallo, ich habe die letzten 2 Nächte fürchterliche Erfahrungen gemacht. In der ersten Nacht war ich Opfer einer schlafparalyse, das heißt ich kann mich kein bisschen bewegen, geschweige denn schreien, und das atmen fällt mir schwer bzw setzte anfangs fast ganz aus. ich habe trotzdem mein zimmer gesehen und war mir selbst bewusst dass ich eigentlich wach bin. doch in der 2 Nacht war es noch viel schlimmer, ich bin eingeschlafen und habe mich im Traum daran erinnert, dass wenn man im Traum auf die uhr sieht dann weg sieht und nochmal hinschaut und die Uhrzeit nicht übereinstimmen sich selbst bewusst wird, dass man träumt. gesagt getan, darauf hin flog ich munter in meinen träumen umher und alles war okay, doch ich konnte irgendwie nicht aufwachen. plötzlich jagten mich mehrere Personen und ich wurde "wach" doch tatsächlich war es nur ein weiterer traum. ich habe es wieder gemerkt und wollte wach werden, Wasser hat nicht geholfen und kneifen auch nicht.. das mit dem aufwachen ist mir ca 4x passiert, in einem Traum lag meine Freundin neben mir obwohl wir nicht zusammen leben, ich fragte sie ob es ein Traum sei und sie bejahte es, daraufhin fragte ich sie ob sie wirklich neben mir läge und sie sagte " Nein, ich bin zu hause" und streichelte mich. ich weiß nicht wie ich es geschafft habe aufzuwachen aber danach hatte ich kurz den Realitätssinn verloren und kam nicht darauf klar.

wie kann ich sowas verhindern.. und evtl weiß ja jemand was diese Sache mit meiner Freundin zu tun hat.. I h bitte dringlichst um Hilfe.

Angst, Träume, Schlaf, schlafen, Traum, Psychologie, paralyse
Sextraum mit bester Freundin - ihr sagen?

Hey, also folgendes: Ich, m19, hab ne super beste Freundin. So wie man sich das wünscht - wir mögen uns, wir reden über alles, stehen uns nahe, vertrauen uns und so weiter. Vor allem ist sie diejenige, mit der ich auch offen über sexuelle Dinge reden kann - und sie macht das auch mit mir.

Keine Ahnung wie ihr das seht, aber für mich ist das vertraute Gespräch darüber, wie der Sex mit dem jeweiligen letzten One-Night-Stand war auch immer ein recht sicheres Indiz dafür, dass da gerade keine Gefühle füreinander im Spiel sind. Will sagen: in dem Moment in dem Sie mir berichtet, dass sie neulich verdammt guten Sex mir irgendeinem Typen hatte - in dem Moment ist mir klar, dass sie wohl nix von mir will, und auch andersherum.

Jedenfalls habe ich eigentlich keine Gefühle für sie, aber trotzdem hatte ich neulich einen Sextraum mit eben dieser guten Freundin. Und verdammte Axt war der gut. Ich meine klar, sie sieht hammergut aus und in meinem Traum hat sie natürlich genau die Dinge getan, die ich mir im Bett wünsche (und die ich von meinen ONS nicht "verlangen" kann oder will weil es eben über das "Normalprogramm" hinausgeht) - also logisch war es ein geiler Traum.

So, nun reizt mich der Gedanke mit ihr über diesen Traum zu reden, und ich bin mir auch sicher, dass sie mich deswegen nicht verurteilen würde oder so. Ich könnte also schon mit ihr darüber reden, frage mich aber trotzdem, ob das dann irgendwie zwischen uns stehen würde. Ich meine: Ist ein Sextraum mit einer besten Freundin ein Tabutehma? Gibt es überhaupt Tabuthemen? Okay okay, oben schreibe ich zwar: "wir reden über alles" - aber über meine intimsten Sexphantasien rede ich (ansonsten) ja trotzdem nicht mit Ihr. Über Wünsche schon, aber ... ihr wisst schon ... jeder Mann hat doch seine abgründigen Phantasien, die er für sich behält.

Nun ja, die Frage lautet nun also: Kann man mit besten Freunden / besten Freundinnen auch über Sexträume reden, in denen eben diese Freunde vorkommen?

Klar, das lässt sich nicht pauschal beantworten, aber ich bin mal sehr auf eure ehrlichen und anständigen Meinungen dazu gespannt.

Wie würdet ihr reagieren wenn euch euer bester Freund/in von einem solchen Traum berichtet?

Viele Grüße und schönen Samstagabend.

Freundschaft, Traum, Sex, Kommunikation, Sexualität
Traumdeutung! Meine Tote Oma stand auf einmal wieder da

Also meine geliebte oma starb vor weniger als 2 Jahren und ich kann es noch nicht richtig verkraften da ich ein Trauma(PTBS) entwickelte von dem ich kaum jemanden erzählt habe und damit selber fertig werden möchte. Allerdings hatte ich heute einen kurzen traum

Bei uns war Marktund ich sollte in einem Stoffladen etwas bestimmtes holen habe ich dann aber nicht weil es kompliziert war. Naja also habe ich mich mit meiner Mutter gestritten und bin in mein Zimmer gerannt. Ich saß auf meinem Sofa und irgendwann öffnete ich das Fenster.( in meinem Traum war meine Oma auch tot) Naja als ich nach draußem geschaut habe kam meine Oma angelaufen und ich schrie Oma? Und rannte runter zu ihr und schrie immer wieder Oma? Oma? Oma?

Ich rannte die Tür raus lief ihr in die Arme und umarmte sie ganz fest( Es hat sich sehr real angefühlt ich stand 10 sekunden da. Vor unserem Haus stand eine Kiste vom MArkt oder so darin befand sich etwas rotes(Tuch vielleicht) ein silber löffel und ein länglicher gegenstand auch aus silber mit einer spitze undkleinen Metall drähten. Ich habe meine Oma losgelassen die mich dann an die hand nahm und mich zu der Kiste führte.

Sie nahm das längliche herraus und erzählte mir das sie damit früher in der schule schreiben musste. Und wir mussten beide lachen. Sie legte den stift wieder hinein und ich umarmte sie. Und sagte Oma ich habe dich vermisst.

Mein Vater stand in der Tür aber hat oma nicht gesehen. Er sah nur wie ich meine Hände um etwas unsichtbares schloss. Dann kam meine mutter die auch nichts sah.

Ich habe meine oma wieder los gelassen. Und sie verwandelte sich in ein Kind mit braunen haaren so wie sie früher aussah. Dann bin ich aufgewacht...

ICh verstehe es einfach nicht!!!!

Natürlich war die enttäuschung groß als sie nicht mehr da war als ich wirklich das fenster öffnete.

Ich war total verändert ich habe auf einmal wieder total viel mitgeholfen im Traum habe ganz viel gemacht.

Bitte um ernste Antworten.

Traum

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